Přemýšleli jste někdy o tom, co je neuroticismus? Je to faktor nebo osobnostní rys s důležitým biologickým základem, který byl trvale spojen s různými typy patologie. To osobnostní rys, který slouží jako ukazatel zranitelnosti pro rozvoj psychopatologie, protože dává hodnotu nebo „kvantifikovat“ tendence ve dvou směrech: v čase čelit stresu a problémů a čas vystavit sami na podněty což nám může psychologicky ublížit. Kromě toho se vztahuje k závažnosti různých poruch, jako je úzkost, deprese, bipolární porucha a schizofrenie. Rovněž hraje důležitou roli v problémech mezilidských vztahů, jako jsou rodinné a párové problémy, stejně jako situace jako mobbing a vyhoření. Následující text stručně vysvětlí, jaká neuroticismus je a jak funguje v různých psychopatologii. Protože i přesto, že je spojena s různými poruchami, mají v každém případě odlišné účinky.
Co je neuroticismus? Neurotismus je osobnostní rys, který má důležitý biologický základ. To znamená, že se jedná o tendenci chování, emocí a myšlení (osobnostní rysy), které z našich rodičů z velké části dědíme. To neznamená, že ji nemůžeme změnit, aleten člověk má od této chvíle část tohoto tendence.
Pozdûji, v celém Ïivotû je Ïivotní prostfiedí zodpovûdné za posílení nebo sniÏování tohoto trendu.
Prakticky všechny modely osobnosti zahrnují neurotismus ve svých základních rysech. Ve skutečnosti, najdeme následující modely osobnosti: Model z pěti faktorů (Big Five, Costa y McRae, 1992), model 5 Alternativa Faktory Zuckerman (Alternative Pět Factor Model, 1999), Eysenk také navržena jako základní rys v modelu Dimensional hierarchická (PEN, 1947) a také navrhuje model Cloningerův temperament a charakter (TCI, 1994) s zvláštnost, že namísto volání neuroticismu, které říká, jak rizikům předcházet. Takže je jasné, že to je zvláštnost, že různí autoři identifikovat jako základní a který byl nalezen ve struktuře osobnosti, pokud je součástí lexikální analýzy, empirické nebo faktor osobnosti. Všechny modely zahrnují neurotismus, protože je to rys, který označuje základní emocionální tendenci každého z nás.
Jinými slovy, označuje, zda se snažíme o stabilitu a blahobyt (low neuroticismu), nebo v případě, máme tendenci se bát, bude úzkost a náš stav mysli být velmi nestabilní (high neuroticismu).
Vzhledem k vztahu mezi neuroticismem a emocí budeme analyzovat, jak první ovlivňuje tři nejčastější duševní poruchy: deprese, úzkost a závislost. Úloha neuroticismu v různých psychopatologii Neurotizmus a deprese
Neurotizmus souvisí s velkým množstvím a intenzitou depresivních symptomů. Je tomu tak proto, že lidé s "vysokým neuroticismem" potřebují menší množství negativní stimulace, aby se cítili neklidně nebo nepohodlně než lidé s nízkou neurotizií.
V tomto smyslu,
neuroticismus je spojen s větší citlivostí na malátnost
a proto ovlivňuje životy lidí s depresí. Jelikož se jedná o znak, který senzibilizuje negativní stavy, neuroticismus působí jako zesilovač negativních emocí, čímž je činí intenzivnějšími a méně snášitelnými. Tímto způsobem je snazší, aby depresní jámka dosáhla hloubky, což ztěžuje vystupování z ní. (Tj.Neurotizmus a úzkost
Úzkost a neurotizmus jsou silně příbuzné. Neurotičnost přivádí úzkost, protože to upřednostňuje člověka v nejistotě, že s obtížemi toleruje a nesnáší. tedy neuroticismus dělá člověk vyhnout situacím, které jsou nejisté, včetně rizika, a také to, že vyhnout se za každou cenu snažit jakýkoliv stupeň nejistoty (fyzické, psychické, sociální a emocionální).
