V tomto světě na zádech potřebujeme lidi, aby jednali tváří v tvář, bez strachu, bez váhání. Takže je na čase, aby vaše lhostejnost někoho, je to lepší, aby to bez váhání as pevnou a klidnou pohledu těch, kteří vědí, říct „dost“, který se nebojí dát limity na to, co nechcete, nebo rušit rovnováhu.
Všichni víme, že několik složek je pro lidské vztahy stejně důležité jako vzájemné uznání. Díky této interakci, k této téměř vždy významné a autentické úctě, existujeme, učíme se a rosteme jako lidé. Když však skutečná vazba nás poškozuje nebo nás zklamá, musíme také vědět, jak "uvědomit" o přestupku a reagovat na něj, místo aby utekl, odvrátil se.
„Skutečný konflikt není mezi dobrem a zlem, ale mezi znalostmi a neznalosti.“
-Buda- Jedna věc, kterou nesmíme zapomenout, že je vždy vhodnější než ztratí vztah s osobou, než ztratit vlastní zdraví. Abychom se však "zbavili" tohoto vztahu či problematického vztahu, musíme jednat s vyspělostí, důsledností a vhodnou emoční inteligencí. Protože ti, kteří se rozhodnou prostě obrátit záda, nevědí, jak jednat hlavou.
Musíte mít správné dovednosti, abyste tuto situaci zvládli. Budeme se cítit více empařeni, spokojeni a zase požívat lepší kvalitu života a duševního zdraví.
rozhodnout, že odvrátit, rozhodnou jednat zpravodajských
Pokud si myslíme, že pravdu, vidíme, že žít ve světě plném lidí zvyklých otočit zády mnoho věcí, které je obklopují. Někdy to nečiní zlomyslně nebo úmyslně. Je to jen otázka ega, této vynálezecké identity, kterou budeme stavět v průběhu času, dokud nebudeme zavěšeni na ostrově samoty, kde se záleží pouze na tom, co se děje v mezích naší malé psychické a emocionální části.
Možná kvůli tomu nebudou ti, kteří nejsou zvyklí zacházet s lidmi, které milují s empatii a vděčností, schopni správně zvládat své konflikty. Protože pokud je něco, co se nám nelíbí, nepomáhá moc k běhu, nebo přijme dětinský postoj schopný dělat neviditelného, kdo se mu nelíbí, kdo nehodí své skóre nebo je prostě proti.
Problémy čelí navzájem. Konflikty stojí proti sobě. Protože nakonec naše existence není rovná přímka bez křivek, ani acetický scénář, kde budeme postupovat jako bytosti, které jsou imunní vůči odlišnostem nebo tlakům. Někdy to není jenom bolest, která nás obtěžuje. Ovlivňuje nás také způsob, jakým sami reagujeme na to, co se děje. Tím, že to děláme s vyspělostí a inteligencí, nám umožní budovat platnější, pevnější a obohacující koncept našeho vlastního.
Naučte se zvládat vaše rozdíly a vaše konflikty
My všichni máme rád lidi, kteří se zapojují, kteří se stranou, kteří mají hlas a názory na věci a kteří se také odváží bránit. Tato životně důležitá energie je pak spojena s téměř magickým závazkem vůči sobě. Pro každou osobnost, která má dobré sebevědomí, se neskrývá ani neodvrací, ale bude využívat vhodnou asertivitu, aby jasně uvedla, co to nehodí a proč se jí to nelíbí.
„Váš postoj k tomu, co je to, že bude znamenat skutečný rozdíl v životě.“
Winston Churchill- Dále zvou zvážit následující strategie vyrovnat se trochu lépe své spory s lidmi ve svém okolí.
Tipy pro odvahu čelit tomu, co vás obtěžuje
Gestalt terapie je vždy dobrá strategie pro řešení tohoto typu situace. Jeho holistický přístup nám umožňuje přijmout tak důležité zásady, jako je zodpovědnost, upřímnost a sebeúcta.
Zvažte následující otázky.
- Zaměřte se na "tady a teď", když čelíme tomuto konfliktu. Nezáleží na tom, zda v minulosti tato osoba nebo situace ve skutečnosti přinesla vám rovnováhu a štěstí. Pokud je to, co získáte nyní, jsou těžké záchvaty nebo ostrý přestupek, reagujte. Všechna bolestná zkušenost v současnosti nepřijímá podmíněné časy.
- Zůstaňte v klidu; hněv je uprchlý kůň, který nás zavede do míst, která nechceme. Ten, kdo otáčí zády, letí, jedná se strachem nebo zbabělostí. Ten, kdo napadne s hněvem a pohrdáním, ne vždy najde blaho, které chce. Ale naopak, člověk, který je statečný a jedná s emoční inteligencí, se naučil stavět palác moderování v jeho mysli, aby se ujal hlavu, aby vypadal klidně, aniž by se dostal k agresi nebo pohrdání.
- Hovořte asertivně. Musíte objasnit, co vás obtěžuje a co nejste ochotni tolerovat. Pokud nebudeme mluvit jasně, člověk před námi zahájí další pokusy opakovaně překračovat osobní hranice. V případě, že to neučiníte jasně a nebudete se rozhodovat pouze o vyhýbání se chování, je pravděpodobné, že budou nové pokusy o přestupek.
Závěrem, v tomto světě, kde naše hřbety oplývají, naučíme se vždy jednat tváří v tvář. I když má dát mlčení, i když je to nabídnout elegantní vzhled, kde svítí nejchudší lhostejnost. (Tj.