Osoba citlivý jazyk mluví jazykem emocí. Je to velmi intimní vjemový jazyk, v němž je srdce vždy v květu kůže a v okamžiku se může cítit zranitelné. Jedna věc, kterou tito lidé pochopili velmi dobře, však je, že zranitelnost může být výjimečný dar, psychická žíla plná silných stránek. Kromě toho je to terén, samozřejmě, plný rizik, ale k minimalizaci je silná zbraň: emoční inteligence.
Citlivá osoba byla vždy tam, maskovaná a někdy zředěná mezi lidskou krajinou. Současně, všichni víme, že to není snadné žít ve světě, který vyžaduje, abychom byli rovni, reagovat stejným způsobem vidět realitu prostřednictvím jediného hranolu ... jako bychom mít všechny stejné vlastnosti a mluví stejným emocionální jazyk .
Každodenní život vysoce citlivého člověka má často tvar jehličkového záda nebo strukturu pichlavého stonku růže. Všechno více bolesti a zase vše se dotýká i více. Je něco divného v očích imunitní diváka nejsou obeznámeni s touto citlivostí, někoho, kdo bez ohledu nebo svědomí neváhá říci, že„je, že budete mít vše do extrému, musíte být silnější a naučit se zvládnout. " Nicméně, jak to udělat? Jako Dr. Ted Zeff vysvětluje ve své knize „Survival Guide pro vysoce citlivé osoby“, mají hypersenzitivní nervového systému a mozkové oblasti, které pracují s větší intenzitou, jako insula a regiony spojené s empatií a emoční reaktivity .
Není možné "být silnější", když máte mozek, který vyladí svět jinou frekvencí.
Nikdo se nemůže stát něco, co není , nikdo nemůže snížit objem vlastníchemoce, když přeteče, když duše mluví i skutečnost najednou je osvětlena neuvěřitelné nuance, že jen ona sama může vidět ... citlivý člověk a nadměrně vysoký objem svého okolí
je možné, že mnozí z nás mají přítele nebo příbuzného, který klasický láskyplně říkají „nedůtklivý
“ - „nedotýkejte se mě “. Jsme zasaženi jeho rafinovaným smyslem pro vůni a především jeho dotekem. Existují určité tkáně, které tito lidé nemohou užívat, protože se cítí nepříjemně, protože svědí, vyvolávají alergické reakce.Někdy špetka nebo hlasitější zvuk, než je obvyklé, způsobuje pocit bolesti. Jsou to také ti, kteří uprostřed setkání nebo večírku skončí v rohu a chtějí jít domů.
Váš práh vnímání se liší
, ve skutečnosti, jak Judith Orloffovi, psychiatr a autor knihy „Emotional Freedom“ říká nám,každý stimul násobí je o 50 . Nyní, ne vše, co by mělo být bolestivé, tato jemná a emocionální percepční práh má také schopnost naladit krásu života velmi intenzivně, něco, co nás drtivá většina uniká.Tvrdit tedy, že velká citlivost je dar není chyba, ale
člověk by měl být schopen řídit a dostatečně odfiltrovat všechny podněty, které obdrží. Když tak učiní, když mohou aplikovat ochranný štít, který se postará o jejich sebevědomí a emoční integritu, dosáhnou výjimečné úrovně smyslové zralosti. Jsou to ty, které zachycují jedinečnost detailů, ti, kteří dosáhnou plnosti tichou v dobách drahých samoty, kde jakákoliv činnost, zejména umělecké, stává vibrující, jako synestetický explozi pocity potěšení, obtížných jemné emoce vysvětlit pro ty, kteří nepatří k těm 20% populace, v nichž jsou zahrnuty vysoce citlivé osoby (PAS). (Tj.Vysoce citlivý muž a jeho svět ticha
Alex v kombinaci s jeho sestrou, aby po skončení práce dostali kávu. Říká jí, že strávil den s uzlem v žaludku a cítí se hluboce vyčerpaný. Jeho šéf dělal některé komentáře o jeho práci jako vedoucí prodeje, drobné kritiky, že Alex nedostal velmi dobře. Ve skutečnosti se ho tolik dotklo, že jeho ostatní kolegové celý den žertovali. A ještě horší, ví, že kancelář už má přezdívku: "dramatický".
Tento jednoduchý příklad dává přednost komplexní realitě, kterou zažívají mnozí PAS muži, protože ve skutečnosti vysoká citlivost není výhradní ženskému pohlaví. Polovina vysoce citlivé populace je mužská a jsou to lidé, kteří jsou nejvíce "vynuceni" společností, která se zatím nezdá být příznivá pro "citlivého muže", člověka, který žije na okraji své kůže a který jí ublíží plus kritika, ten snadný slzný muž, který upřednostňuje osamělé sporty a který se hluboce ztotožňuje s okolím.
Ačkoli vysoká citlivost je předmět, který již veřejnost zná, mnoho lidí i nadále žije v tom tichém koutě, odkud mohou pozorovat a zavírat bez povšimnutí, udržování regulačních vzdáleností, které je chrání. Každý přežívá, jak to dokáže ve světě trní, víme; Nicméněrespekt a základní princip "být a nechat jít" by měl být zdůrazněn ve všech našich nastavení
, abychom mohli všichni dosáhnout opravdového osobního naplnění. (Tj.