Jak se vyvíjíme v životě, vytváříme mentální strukturu podle našich zkušeností a vzdělání, které jsme dostali od dětství. Prostředí a jeho lidé v blízkém okolí mohou velmi ovlivnit, jak si prohlížíte svět. Zničující myšlenky nejsou ničím jiným než naučeným zvykem, které lze s vytrvalostí překonat a umožnit získání kvality života.
Lidé kolem vás mohou nebo nemusejí ovlivňovat vaše myšlenky: je na vás, abyste jim dali povolení nebo ne. Vlastníte své myšlenky a jen ty máš klíč k otevření nebo zavření těch dveří.
Pamatujte si, že kromě vašich zkušeností a toho, co se děje ve vašem životě, jste způsob, jakým myslíte a cítíte tento svět.
Destruktivní myšlenky mohou objevit kdykoliv
v současné době a na základě všech informací, které máme k dispozici a snadné mluvit s mnoha lidmi je snazší mít zmatené mysli, a dokoncety zdravé lidi emocionálně mohou mají zničující myšlenky.
Každý, kdo má destruktivní myšlenky, ví, jak nás dělají špatnými, a dokonce i to, jak mohou narušit realitu. V tomto smyslu je velmi důležité znát některé velmi obyčejné destruktivní myšlenky, abychom je naučili ignorovat a ignorovat je. "Není nic dobrého ani špatného samo o sobě, je to právě ta myšlenka, která ho přetváří."
- Hamlet -
Život není bílý ani černý, ale má mnoho odstínů!
Jednou z velmi běžných destruktivních myšlenek a velkým omezením je to, že v tomto životě nejsou žádné jiné tóny, že věci mohou být pouze černé nebo bílé. Pravdou (naštěstí) je, že život je plný nuancí a barev, které z něj činí zvláštní a flexibilní.
Chcete-li si myslet, že vše je bílé nebo černé, může narůstat konflikty s lidmi, protože obvykle se ti, kteří takto myslí, stanou velmi nepružnými
vidět všechny možnosti postojů druhých (a sebe sama). Jak lze toto destruktivní myšlení zlepšit?
- K tomu je třeba uvažovat o tomto konkrétním myšlení, udělat krok zpět a podívat se na něj z dálky. Zeptejte se ostatních lidí, co si o tom myslíte, a zeptejte se sami sebe, zda je tato myšlenka absolutní pravdou nebo ne. Určitě si uvědomíte, že existují i jiné způsoby, jak dělat věci. Život není dokonalý
"Ve věcech, které se staly, je vždycky nějaký problém."
Toto destruktivní myšlení je nepochybně pesimistické, protože lidé s tendencí mít tyto myšlenky vždycky najdou chybu se vším. Není nic dokonalého! Ukazuje se, že je velmi snadné být negativní. Naštěstí v naší realitě neexistuje nic dokonalého, stane se, že se musíme naučit a vyživovat se od těchto nedokonalostí ...je krásou reality, která nás nutí růst jako lidé.
Jak můžete odvrátit tuto destruktivní myšlenku? V životě, i když existují problémy, můžete vždy najít řešení věcí, abyste se cítili lépe. Takže pokud jste jedním z těch lidí, kteří vidí problémy a vezmou vše pro vás, vezměte si tuto frázi do mysli: "Je to v pořádku, to se také stane."
- „Lidé, kteří si myslí, že nejsou schopni udělat něco nebude dělat to někdy i v případě, že mají schopnosti, aby tak učinily.“ - Indira Gandhi -
Pocit závistlivosti je jasným znamením, že osoba, která trpí, je nejistá a frustrovaná. (Tj.Závist je pocit, který začne kousat duši,
hořký pohled na život a co je horší ... něco cítíte uvnitř vás začne trhat jste neměli ani být jako druhý. Jak se můžete dostat z této destruktivní myšlenky? Pokud jste člověk, který je obvykle záviděn, musíte si nejprve uvědomit, že to není dobré pro vaše zdraví. Je to velmi negativismus, který vás jenom bude cítit špatně a může se dostat až k tomu, že vás zhorší.
Namísto porovnání toho, co máte nyní s tím, co ostatní mají, prostě přemýšlejte o tom, jak jste byli před chvílí a jak jste se dosud vyvíjeli. Život je jako žebřík a vždycky bude nad námi někdo ... ale i pod ním.
- "Mnoho lidí dává velkou hodnotu tomu, co nejsou, a velmi málo, co jsou. „ - Malcolm Forbes -
Share Necítí závidí ostatním, je to mnohem lepší pocit, vděčná za to, co jste
, takže můžete překonat tento pocit a bude si uvědomit, kolik věcí se ve svém životě, cítit se dobře o sobě a se vším, co ho obklopuje. (Tj.