V životě obvykle potřebujeme více, a to je do jisté míry stimul pro získání toho, co chceme. Očekávání jsou subjektivní a zkreslené, a nemůžeme mást skutečnost, že jsme ambiciózní, pokud jde o naše cíle lze očekávat spíše něco, co je nám cizí. Postupně si uvědomujeme, že některé věci nejsou tak, jak jsme čekali a jak jsme idealizovali v našich přátelstvích, vztazích a projektech.
Nedávná studie souvisí s nepolapitelnou osobností se špatnou schopností užívat si života.Jednou z charakteristik těchto osob je možnost snadno narušit neutrální podněty a označí je negativní, a konstantní schválení potřeba od ostatních.
Očekávání je dvojitý meč musíme vědět, jak zacházet způsobem, který nám vyhovuje nejlépe.Někdy jsou to stimuly potřebné k tomu, aby nám pomohly vpřed, a v jiných jsou nejrychlejší cestou k osobnímu zklamání. Udržování pozitivních očekávání ohledně něčeho se rovná pocitu naděje a předvídání uspokojivého výsledku dané situace. Nebezpečí vzniká tehdy, když hřejeme nad optimismem, ačkoli by bylo vhodnější nazvat to jako iluzi.
„Očekávejte to nejlepší, plán na nejhorší, a připravit se překvapit.“
-Denis Waitley- Pokora, výnos proti nerealistickým očekáváním
Pokora může být definována jako znalost našich vlastních slabostí omezení a jednat podle toho. Můžeme se cítit pyšní a poznáváme naše úspěchy nebo vylepšení, aniž bychom se cítili nadřazeně ostatním lidem.Měli bychom všichni denně usilovat o "kultivování" naší pokory.
Kultivování pokory nás udrží před neochvělou pýchou. Arogantní nebo velmi pyšný člověk skrývá jejich nedostatek znalostí k řešení určitých situací. Arogance naznačuje přílišné uspokojení vlastní kontemplaci,arogantní be cítí lépe a mnohem důležitější než ostatní, takže vaše cíle bude vždy větší a lepší než ostatní, a to někdy až nastavit malé cíle v souladu s nadhodnocenými schopnostmi.
Sklony jsou autentické, nekomplikované a mají vysokou sebeúctu.Jsou tak si jisti, že nemusí vykřikovat, jak moc jsou vůbec, po celou dobu.Jsou to lidé, kteří se podílejí, sdílejí naději a vášeň a těší se každodennímu životu.
„Tajemství moudrosti, moci a poznání je pokora.“
-Ernest Hemingway- Practice vděčnost nám pomůže ocenit maličkosti
cvičit vděčnost je jedním z nejdůležitějších kroků, můžeme získávat a skvělý zdroj pohody. Kromě toho, že se cítíme dobře a děláme ostatní dobře, nám dovoluje přistupovat ke změně a rozvoji s vědomím a vyrovnaností, odklonit se od naléhavých situací.Existují lidé, kteří se zdají být schopni vám poděkovat za všechno, co život klade do cesty bez větší námahy, ale tam jsou jiní, kteří si tyto náklady nesmírně protože jsem se nikdy nenaučil, jak to udělat. Postoje stálé stížnosti a nespokojenosti nás vedou k tomu, abychom se necítili naplněni nebo spokojeni s tím, co máme.
Další věcí, které můžeme dosáhnout nebo získat, i když jen na nás napravit to, co máme, spíše než dávat díky za to, co máme, jsme odsouzeni k neštěstí.Vděčnost je postoj narozený v pokoře,
abys byl vděčný člověk, musíte být nejprve pokorní, kvalita, kterou lidé, kteří jsou trvale nespokojeni, obvykle nemají.Vyjádření vděčnosti z jednoduchého úsměvu nebo "děkuji"činí druhou osobu vědomí, že jejich přítomnost, slova, jejich jednání jsou důležité a že nám nějakým způsobem pomáhají tím, co dělají. Jedná se o to, abychom projevili respekt a ocenili to, co pro nás dělají, bez ohledu na jejich motivaci.
Pokud doufáme, že se budeme každé ráno probudit, je nepravděpodobné, že bychom byli vděční za to, že jsme naživu. Chcete-li sdílet