Láska byla vždy opakujícím se tématem tisíců rozhovorů, knih a filmů. Umění s nespočetnými variacemi prozkoumalo každý kout. Obvykle máme rád mluvit o emocionálním aspektu, ale podivně se to nedá s fyzickým aspektem. Koneckonců, pokud je zlepšení sexuální komunikace v jakémkoli vztahu tak důležité, proč je to tak obtížné?
Odpověď na tuto otázku může mít co dělat s historickými a náboženskými faktory. Již roky jsme vystaveni částečnému pohledu na naši vlastní sexualitu. Jiní nás učí, o čem bychom měli myslet, co je (správně) správné nebo špatné a především že existují určité věci, o kterých bychom neměli mluvit.
Toto je koncept, který kromě chybného je zjednodušující. postrádá nuance, zobecňuje všechny páry a vyhýbá se oběhu sexuální komunikace. V tomto smyslu je sex součástí naší vlastní povahy a jako takový musíme ji přijmout a ocenit.
To neznamená, že bychom měli vždy jednat podle toho, co naše instinkty určují: jsme lidské bytosti, ne zvířata. Máme schopnost rozlišovat mezi dobrem a zlem a neměli bychom se nucit činit něco, co nechceme nebo nebudeme připraveni dělat. Nejdůležitější je v těchto případech hovořit o tom s naším partnerem, protože s tím sdílíme intimitu. 5 tipů pro zlepšení sexuální komunikace
Sex není jen fyzický
Pokud máte stabilního partnera, protože se nějak rozhodli žít ve vztahu. Jsou lidé, kteří chtějí být svobodní nebo kteří mají raději otevřené vztahy: obě možnosti jsou stejně platné jako vaše. Pokud je váš případ nejprve, nezapomeňte, že
v jakémkoli vztahu s nadějími na to, že se budete včas uchovat, potřebujete jisté váhy, které jsou často ohroženy.Na druhou stranu, pokud jedna strana selže, je pro ostatní strany snadné zasáhnout. Sex není jen něco fyzického, ale i emocionální. Je to opravdu skvělá součást, o kterou se musíte postarat, a proto je potřeba mít dobrou sexuální komunikaci mezi oběma. Když jsou pocity uprostřed, ačkoli fyzický čin je stejný jako v sporadickém dobrodružství,
význam je mnohem bohatší a zároveň složitější. Sbohem tabu
V každém pár, pro jejich přežití, je nutný minimální stupeň důvěry. Nemusíte sdílet absolutně všechno (ve skutečnosti se doporučuje nechat něco, co je pro vás zachráněno), pokud to není něco, co vás ovlivňuje stejným způsobem, jako by ho ovlivnilo.
Sex je otázka dvou, takže názory ostatních, kteří se liší od našeho, jsou cenným zdrojem informací a je jim rozumné naslouchat. Pokud máte nějaký problém, kromě svého partnera můžete mluvit s sexuologem. Možná jste v rozpacích, ale myslete si, že vaším úkolem je pomoci a nabízet možná řešení. Je velmi časté jít k lékaři na zchladnutí nebo na zubního lékaře kvůli bolesti zubů, tak proč neudělat to samé se sexuálními problémy?
Začněte diskusi před obviněním
Můžeme mít všechny problémy spojené se sexem. Často nejsou způsobeny patologií, ale psychologickými problémy. To často ovlivňuje kvalitu vztahů, tudíž potřebu porozumění a trpělivosti.
Pokud vidíme, že náš partner za to trpí, je nutné co nejvíce otevřít komunikační kanály: většinou jsou stopy, které pomáhají a vylepšují, tím, že naslouchají druhému.
Navrhování nebo říkat "ne tak moc" může způsobit hluboké škody. Obtížné časy jsou dobrou příležitostí ukázat ostatním, že se na vás mohou spolehnout. (Tj."Láska nemusí být pochopena, musí být prokázána." - Paulo Coelho -
Řekněme, co se vám líbí a nelíbí
Zde je jeden z hlavních důvodů, proč je třeba zlepšit sexuální komunikaci. V 21. století
jsou lidé
- dovolil bych si říci, že není mnoho -, kteří nemohou svým partnerům říci, že se jim nebojí něco (nebo ne) ze strachu z jejich reakce. Zapomeňte na to, "Co si o mně bude myslet?" Protože to tu není důvod. Pokud druhá změní váš názor na vás jednoduchým návrhem, pravděpodobně problém, který ovlivňuje pár, je hlubší. Pokud opravdu záleží na vašem partnerovi, on nebo ona bude poslouchat vaše návrhy a dát vám pozitivní cestu z toho, co vás obtěžuje nebo chce. Nedělejte to, co se vám necítí Pokud něco nepřesvědčíte, nebo se vám to nelíbí, nedělejte to. Vaše tělo je vaše a druhé musí respektovat vaše rozhodnutí bez ohledu na to, kolik stojí. Na druhé straně skutečnost, že vaše přání musí být respektována, neznamená, že v tomto ohledu nemůžete projevit žádnou empatii. To nepochybně pomůže zajistit, že konflikt nebude poškozen a komunikační kanály nebudou uzavřeny. Pokud nechcete, nevzdávejte se, ale opovrhování, výsměch nebo ignorování ani nepomůže.
Zlepšení sexuální komunikace je nezbytné mezi dvěma lidmi, kteří se navzájem velmi milují, že stojí za to snažit o péči o vztah, i když existuje konflikt a máte pravdu.
