Pokud lidé váží, začnou je nosit v srdci, ne v zádech.Nevystavujte své problémy zátěži ve vašem životě a neuvádějte je do batohu, který musíte nosit.
Lidé jsou mnohem víc než to. To znamená, že jsou součástí vašeho života, ale nejsou to celé vaše vlastní životy. Z tohoto důvodukaždý musí nést vlastní váhua ne opřít se o ostatní.
Pokud to uděláme, pokud budeme odpovědní za naši vlastní existenci, budeme k dispozici, abychom mohli vyřešit naše problémy, pochopit naše emoce a vypořádat se s našimi konflikty bez závislosti na někom jiném.
Emocionální parazity
Emocionální parazity jsou ti lidé, kteří žijí na úkor našich pocitů, našich emocí a našich myšlenek. Oni nejsou nutně špatní lidé, ale jsou to lidé, kteří žijí ponořeni do svých komplexů a nemohou něco udělat pro sebe.
Tak lze říci, že existují dva typy emočních parazitů. Podívejme se na:
Závislých parazitů
Přistupte k některé z nás atrávíme životy svěřující nám jejich bolesti a jejich špatné okamžiky, abychom je mohli utěšit.Tito lidé potřebují, abychom uvolnili své nepohodlí se světem, a pravděpodobně, když jsou dobře, nemáme o nich žádné zprávy.
To znamená, že když se člověk cítí vyčerpaný, zapomene, kdo ho dal jíst. Nicméně, když cítí nutnost potvrdit svůj stav mysli, vrátí se. Toto chování zpravidla nejenže nás vypaluje a cítí se zvyklé, ale na negativní afektivní stav nás infikuje. Jejich tón stížnosti, zklamání a pesimismus je tak obyčejný, že
požadují neustálé názory, aby se mohli dostat ze svých "otrávených".Čočky, kterými vidí život, jsou tak energické, že zpochybňujeme náš vlastní světový názor.Agresivní parazityDruhé jsou ty emocionální parazity, které se chovají agresivně, využívají své přitažlivosti, svého vedení a schopnost přesvědčovat,
z nevyvratitelných slibů.
To jsou ti lidé, kteří nás klamně pokládají a napadají naše životy. Vyžadují stále více a více náklonnosti pro sebe, aniž by se přestali zabývat emocionálními důsledky, které se stanou jejich obětí.PodílVe vztazích uvažují pouze o svých potřebách a ačkoli to nedělají předem,
se vždy snaží uspokojit své zájmy a rozmary především nad ostatními.Podobně převracejí jakoukoli žádost od osoby, kterou využívají.
Požádejte o péči a pozornost, aby situace byla pokaždé neudržitelnější. Tím vzniká pocit neúčinnosti a málo hodnoty, který vytváří stav nejistoty a nízké sebeúcty v druhém.Jak se očekávalo,tato situace absorbuje naši energii, opotřebovává nás a zruší nás.
Takže, když si to uvědomíme, snažíme si dát čas "detoxikovat" sami sebe, ale když se vrátíme, naše energie jsou znovu vyčerpány.
Vezměte tyto parazity zezadu, kráčejte vlastními cestami. Pokud máte pocit, že nosíte lidi na zádech, je nejlepší, abyste analyzovali a zamysleli se nad emocionálními nerovnováhami, které způsobují tyto vztahy.Nezapomeňte, že vás emoční parazit přenáší a infikuje vaše emocionální stavy, což vám umožní, abyste se cítili unaveni a psychicky se zmenšovali.SdílejteTakže,
je důležité, že
si zotavíte všechny typotřebuje vlastní potřebu potřebnou k tomu, aby se setkali s jejich parazitem. Jakmile budete mít svou energii zpět, přeměňte ji. Tímto způsobem neznamená, že přestanete milovat osobu, ale že se chráníte před určitými aspekty, abyste udrželi svou emocionální rovnováhu.
Nemůžete se cítit bezmocní nebo vinní, protože nemůžete uspokojit potřeby druhého. Každý zodpovídá za svůj život a ostatní jsou jen jeho součástí, ale nejsou jeho totality. Nezapomeňte, že
"každý má své štěstí" a neuvádějte úlohu spasitele nebo spasitele pro sebe, protožejsme jen zodpovědní za naše štěstí.Ilustrace Erback Studios, Nicoleta Ceccoli a Anita Mejia