Pochopení, že k úspěšnému překonání úzkosti musíme čelit, rozumíme tomu, že neuroticismus je nepřítelem zotavení v případech úzkosti.
Mluvíme o osobnosti, která motivuje člověka k pobytu v komfortní zóně. Neurotičnost dává přednost akcím zaměřeným na kontrolu různých aspektů každé situace, která může představovat riziko, ať už je to malé. Vidíme tedy, že tito lidé používají velké množství prostředků, jak se dostat ven s hodně domě v předstihu, když mají schůzku, jen aby se spoléhají na manévrovací prostor v případě jakékoliv z mnoha nebezpečí, že představit. "Neurotický člověk se ocitá na cestě k jeho vlastním možnostem; "Pokud se postavíme do vážnějšího kontextu, jako je panická krize, a chápeme, že nejúčinnější léčba je prostřednictvím pacientova expozice situaci, kterou se obává, budeme lépe porozumět dalšímu problému, který může znamenat vysokou úroveň neuroticismu.
Jak jsme řekli dříve, lidé, kteří mají vysoké úrovně neuroticismu vytvořit velký odpor mohli být vystaveni těmto situacím a vyhnout se všechny možné způsoby, jak přijmout, že malé riziko, že nakonec povede až do konce úzkosti. Proto větší přítomnost neurotiky, větší odolnost pacienta před expozicí a větší úzkost způsobí očekávání takové expozice.
Neurotizmus a závislost
Lidé s vysokým neuroticismem jsou více náchylní k rozvoji závislosti. To je způsobeno skutečností, že
neuroticismus posiluje motivaci, kterou všichni musíme vyhnout nepohodlí a zvyšuje smyslovou úroveň stresu.
Vysoká úroveň stresu v kombinaci se zvýšenou citlivostí na nepohodlí způsobuje, že se člověk psychologicky "vyčerpá" a zaplaví se nepříznivými vlivy svého každodenního života. V tomto smyslu se spotřeba látek stává výstupem, který je má zvážit, protože účinek, který generují v těle, je uvolňuje z přesně těch starostí, které vyvolávají tolik úzkosti. Takže ti, kteří mají ve své osobnostní struktuře významný neuroticismus, mohou snadněji vyvinout závislost.
Jinými slovy, emocionální vyčerpání produkoval vysokou citlivostí k nepohodlí dělá každodenní úkoly životního prostředí, které jsou vnímány jako hrozba a jako člověk se chtějí vyhnout nepohodlí a kontrolovat, co se děje, cítí zahlceni . Tento syndrom vyhoření je velmi obtížné zvládání stresu více adaptivní strategie a účinky tlumivých psychoaktivních látek, jako je alkohol nebo konopí, poskytovat „pauzu“ momentální nepohodlí a stres. Co mohou lidé s vysokým neuroticismem? Především je nutné, aby psycholog nebo psycholog provedl vyšetření osobnosti, aby zjistil přesně, kolik má neuroticismus.
Koneckonců, oba vnímání, která máme o sobě a těch kolem nás, může být nepřesná. Takže můžeme mít představu o sobě, která není slučitelná s úrovní neurotiky, kterou skutečně máme.
Jakmile je osobnost zkoumána, psycholog je profesionál nejlépe schopný uvést, jaké možnosti existují na terapeutické úrovni. (Tj.V obecné rovině je neuroticismu lze řešit a modulován s psychologickou terapii zaměřené na řízení emocí, zvýšení úrovně tolerance pro nepohodlí a usnadnit překonání úzkosti a strachu.
Kromě toho psychologické terapie pracuje pro lidi s vysokým neuroticismu direcionem svůj život důležitých a hodnotných cílů, srazil dolů bariéru, že neurotické tendence v jejich osobnosti může znamenat pro ně. Je velmi důležité vzít v úvahu, že v současné době existuje vědecký důkaz, že osobnost není neměnná. Neustále se měníme s prostředím, sociálně, emocionálně a chováním.
Taková výmluva "Já jsem takhle" nebo "to je můj způsob, jak být" je zvyk, který musíme vymýtit. Není správné myslet, že se nemůžeme změnit.