Často slyšíme o ego jako o příčině pýchy nebo o viníkovi pro utrpení člověka tváří v tvář nežádoucí situaci. Ale ... co přesně je ego a jak to ovlivňuje naše štěstí?
Pro západní psychologii je to reprezentace, kterou uděláme od sebe. Nicméně, z buddhistického hlediska je ego aktivitou, opakující se tendence se identifikovat s čímkoli, co má toto zastoupení, které věříme být. tento buddhistický příběhu uvidíme, jak nám tato identifikace
sebe ve světě udržuje a přináší utrpení a nespokojenosti , a podporovat hospodářskou soutěž. Užijte si čtení."Šťastie není něco, co musí být získáno. Ty jsi vždy štěstí. Tato touha vychází z pocitu neúplnosti. Kdo má tento pocit neúplnosti? Vyšetřete. Jste spokojeni, když spíte dobře. Teď už tady není. Co zasahovalo mezi toto štěstí a touto nešťastí? Ego. Hledat pro váš domov a zjistili, že jste štěstí. „
-Ramana Maharshi-podíl na zkoušku pro ego příchutí čokoládovouJoel dorazila to bylo tři roky jednou z nejstarších buddhistických komunit Tibetu a
tam toužil být vycvičen, aby se stal vzorným mnichem. Každý den, ve večeři,
požádal svého pána, aby se slavnost jeho vysvěcení uskutečnila příští den. "Nejste ještě připraveni, musíte nejdříve pracovat na" pokoře "a ovládat své ego,váš mentor odpověděl. Ego? Mladík nepochopil, proč se mistr obrátil na své ego. Myslel si, že si zaslouží vystoupit na jeho duchovní cestě, jak bez meditace meditoval a každodenně četl Buddhovo učení. Jeden den mistr zjistil způsob, jak ukázat žákovi, že ještě není připraven. Před zahájením zasedánímeditace
oznámila: "Kdo medituje lépe bude mít jako cenu za zmrzlinu". "Čokoláda," dodal starý muž. Brzy po krátkém rozrušení začali mladí lidé v komunitě meditovat. Joel chtěl být nejlepší mezi všemi svými kolegy. "Ukážu pánovi, že jsem připraven na obřad. A můžu vzít zmrzlinu, "uzavřel učedník.
Mladý buddhistický snaží meditovat Joel byl schopný se soustředit na dýchání ale zároveň vizualizovat velkou čokoládovou zmrzlinu, které přicházely a odcházely jako na houpačce."To není možné, potřebuji přestat přemýšlet o zmrzlinu, nebo si ji někdo vyhraje," opakoval pro sebe. S velkým úsilím, Joel mohl meditovat po dobu několika minut
, ve kterém jednoduše následoval rytmus dechu, ale pak si to jeden z mnichů, kteří se na čokoládové zmrzliny. "Sakra! Já jsem ten, kdo potřebuje tuto zmrzlinu! "Myslel si ten mladík v nouzi. Když skončilo zasedání, mistr vysvětlil, že všichni dobře udělali práci, s výjimkou někoho, kdo příliš pomyslel na zmrzlinu, tedy na budoucnost. Joel se složil předtím, než promluvil: "Pane, pomyslel jsem si na zmrzlinu." Přiznávám to. Ale jak víte, že jsem myslel příliš mnoho?Ego se odhaluje -nemám možnost znát. Ale vidím, že jste se cítila tak zasažena, že jste se postavili a snažili jste se dostat na své kolegy. Takže, milý Joel, je to, že ego se chová:cítí napadena, ptal, urazil ... a mají buď vždycky pravdu ve hře být lepší než ostatní.
Ten den se Joel dozvěděl, že má ještě dlouhou cestu.
Usiloval o pokoru a impulsy ega. (Tj.On žil v přítomnosti a snažil se stát na vrcholu ostatních. Chápal také, že pro něj nebylo vhodné, aby se identifikoval s jeho úspěchy. S prací a trpělivostí přišel velký den. Byl to ten, ve kterém mistr srazil na dveře, aby oznámil, že je konečně připraven na to, na co toužil. Když přišel do chrámu, nenašel tam žádného. Jen malá plošina a nad ní ... čokoládová zmrzlina. Joel mohl ocenit vděčnou zmrzlinu bez pocitu zklamání. A pak byl vysvěcen mniši.Pokora má svou cenu Každá osoba má vlastní čokoládu zmrzlinu: co se snaží dosáhnout. Problém spočívá v tom, že
mysl vložila do ní a zabránila nám užívat si přítomnosti. Máme tendenci zaměňovat naše úspěchy s naší hodnotou a identifikovat sami sebe. Ego má na starosti, že nás tlačí, chceme stát nad ostatními a urazit nás, když nás někdo ukáže na chybu.Podíl
Pokud dokážeme odhalit vlastní ego a deaktivovat ho, automaticky se vzdáme nutnosti kritizovat, diskutovat, konkurovat nebo soudit.
Takže se zbavíme role obětí, utrpení, které nesplňuje požadavky ega ... A my se nám bude líbit zmrzlina! * Původní příběh Mar Pastor. Poslední obrázek s laskavým svolením Nadezdy Murmakova / Shutterstock.com