Tato situace může nastat v každé rodině. My lidé jsou křehká, a když to nejméně očekáváme milovaného člověka velmi blízko nás může mít nehodu nebo vyvinout blokovací nemoc, dočasné nebo trvalé, a bude mít na starosti péči o ně. Dále mohou starší členové rodiny vyžadovat naši pozornost a pomoc od okamžiku k dalšímu.
Vždy je žádoucí, aby se někdo v emocionálním prostředí staral o nemocného a je to báječné, když existuje taková možnost. Nicméně, musíme také uznat, že pro která přebírá tuto odpovědnost, může to být velká výzva, ve kterém život vezme obrat, který mění naše běžné, že nás náhle naší komfortní zóny.
Jednou z otázek spojených s výzvou být pečovatelem je nezapomenout na naše vlastní fyzické a emocionální potřeby.
Být či nebýt být
Victor Frankl, který přežil zmenšit hroznou nacistický holocaust, řekl to i ty hrozivé okolnosti života může trvat nás je „volba se provádí na tom, jak žít a vypořádat se s tím, co "To znamená, že i kdybychom to vždy nepochopili, máme opravdu svobodu volit si, co budeme dělat s tím, co nám život dává před námi.Zpočátku nečekané a bolestivé situace má vliv, stejně jako zmatku a šoku, a to je logické
protože existuje mnoho nových věcí, které musíme naučit řešit: rutinní, omezení a citový zmatek my zažíváme vidět naše milované v těchto podmínkách.Nicméně, jakmile bylo počáteční zmatek překonáno a nová rutina byla stanovena,
je čas definovat náš existenciální postoj. Jaké možnosti máme? •
Nepřijímá situaci znamená pocity hněvu, frustrace, smutku a impotence. I když je člověk cítit zavaleni a odolávat čelí porážku, pokud tento postoj odporu je udržována v průběhu času, je výsledkem chronického stresu a emocionální rozrušení, které ovlivňují naše zdraví a naši schopnost postarat se o ostatní.•
Přijmout situaci jako morální povinnost by bylo povrchní přijetí na polovinu, protože bychom se rozdělí mezi láskou a povinností, a že by se na úkol bez nadšení a srdce, takže by neměl být nás si dělat ani my ani osoba, která je pod naší péčí. •
Přijmout tuto situaci jako příležitost k růstu a dostat se více posílil by bylo nejmoudřejší Samozřejmě, co by nám pomohlo zmírnit zátěž a udržet vysokou morálku. Pokud můžeme i přes obtížnou situaci udržet vnitřní harmonii, můžeme tento stav vyzařovat našemu blízkému, a tak oba budeme mít prospěch. Jak se naučit se starat o sebe?
To není neobvyklé, že pečovatel, ponořen do své role dávat pozor na svou drahou polovičku, zanedbávat sebe a
dosáhnou na nebezpečné úrovně vyčerpání fyzické síly, emocionální nebo obojí. Existuje několik tlačítek, aby se zabránilo opotřebení zabránit sílu, abychom se i nadále plnit svou povinnost a ošetřovatelů: •
uznat naše omezení: pochopit, že nemůžeme dělat všechno, a že jsme lidé. •
požádat o pomoc materiální a emocionální, pokud je to nutné, našim příbuzným nebo přátelům, požadují nahradit v péči o pacienta, nebo aby nám pomohli s určitými úkoly, jako je nakupování nebo poskytnout nám něco, co potřebujeme. A z emocionálního hlediska často potřebujeme "odvzdušnit" někoho, kdo nás poslušně poslouchá, nebo nás jednoduše odvádí a rozesměje se. (Tj.• Obklopíme si tým kompetentních profesionálů, jako jsou lékaři, sestry a terapeuti, kteří jsou hodni naší důvěry, kteří mají lidské vlastnosti, abychom se ujistili, že náš milovaný je v dobrých rukou. •
Hledání psychologické podpory je dobrá volba, protože nám dává objektivní prostor pro větrání našich emocí a zamyšlení nad tím, co se s námi děje.•
Znovu objevujte duchovnost, ať už je to naše víra, jako zdroj inspirace a transcendence, který nám pomáhá překonávat těžké chvíle, nalézt smysl v situaci a neustále se obnovovat. Nič se nestane, protože ano; musíme získat výuku každé situace, kterou musíme čelit a kdo ví ...?
Nakonec můžeme najít velkou životní lekci v tom, že se postavíme do role pečovatelů: nejen se věnujeme péči o druhé, ale také se naučíme se o sebe postarat. (Tj.