Cítíte se naprosto zklamaný, už s ním už není spokojen ... už vás neznáme ...
Kde je ten člověk, do kterého se zamilujete? Proč se chová takhle, s touto lhostejností, která ho tak obtěžuje? Protoženení nic bolestnějšího než lhostejnost... včetně, dávám přednost tomu, abychom diskutovali stejně jako v jiných časech, ale není nic ... žádná diskuse.
Láska zraňuje hluboko, v duši a v srdci, když není vratná; je to zřetelná bolest a odlišná od ostatních ... vypadá to, že to bylo psáno jinak. Je to rozčarování lásky.Všichni však víme, co to je, všichni žijeme společně, jednou nebo druhým, s tímto pocity, který se zdá, že nikdy neprojde ... ale to projde. I když věříme, že už nikdy nebudeme schopni důvěřovat v lásku, přijde láska. Znovu se objeví, když to nejméně očekáváme a nejvíce neformální, protože "láska" nikdy nelze hledat.
Jak můžeme překonat lásku k deziluzi?1. Přijmoutsituaci
. V životě je tisíc situací, ve kterých není nic přijato ... život je takový. Když začneme přijímat to, co se s námi stane, přestaneme s ním bojovat a můžeme začít situaci asimilovat.
2. Nechte osobu jít. Nezapomeňte na to, co nemá. Pokud tato osoba nechce být s vámi, nechte ji jít. Jinak by spadl do posedlostí, které by vedly k ničemu dobrému.3. Udělejte si čas
. Nezoufejte, budou chvílemi obětí, paměť člověka se vrátí zpět k vaší mysli, ale vždy si zapamatujte "dávejte čas".4. Pláč všechno, co potřebujete. V slzách vyprazdňujeme veškerý smutek, který máme uvnitř nás. Jsou úžasným prostředkem k očištění naší duše. Budeme se cítit mnohem klidnější a uvolněnější, pokud se rozhodneme odejít v slzách navždy do bolesti.
5. Činnosti, které vám pomohou. Mít zaneprázdněnou mysl je velmi důležité. Do aktivit, které jste vždycky rádi. Čtení, psaní, malování, sport, řemesla ...6. Snažte se prodloužit vnitřní monolog kolem této osoby.
Je pravda, že když procházíme těmito okamžiky, tento člověk trvá na tom, aby se objevil v naší hlavě. Ale řekni "Dost!" Zkuste to znovu a znovu. Určitě se vám to podaří.7. Poslouchejte hudbu. Hudba uvolňuje, animuje, není marné, že probudí endorfiny, tzv. Hormony štěstí. Takže když jste nahoře, vložte hlasitou píseň a jděte do tance!
8. Reflect,odpustit
. Bolest působí, abyste se učil. Prostě žijeme, učíme se žít. Vezměte si to jako další zážitek ve svém životě, který vás obohatil. Odpusťte sebe a odpusťte svému bývalému partnerovi, jestliže vám způsobil nějakou ujmu. Poškození je zbytečné, jen aby se ublížilo. 9. Lean na těch, kteří tě nejvíc milují.
V těchto chvílích je dobré, že jste doprovázeni lidmi, které víte, kteří vás opravdu milují. Objetí, smích a dobrý rozhovor vás může hodně zbavit.10. Začněte od začátku.
Po "smutku" vymažte všechno a začněte od nuly. Život pokračuje a existují tisíce úžasných věcí, které ještě přijdou. Odřízněte "zlo kořenem". Nečtěte své e-maily a odstraňte všechny fotografie. Nic z toho nemá nic společného s nenávistí, nenávistí ... nedovolte tyto pocity; Jednoduše je nutné, aby někdy odřízli vztahy, aby zapomněli. Možná v budoucnu můžete být přáteli ... nebo ne. Ale v tom okamžiku, pokud chcete zapomenout, uvolněte se ze všech vzpomínek.11. Pomozte se psát. Často, psaní našich pocitů je dobrý způsob, jak vypustit páru. Existují lidé, kteří si dokonce píší dopisy a pak je spálí. Je to symbolický akt, který má pro nás význam, znamená to, že se rozpadáme a opouštíme tento vztah. (Tj.12. Postarejte se o své zdraví více než kdy jindy.
Když jsme smutní, náš imunitní systém oslabuje. Mějte dobrou stravu, nezanedbávejte a nezapomeňte si nějaký rozmar ... jako třeba jíst čokoládu nebo sladkou. 13. Pokud váš bývalý partner opustil vás pro někoho jiného, nikdy se s ním neporovnávejte
. "Srovnání je odvážná," tato fráze ji dokonale shrnuje. 14. Seznamte se s novými lidmi
. Často si uvědomujeme, že jsme byli tak zaměřeni na našeho partnera, že jsme si nikdy nevšimli, že na světě jsou tisíce skvělých lidí. Nemluvíme jen o možných partnerech, ale o kamarádech, lidech, s nimiž můžeme mít dobrý rozhovor, máme dobrý čas a smát se. Vtip, dobrý čas s přáteli ... hrob v hlavě, "zasloužím si a slibuji, že se budu smát, i když jen jednou."15. Přečtěte si jakýkoli článek, jakoukoli knihu o tomto tématu, která by mohla pomoci. Doufejme, že pokud procházíte obdobnou situací, pomůžeme vám s tímto krátkým článkem. Přejeme vám všem sílu a duchu světa!
"Když se dveře zavřou, otevírá se okno". Chcete-li sdílet