Když jsem perfekcionista, dělá mi to nešťastné

Byli jste někdy s perfekcionisty? Pravděpodobně. Chování, které mají, je velmi zvědavá a občas i zábavná.Perfekcionisté potřebují dosáhnout dokonalosti ve všem, co dělají.

Být práce, organizace vašich věcí, vše musí být na správném místě.Nelze vidět snídani poháněnou trochu napravo. Potřebují, abyste byli v centru, dokonale uspořádali. Perfekcionistická mysl může skutečně dosáhnout těchto extrémů. Proč jsem perfekcionista?

„Často se stává, perfekcionisté a efektivní lidé zapomínají, že je důležité účinnosti“

- Ismael Diaz Lazara - Podíl

Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit, že k rozvoji perfekcionista osobnost. Ve skutečnosti se to často označuje jako syndrom, "perfectionistický syndrom" nebo "anxiózní porucha osobnosti".Někteří experti se domnívají, že příčinou perfectionisty může být genetická predispozice.

Na druhou stranu, jiní odborníci se domnívají, že několik faktorů životního prostředí vyvíjejí významný vliv:Když jejich sebeúcta závisí na neustálé chvály.Byl jste ponižován během vašeho dětství a chcete být přijímáni společensky.Vaši rodiče byli velmi autoritáři.

Vyrostli jste obklopeni úspěšnými lidmi a nebyli jste nikdy jedním z nich.

Máte malou toleranci k selhání.si je vědom toho, že společnost je vysoce konkurenceschopná.

  • Od narození jsme vystaveni nepřetržitým podnětům, které nás označují za zbytek našeho života.
  • Ačkoli tomu nebudeme věřit, jsme velmi ovlivňováni prostředím, a když jsme prožili některý z výše uvedených, má své důsledky.
  • Společnost, ve které žijeme podle jejích norem, zákonů, módy, způsobu vidění života, nás nutí být lepší než ostatní.
  • Selhání není dobře vidět.
  • Společnost věří, že skutečné štěstí spočívá v úspěchu.
  • Ale můžeme skutečně žít s tímto tlakem? To je místo, kde je perfekcionista začíná být problém
„Úspěch je naučit se jít od neúspěchu k neúspěchu bez zoufalství“ - Winston Churchill -

Share Perfection mě nedělá lepší správné vůbec, dělat to správně , nevyhýbejte se předem stanoveným ... to všechno to neudělá lépe než kdokoliv jiný. Přemýšlejte, například, že čím více se snažíte být dokonalou osobou, tím méně jste. Lidé nejsou dokonalí a musíme brát naše nedokonalosti jako něco, co nás činí tím, čím jsme opravdu.

Pouze když přijmeme nedokonalost, budeme schopni dosáhnout dokonalého štěstí.Protože nás nutí být něco, co nejsme, nebude nás šťastný, naprosto opačný. Budeme frustrovaní, budeme zdůrazňovat.Ale jak je každodenní perfekcionista? Za prvé, řekneme, že žijí s nízkou sebeúctou.

natolik, že nikoli komplimenty ostatních lidí, aby se spokojili s jejich prací.

Vina, pesimismus a posedlost jsou tři slova, která je dokonale definují . Nikdy nedostanete to, co chcete, protože absolutní dokonalost není možné získat.

To může způsobit, že často klesají do deprese neúmyslně. Zklamání a frustrace se stávají jedna po druhé.

Stávají se velmi nevtíravými a spontánními. Přirozenost už není jejich součástí, a to z nich dělá tuhé lidi. Podíl

Stejně jako u mnoha dalších syndromů, perfekcionizmu také překonat, kdykoli si člověk uvědomuje, že tento postoj nevede k štěstí.

Když si člověk uvědomuje, že má problém, že je třeba hledat dokonalost, je výsledkem tlaku, kterému byl podroben, je již připraven přijmout krok k přijetí.Je pravda,

snaží se zlepšit je velmi pozitivní.

Musíme se všichni naučit být lepší, ale nikdy nesmíme upadnout do hrozné dokonalosti.Měli bychom přijmout nedokonalost a dát vše, co musíme dělat, co nejlépe,

ale bez posedlosti dosáhnout něčeho, co skutečně neexistuje. doporučeno vám