Věci mohou být pozitivní nebo negativní v závislosti na tom, jak se na ně podíváte. I když je pravda, že hněv má hodně špatné slávy a vykopal vlastní hrob, jak se říká, člověk musí naučit vidět dobrou stránku tohoto citu.
Věděli jste, že je dobré, aby se naštvalo? Kdykoli jsou věci vyrovnané, je to v pořádku.Není vždy negativní pocit hněvu a správné vyjádření může pomoci zabránit mnoha problémům a dokonce nemoci.
Hněv je vyšší míra než obyčejná zuřivost nebo hněv, i když v mnoha případech jsou tyto tři slova synonymně používána.
Nedávný výzkum o hněvu naznačuje, že zatímco věříme, že tato emoce je negativní, primitivní a nečiní nám nic dobrého, není.
Jak jsem řekl na začátku, všechno, co je špatné, vždy skrývá něco dobrého (představte si například symbol Yin Yang).
Anger slouží nejen abychom se cítili špatně, hrát zbytečné hádky, říkat věci, které jsme později litovat a neměří důsledky našich činů, ale také nás mohou využít, pokud budeme umět využít v náš prospěch.
Nicméně, hněv byl odsouzen roky jako něco špatného, destruktivní, že bylo potřeba potlačit, odvrátit nebo skrýt. Dokonce i dnes tuto myšlenku nadále budeme podporovat a snažíme se všemi prostředky neprokázat, když jsme naštvaní. Věříme, že hněv je něco iracionálního, bezejmenného a nezobrazovaného.
Jaké jsou výhody výrazu hněvu?
Stejně jako u všech emocí, hněv má také své povinnosti, cíle a důvody k existenci. Může být použita k dobrým účelům. Nemyslíš? Nyní uvidíme, proč to říkáme takto:
Za prvé, rozhněvání má motivační sílu. Kolikrát se stalo, že když jste byli rozrušeni o něco, co jste něco změnili nebo jste se o to zlepšili?Hněv je způsob, jak otevřít nebo převrátit duševní a emocionální bariéry, které se ukládáme nečinit určité věci. Pokud něco způsobí váš hněv, je pravděpodobné, že to může být vyřešeno.
Za druhé,
je prokázáno, že lidé, kteří jsou rozrušení, jsou optimističtější . Ano, to jste právě četli, i když to může znít divně. Lidé, kteří se na něco zvláštního znepokojují, jak jsme již uvedli, jsou ti, kteří se nejvíce podílejí. Takže vědí, když něco může v budoucnu fungovat a jsou méně pesimistické.Třetí z výhod je, že
bude vnímat to může pomoci, aby se vztahují k ostatním, protože to je způsob, jak sdělit, co cítíme, a to zejména s ohledem na to považovat za nespravedlivé.Často nás učí od mladého věku, že hněv je špatný a nebezpečný a musíme to skrýt. Kdybychom však měli možnost vyjádřit to, bylo by méně problémů. Skrýt, když s někým nesouhlasíme, nebo někdo poškozuje nějaký vztah.
Věděli jste, že hněv vám dovolí víc víc?
Přesně, protože nám dává představu o tom, jak skutečně jsme, jak reagujeme na věci, které se dějí.Při udělování velmi cenné informace, vědět, jak používat moudře, pomáhá utvořit názor o sebe a pochopit trochu lépe jejich životy. Navíc může být skvělý způsob, jak motivovat změnu samotnou.
Pátý,
hněv slouží k omezení násilí . Určitě jste tento výrok překvapili a znovu jste si přečetli frázi. Nebyla to chyba. Jak je uvedeno v jiném předchozím bodě,hněv má co do činění s vůlí řešit problémy , že nebude akceptovat to, co je nespravedlivé a hledat řešení pro každou situaci. (Tj.Konečně,hněv může být používán jako dobrá strategie v jednáních.
Mnoho lidí používá tento pocit, aby získalo to, co chtějí. I když nemůžeme tvrdit, že je to legitimní, je to možná další pozitivní rys hněvu, který stojí za to zkoumat. (Tj.