Mysl je náš nejlepší spojenec v těžkých situacích

Nejmocnější nástroj, od něhož počítáme, je nad našimi rameny, rozptýlený v našem mozku. Mluvíme samozřejmě o naší mysli. Jeho provoz je tak silný a zároveň tak zvláštní, to je hlavní soucit, s nímž píšeme svůj vlastní osud.

Před několika lety byla myšlenka, že jsme využili pouze 10% svého potenciálu, známá. Poté, co jsme viděli, že všechno je mnohem složitější, než toto prosté konstatování, neboť, i když obsahují s omezenými procesy, jako je schopnost udržet pozornost nebo krátkodobou paměť, i máme procesy, které vypadají, že neznají hranice, jako schopnost představit nebo učit se.

Naše mysl se snaží ušetřit zdroje

Je zřejmé, že to, co můžeme dělat s naší myslí, je exponenciálně nekonečné. Pokud však pozorujeme většinu našeho chování, zjistíme, že to, co je nejvíce ovlivňuje, jsou rutiny nebo duševní plány. Rutiny, kde dochází k odpojení mezi akcí a vědomou částí. Hovoříme o zavěšení šatstva na prádelně, vaření nebo jízdu po známé cestě. Akce je tak dobře známá, že osvobozujeme naši mysl od práce s odpojenými myšlenkami tohoto daru.

Navíc se děje něco jiného: naše mysl je obvykle inteligentní ve své vlastní správě, a proto se snaží pracovat za všech okolností, aby minimalizovala spotřebu energie. Pojďme si trochu přemýšlet o našich předcích ao obtížnosti přístupu k určitým typům základních živin. Možná se divíte, proč potřebují duševní energetickou ekonomiku, která byla pro náš druh tak selektivní, pokud strávili den lovem a pronásledováním kořisti. Bylo například prokázáno, že nejlepší sportovci s dlouhou tradicí sdílejí společný rys: jejich oční oxygenace během dlouhé a intenzivní námahy je větší.

Vzhledem k tomu, že je zřejmé, že

naše mysl nemá rád plýtvání energií, protože se obávají, že bez ní, a že mnohé činnosti my jsou v automatickém režimu, chápeme, že bychom snad nepoužívají 10% naší schopnosti, ale je to pravda že je dobrá část, kterou nepoužíváme. Omezení na procento je nejmenší, co je opravdu důležité, je vědět, jaké to má dopad. Část, kterou nepoužíváme v naší mysli - vždy existují výjimky - je především o tvořivosti a hledání nových řešení.

Velká část odporu vůči změnám má tento biologický důvod , protože je v rozporu s tendencí mozku šetřit. Možná, že současný způsob, jak dělat věci, není nejlepší, ale změna toho, co jsme již zvyklí na něco nového, znamená kromě počáteční nejistoty další výdaje na energii.Proč je důleţitost důležitá?

Pojďme do středověku a sledujeme soudní proces obviněného. Při tomto soudním procesu soudce chtěl za všech okolností odsoudit obviněného, ​​ale také nechtěl, aby jeho postoj byl výslovný, a tak navrhl, aby byl obviněný hoden do osudu. Pravděpodobně by dal dvě identické obálky v jedné krabici, jedna obsahující papír se slovem "nevinný" a jeden se slovem "vinný".

Je zřejmé, že soudce napsal na obě obálky "vinný". Zjevně to obvinění věděli, protože pochybnosti se soudcem přicházely z dálky. Co si myslíte, že obžalovaný udělal? Mohl to hlásit, ale kdyby se ukázalo, že jeho hypotéza je špatná, bude odsouzen. Na druhou stranu, kdyby to byla pravda, pravděpodobně by soudce vyloučili z případu, ale nic by mu neudělalo jistotu, že další je lepší.

Za to, co udělal, byl jeden z obou dokumentů. Potom řekl, že mohou vědět, co si zvolil, protože by to byl opak toho, co zůstalo v krabici. Je zřejmé, že to, co bylo v krabici, říkalo "vinné", a on byl propuštěn k hněvu soudce, který musel polknout svou vlastní pasti. (Tj.Po návratu do současnosti, nesmíme zapomenout, že vše, co máme nástroj podobný inteligentní obviněného a můžeme ji použít k uložení nebo zlepšení našich životů: mluvíme naši mysl.

Je pravda, že nemůžeme ovládat všechno, ale je také pravda, že často tato kontrola přesahuje to, co si představujeme.

Takže v tomto rozdílu mezi předpovědí a skutečností, mezi vynalézavostí a opakováním je to, kde náš skutečný potenciál spočívá. (Tj.