My všichni přejeme, že ten den přijde, že zavřeme oči, bude dýchat zhluboka a napadnout příjemný pocit pohody, aby si myslí, že to, co vede přes naše tělo, ale krev je štěstí. Kdo se nelíbí, když se cítí dobře a má štěstí, které vychází z pórů kůže?
Problémem je, že štěstí se neobjevuje přes noc, ani se v našich životech neobjevuje, jako by to byl zázrak. Chcete-li být šťastný, je víc než čekat a být spokojen, je to otázkou rozhodování, jednání a budování s využitím vlastních hodnot a motivace jako cementu. Štěstí je vnitřní stav. To je klíč.
"Není štěstí. Pochází z vašich vlastních činů. „
-Dalai Lama-
Past nečinnost myslíme, že jsme nešťastné, protože štěstí nepřichází v našem životě je velmi časté myšlenka, a položit otázku“ kdy budu spokojený? " . Otázkou je, že tento stav již není závislý na čase, vnějších podmínkách nebo štěstí spíše než na nás. Z toho, co děláme, abychom to dosáhli.
Podle Sonja Lyubomirsky, PhD v psychologii a výzkumník štěstí, 50% naší schopnost být šťastný je ovlivněn naší genetické, 10% vnějšími faktory a 40% závisí na tom, co si myslíme a co děláme. Takže váha našich myšlenek a akcí je čtyřnásobná než to, co nemůžeme ovládat. Takže neexistuje žádná výmluva k práci pro naše vlastní štěstí. Tímto způsobem, pokud nejsme šťastní ve způsobu, jakým žijeme nyní, s největší pravděpodobností nebudeme v budoucnu, pokud nebudeme dělat něco změnit.
stěžují, není to lék, nebo most, který vede k blahobytu,je prostě past, která nás drží na apatii či neklidu. Tato lákavá nečinnost, na kterou jsme zvyklí, nám nedělá nic dobrého. A zde nejsou žádné výmluvy; pokud chceme být šťastní, jedná se o naši záchranu. Proč si myslíme, že tím, že jednáme stejným způsobem jako to, že nás to dělá špatně, můžeme v určitém okamžiku být šťastní? Až do dnešního dne děláme více z nich neprodukuje různé výsledky. Tak proč zůstat stejný?
Co to je pro tebe radost?
Jak jsme viděli, být šťastný a velmi důležitý faktor a že se můžeme naučit ovládat jsou naše myšlenky. Kromě nich je to protagonista a co z velké části určuje, zda jsme šťastní nebo ne, je naše koncepce štěstí.
Co je pro vás štěstí?
Co je štěstí pro něho? Co je pro mě štěstí? To jsou velmi široké otázky, ale často nikdo není vážný. Problémem je, pokud to ani neuděláme, jak víme, když jsme šťastní? I za cenu chybějící odpovědi je třeba se alespoň zeptat. Po položení otázky, existuje několik myšlenek, které bychom měli mít na paměti, jako je to, že štěstí není to, co cítíme, když si koupíme auto nebo dům. Ve skutečnosti,
štěstí má téměř nic společného s materiálem, kromě toho, že vaše základní potřeby splněny. V tomto smyslu je pocit, že materiál přináší, i když je příjemný, stále materialistický. Protože nejde o množství, ale o kvalitu. Happiness není úsměv, i když to pomáhá. Ani není to žít, jako by nás nic nemělo, ale je to schopnost čelit realitě a stavět to, co nás činí dobrou, aniž by způsobilo škody nebo zranění. Konečně, aniž by překročil řadu zvažování jiných lidí jen jako prostředky nebo nástroje. Pravé štěstí je stav.
Pokud chcete ve svém životě štěstí, rozhodněte se
Nestačí, abyste chtěli být šťastní, musíte udělat něco, abyste byli šťastní. (Tj.To je nejdůležitější. Protože být šťastný, závisí na nás, na tom, co si myslíme, na tom, co děláme, na to, jak cítíme a nakonec na našich rozhodnutích. Je to naše vůle v pohybu.
Takže si vybereme, zda chceme žít jako protagonista našeho života nebo sledovat to jako diváka. První možnost nás přiblíží k blahu, druhá k roli obětí. Záleží na nás.
Každé naše rozhodnutí zanechává stopy, které staví cestu. Ale jedna věc, kterou nesmíme zapomenout, je, že štěstí vyžaduje odvahu, odvahu čelit naše obavy, ty, kteří pobývají ve stínu a schovat se za nejistoty. Kromě toho nebudeme šťastní, pokud nebudeme věřit, že jsme hodni štěstí. Je tedy velmi důležité věřit, že existuje taková šance. Protože být šťastný je postoj, stát, který se v nás kultivuje, vždy v pohybu. (Tj.