6 Věci, které nemají k ospravedlnění sebe Emoce

Je pravda, že mnoho našich rozhodnutí často vyvolává otázky a někdy i otázky kolem nás.Budeme vždy s lidmi, kteří mají co říct a posuzují naše postoje, aby byly správné nebo špatnéa způsob, jakým jednáme v životě.

David William, psycholog a blogger, domnívá se po různé společenské studie, kterou jsmenejsou ani povinnost poskytnout vysvětlenía ospravedlnit nás když je nás mnoho, kteří získali vzdělání v němž není odůvodněno může způsobit že cítíme, že jsme se nezdařili.

„Pokud nemáte vnitřní svobody, že svoboda doufá, že další?“-Arturo Graf-

sdílet tuto bude počítat, když nemáte ospravedlnit, i když jejich víry a jejich vzdělání říci jinak.Uvědomte si, že jediná osoba, na kterou musíte odpovědět, je sama,nicméně jiní se pokouší získat odůvodněnost.

Nemusíte vysvětlovat priority svého života

Každý z násje jedinečný a neopakovatelný.Z tohoto důvodu na naší existenciální cestě najdeme lidi, kteří nesouhlasí s naším chutě nebo postoji v našem vlastním životě.Máte svůj vlastní nápad a víte, co musíte udělat, abyste mohli žít dobřea být fér vůči sobě nebo lidem kolem sebe.

Máme sny, cíle a přání odlišné od sebe. Učení, empatie a respektování je nezbytné, když nesoudíme něco tak posvátného, ​​jako jsou naše životně důležité priority.Vy rozhodujete a máte moc si vybrat.Z tohoto důvodu se nemusíte ospravedlnit nikomu, když uděláte nebo přestanete dělat určité akce.

Neptejte se o odpuštění za to, co jste se litovat, takže to nebolelo, nebo co nepohnul

Ty jsou zdarma cítit své vlastní emoce.Z tohoto důvodu, pokud nemáte pocit viny za něco, co jiní věří, jste si ho nedali masku, která vaše tělo v průběhu času, vina za to, za to, že být sám sebou. Bez ohledu na to, co ostatní myslí, je to vaše rozhodnutí a změní se, až budete mít pocit potřeba.

Pokud ve skutečnosti máte pocit, že nemusíte žádat o odpuštění, proč byste měli? Proč jsou ostatní nároční? Nenechte se ostatním, aby vám říkali, jak byste měli cítit a co byste měli dělat ...Respektujte sebe a především buďte věrni sobě.

Čas, který stráví sám, je jen vaše věc, nemusíte se dát vysvětlení

Je pravda, že i když jsou zralé a emočně inteligentní, že je velmi těžké říci „ne“ pro mnoho funkcí nebo setkání, za to, že chtěl jít do určité události prostě proto, že jsme rádi, abychom byli sami. Obáváme se, abychom vypadali zmatení, arogantní a dokonce i antisociální. Ale

nevadí dát v úvahu vzít čas na sebepři mnoha příležitostech, a umožnit tento odpojit, který nabízí klid a relaxaci. Přejete si trávit čas sama se sebou, je ve skutečnosti normálním a nezbytným chováním pro zdravé emocionální blaho ve vašem každodenním životě.Neobtěžujte se vysvětlovat čas strávený osamoceně a zachovávat tento zdravý zvyk, který vás činí tak dobře, ve správném měřítku.Rozhodnete se, na co budete trávit čas a jak,

skutečnost, že ostatní nerozumí, nevyžaduje vysvětlení povinné.Je třeba respektovat osobní názor druhých, ale ne tak budete muset akceptovat, že Jak jsem již uvedl v předchozích odstavcích,

empatie předpokládá respekt a uznání pro ty, kteří nemusí souhlasit se svým myšlením. (Tj.A opak je pravdou. My lidské bytosti sdílíme emoce, zkušenosti, zkušenosti a víry. Vše, co nás transformuje a dělá nás "sami".

Zveme vás, abyste byli transparentní a nepředstírajte, že souhlasíte.Úprimnostje klíčem k ocenění zdravého vztahu:důvěrně vězte, že si nemyslíte totéž, a pokud nechcete, abyste říkali proč, není důvod k tomu.

Nikdo vás nemusí nucen říkat "ano"Přicházíme na tento svět s právem na svobodu, abychom se cítili svobodně, aby činili rozhodnutí, která si my sami myslíme, že jsou pro nás ideální a zdravá. A v důsledku toho pro lidi, které máme rádi. Říkají, ženejúspěšnější lidé jsou ti, kteří zvládli umění odmítnout to, co pro sebe není prioritou,nebo prostě nechce dělat. Je důležité poděkovat a být vděčný, ale nebojte se říci "ne", pokud chcete.

Respekt k sobě je kritický a odmítáním něčeho, co nechcete, potvrďte sebe jako jedinečnou osobu a mimořádnou lidskou bytost. Pomáhá nám nastavit vlastní limity a činí nás respektovanými.

Cesta, kterou jste vybrali ve svém životě, je posvátná. Nemáte důvod nikomu vysvětlit tuto volbu. Před několika dny jsem se v jednom ze svých zasedání s klientem rozhodl pracovat na věčné dualitě potěšení versus práce. Žijeme v systému, který nás vzdělává pod pravidlem, že práce je jen zodpovědností a bolestem hlavy. To, že pokud pracujeme, během pracovního dne nemůžeme ocenit nebo cítit živý. Rozhodli jsme se to myslet, protože si myslíme, že je to správné, nebo se bát, co lidé mohou říci.Ale chtěl bych se tě zeptat ...Proč myslíš?

Pokud byste se mohli rozhodnout, jak myslet,co byste opravdu rád dělat?

Není třeba, abyste vysvětlil lidem kolem vás, proč jste se rozhodli věnovat svůj život jedné nebo jiné profesi.Pamatujte si, že vlastníte svůj vlastní život; přijmout kritiku a učit se od nich. Nikdy se necíťte špatně za to, co považujete za nejlepší pro vás.Sdílejte

Děláte to, co chcete, změní vás do toho, čím jste skutečně, dává vám křídla, abyste mohli hrát nejlepší verzi sebe sama.Pokud máte pochybnosti, použijte elegantní frázi: "Neomezujte se, ale to není vaše práce." Mají pravomoc, aby to nebo ne v jejich životě; Stejně tak. (Tj.