Jsme všichni trochu roztříštěný. Nosíme naše zlomené kusy a snažíme se sestavit nemožné skládačky vlastního srdce, které bychom chtěli ještě jednou nabídnout lásku. Chceme milovat a být milován, přesto zklamání už spálí příliš ...
Často slyšíme, že kdykoli jsme ochotni dělat všechno pro ostatní, musíme být připraveni je v určitém okamžiku zklamat. Nějak je to, jako kdyby bolest vždy vyplývá, když mluvíme o lásce, lásce a náklonnosti. Ale to není úplně pravda. Ostře jsem překvapila sama sebe s lidmi, věřil jsem se dobře, možná očekávali příliš, který mi nedal nic, možná udělal chybu, které nabízejí lásku těm, kteří prostě chtěli smlouvu „poskytování služeb“. Buďte tak, jak to může, oni se obtěžují, oni se trápí tolik zklamání ...
Sdílejte Náš vlastní emocionální a společenský mozek touží po klidu bezpečné vazby. Bezpečnost v konečném důsledku zaručuje naše přežití a to vysvětluje, proč máme pocit, že máme tolik bolesti, když jsme zklamáni. Něco uvnitř nás se rozpadne, to se rozbije. Bezpečné spojení zmizí a zůstává jen prázdnota.
Je pravděpodobné, že někdy vytváříme velmi vysoké očekávání
o něčem nebo něčem, může to být ,ale my všichni potřebujeme jisté ujištění, že nebudeme zraněni. To, že se rozhodneme nabídnout lásku, nás nezklame ani neztratíme tu dluhopis. Bez ohledu na to, jak moc nám to říkají,
nikdo není připraven zklamat jako "normální" věc v našich každodenních vztazích. Nabídka love navzdory bolesti způsobené zklamáním
jsme zvyklí slýchat, že zklamání není způsobena nevhodným chováním, ale falešných očekávání, že tvoříme sami o věcech. Tato veta však nemá v některých případech smysl, zvláště když je chování opravdu kruté, neočekávané a bolestivé.
Když máte s někým dobré přátelství, není na vás, abyste byli kritizováni v zádech. Když člověk dosáhne třetího věku, není ani jejich očekáváním, že budou opuštěni svými dětmi.
Když milujete a věříte, že jste milovaní, nikdy neočekáváte, že by vás někdo zneužil nebo ponižoval. Existují skutečné, hluboké a srdcervoucí podvody.
Nabídka lásky po těchto pozoruhodných zážitcích je téměř nemožná, protože to zabere čas. Jehly času potřebují šit a napravovat rány, "zlomené kousky", které mozku, věřte nebo ne, interpretuje tímto způsobem. Jako skutečné rány.Podle výzkumu zveřejněného v
časopise „Proceedings of the National Academy of Sciences“
a držení emocionální psychologa Ethan Kross, oba odmítnutí, zrady a hluboké zklamání je interpretován mozkem jako mrtvice, popálení, nebo traumatický fyzický dopad. Region mozku, který je v těchto případech nejvíce aktivován, je ostrov, přímo spojený s bolestí. To všechno nám ukazuje, že pro mozok je podvodem lámání nití, které nám poskytlo jistotu, důvěru v někoho nebo někoho, kdo se nyní rozptýlil. Nabídka lásky znovu po těchto zážitcích není snadná, nicméně může být dobrým prostředkem pro hojení ran.
neunaví nabídnout lásku a milovat sami K dispozici jsou zklamáním, které nemají vliv, které jsou považovány za jeden toleruje sousto na
růžové nebo pít po celý den v rozbité šálku, ale pevné lepidlem a velkou péči, protože to je k oblíbeným Léčíme, odpouštíme a postupujeme. Jedna věc, kterou nemůžeme ignorovat, je umožnit srdci stát se kamenem. V takovém případě tento kámen spadne navždy do této studené jámy odrazování, zranitelnosti a selhání. (Tj.Autentická láska neublíží. Upřímné přátelství nezradí.
Ti, kteří se vám líbí, vás možná jednou zklamou, ale nikdy znovu. Proto doporučujeme krátce promyslet tyto jednoduché strategie, které mohou sloužit k překonání těchto složitých okamžiků. Zklamání nás nutí cítit zranitelné.
Když se člověk cítí křehký, více než nabízet lásku, potřebuje přijímat ho, přijímat ho hlavně od sebe, aby se zase zvedl, znovu se rozpoznal se svou celistvostí, silou a sebedůvěrou. Něco takového dává jen dobrá, ale také dobrá vnitřní práce. Kromě časového faktoru
potřebujete zvládnout tři základní pocity: hněv, pesimismus a impotenci. Oklamání odtáhne kořeny a nás přemýšlí, že po něm nebude nic stejné. Pokuste se tyto tři jezdce rozptýlit z bídy vašeho srdce co nejdéle.
- Na jedné straně si uvědomte, že si nezasloužil to, co jste utrpěli, ale také přijmout, že si nezasloužíte trpět navždy. Nezvolte hněv jako denní jídlo , nepředepisujte utrpení jako věčný lék, nežádoucí účinky jsou zničující.
- Lepší zapamatujte si něco nepostradatelného: vyberte si sami sebe. Vy jste především nad obavami, nejistotami a odporem. Zvolte si znovu naději a především pokračujte v kultivaci toho, co opravdu stojí za to: nabídnout lásku.Myslím, že navzdory všem zklamáním stále existují dobří lidé. (Tj.