Co bychom měli vzdát být šťastné emoce

Existují situace, a lidé, kteří nedělají nám k ničemu, a že by bylo lepší nechat jít v našem životě: že lže kamaráda, myšlenku, že musíte potěšit ostatní, nebo posedlost s minulostí.

Posedlost s minulostí

Osoba, která se cítí vinná nebo lituje toho, co udělal v minulosti, může vstoupit do začarovaného kruhu slz, smutku a deprese. Často zapomínáme, že nemůžeme změnit minulost a jediný způsob, jak být šťastný, je zapomnění. Pokud opravdu někomu ublížíte, zkuste opravit škodu způsobenou vašimi chybami. Uvědomte si, že existují věci, které nelze změnit a odpustit, rozpoznat vaše chyby, změnit své chování a pokračovat.

Tento nepříjemný přítel

Přátelství je jedním z druhů vztahů, které nejvíce obohacují lidský život. Někteří naši přátelé byli s námi od dětství; jiné, které poznáme po celý život. Pokud některý z těchto přátel právě vám potíže, ty blázne, využívá jeho dobré víře, zklamat ho nebo způsobit jakékoliv rozpaky často, možná je čas ukončit toto přátelství. To často vytváří velký vnitřní konflikt, protože se cítíme zodpovědnými za naše přátele a věříme, že bychom jim měli vždy pomoci. Nezapomeňte, že nejdůležitější osobou ve vašem životě jste vy, a pokud tato situace ovlivňuje vás negativně, podívejte se na vaši pohodu.

konat, jak si ostatní přejí

Můžete mít přítele, rodiče nebo živého společníka, který chce změnit své chování. Pravděpodobně chtějí to nejlepší pro vás, ale toto může ohrozit vaši totožnost, to znamená, čím jste. Někdy, dokonce i neúmyslně, tihle lidé mohou způsobit spoustu utrpení. Je to směsice pocitů: cítíte se provinile, nechcete je zklamat, ale zároveň se nechcete vzdát vašich snů. Život života druhého je bomba, která dříve nebo později exploduje, a odměna za to, že se pokoušíte potěšit, nevyrovnává případnou ztrátu sebe sama.Nikdo nemá právo rozhodnout, jak byste měli jednat nebo chovat.

Svoboda „bytí“

Někteří lidé zůstávají v našem životě, protože jsou zvyklí na pohodlí jsme ho dát, protože se obávají, aby nás nechal na pokoji, protože nevěří, že můžeme být nezávislé nebo proto, že jsme cvičení nějaký druh nátlaku. V těchto případech nebudete mít štěstí. Když člověk není na naší straně šťastný, jsme také nešťastní. Některé vztahy nejsou pro někoho zdravé; nezakládejte si a nevyžadujte, aby byl druhý ten, co nemůže být.

Chcete-li být šťastní, důležitou věcí je "být a nechat být." Žijte přítomnost, ocente své úspěchy, řekněte ano životu, nové projekty a sebe. (Tj.