Dospívání je obtížné. Vzpomínáš si na tvoje? No, potřebujete vědět, že pro vaše rodiče to byla také složitá fáze. Dobrou zprávou je, že znalost toho, jak funguje adolescentní mozek, pomáhá rodičům i dětem překonat tuto fázi méně traumatickým způsobem než obvykle. Adolescence je období průzkumu a růstu, fáze příležitosti, ale také zranitelnosti. -Li jako rodič nebo učitel bys vědět a analyzovat, jak si myslíte a jak budete reagovat na dospívající, je dobré vědět, že vám nejen pomohou, aby se tento čas k růstu, ale také vám pomůže vyhnout se zranění, která bude táhnout celý život, a které jsou nevyhnutelné. Proto je dobré v této fázi oddělit to, co se děje v dospívajícím mozku. ESSENCE: Základní charakteristiky adolescence
Daniel Siegel ve své knizebrainstorming: Síla a účel dospívající mozku
říká, existují čtyři základní charakteristiky dospívání, které jsou životně důležité pro vývoj vlastních adolescentní identity . Siegel je nazývá ESSENCE (esence), podle iniciál v angličtině.emocionální jasnost (ES: emocionální jiskra)sociální angažovanost
(SE: sociální angažovanost) Search of
novosti (N: novinka seeking) Creative Exploration
(ES tvůrčí průzkum) To vše bude i nadále spojena s něčím, v mnoha rodičích vyvolává protichůdné pocity: zvýšení autonomie a nezávislosti vašeho teenagera. Rodiče se však cítí ohroženi, protože jejich dospívající se musí znovu ujistit a rozvíjet svoji vlastní identitu.
Uznávajíc, že se dítě stalo svobodným duchem, změnilo se, nové zájmy a emoce nejsou snadné. Podíl
Změny v dospívání
Siegel říká, žezměny v dospívání se vyskytují mezi 12 a 24 lety, transformace mozku rozhodujícím a komplikovaným způsobem.
Změny v mozku během této doby naznačují:
"prořezávání" nebo snížení počtu neuronů a neuronových spojení zahození těch, které se nepoužívají. A „myelinizace“ nebo
- povlak kolem neurální připojení, což umožňuje větší načasování a zvýšení toku informací rychlost (to by bylo jako soustružení pole plné trny na silnici)
- dospívání je čas nebezpečí, ale také okamžik příležitosti. PodílTyto změny během dospívání pomáhají mozku být více integrovaný
a pomáhá vytvářet větší koordinaci mozku. Jedná se o proces rehabilitace dospívajících mozků, který upřednostňuje příležitost, ale také zranitelnost. Takže během tohoto období života se může objevit většina poruch duševního zdraví.Dospívání dětí je také obdobím pro rodiče
Mít děti je přechodnou fází života, která symbolizuje konec vlastního dětství. Když děti přecházejí z dítěte na dospělé, rodiče čelí jinému přechodu ve svém vlastním vývoji. Rodiče také procházejí změnou, která může probudit jejich svědomí a jejich existenciální strach. Rodiče se často brání v těchto skutečnostech tím, že se drží svých dospívajících dětí a ovlivňují je takovým způsobem, že snižují jejich podstatu.
Dítě je jedinečný individuální s vlastní duševní zkušenosti
S cílem podpořit průchod dospívání, který umožňuje dozrávání mladých rodičů je třeba ji vnímat jako unikátní jedince s vlastními duševními zážitky. (Tj.To však není možné, když rodiče chtějí pokračovat v životě svých dětí.
Když jsou rodiče schopni začít sami a svými dětmi vidět jako oddělené osoby a začít s nimi zacházet s úrovní úcty a autonomie, kterou si zaslouží, jsou lépe připraveni vzdát se jakýchkoli předsudků o svých dětech, což často má více společného s vlastní historií rodičů.
Důležitým prvním krokem při změně vztahů rodičů se svými dětmi je, aby rodiče lépe porozuměli své vlastní mysli.
Podíl Evoluce ve vztahu mezi rodiči a dětmi Neustálou transformací, která definuje dětství, je ještě důležitější v dospívání, kdy také vztah mezi rodiči a dětmi prochází důležitým vývojem. Ve skutečnosti
možná není lepší příležitost než dospívání pro rodiče, aby poznali své děti
a dozvěděli se, co se ve skutečnosti stalo v jejich myslích.Je nezbytné, aby rodiče oddělili to, co se děje ve svých vlastních myslích od toho, co může procházet myslí svých dětí a oddělit jejich dospívající zkušenosti od dospívajících zkušeností svých dětí.