Tento typ jazykového vzorce byl používán již od nepaměti. Téměř všechny kultury daly zvláštní pozornost určitým slovům nebo výrazům. Mnoho z nich má posvátný význam. Slovo "mantra" pochází ze Sanskritu. Je složen ze dvou kořenů: "člověk", což znamená "mysl"; a "tra", což znamená ochranu. To znamená
slovo "mantra" znamená: ochranu mysli. Ten, kdo používá mantry k meditaci, říká, že mysl je jako moře. Někdy je v klidu, ale v jiných chvílích je rozrušený; zvláště když je něco změněno, ať již působením jiných nebo bouří. V těchto dobách bychom měli používat mantry.
Pomáhají uklidnit mysl, uklidnit ji. "Věřím, že v každé z nás je síla ... čím víc se spojuje s mocí ve vás, tím více budete volnější ve všech oblastech života."
-Louise L. Hay-
Tajemství mantry
Existují slova, výrazy a zvuky, které vyvolávají stav většího uvolnění.
Mantry jsou velmi cenným zdrojem pro obnovu ticha, klidu a síly v dobách velkých otřesů. Bez vnitřní práce na mysli se obvykle snadno vzbudí.Je také plná násilí, úzkosti a neklidu. Použitím mantry se mysl vrací do stavu vyrovnanosti. Mantry poskytují velké výhody. Mezi ně patří:
přispět ke snížení úrovně napětí a úzkosti;
Tichá mysl, čímž pomáhá
- snižovat vnitřní konflikty
- , usnadňovat sebeovládání; Zvýšení vůle a síly k dosažení cílů;Pomáhá odemknout pozitivní pocity, jako je trpělivost, empatie, štědrost atd.
- Mantry fungují v jistém smyslu jako sublimační zpráva.
- Jsou to obsahy, které jsou určeny pro podvědomí. Jdou nad hranici vědomí a pronikají do hlubších oblastí naší mysli. Tím dosahují svého cíle: vyvolat pozitivní stav vědomí.
Mantry pro meditace: nejklasičtější Některé mantry pro meditaci mají dlouhou tradici. Nejznámější pocházejí z buddhismu a hinduistické kultury. V obou, meditace má hlubokou hodnotu.
Existuje pět meditačních mantrů, které byly používány po tisíciletí. Jedná se o následující:
OM.
Je to mantra pro univerzálnější meditace. Ve skutečnosti se odhaduje, že představuje zvuk vesmíru. Je to zvuk původu, prvotní, který zahrnuje všechny ostatní zvuky.
- OM AH HUM. Při vyhlášení této mantry se člověk podaří vyčistit místo, kde se meditace odehrává. Navíc zvuk pomáhá zvyšovat koncentraci.
- OM TARE TUTTARE. Tato mantra pomáhá zaměřit vnitřní sílu. Používá se k odstranění vnitřních překážek. Dává také odvahu a důvěru.
- OM NAMAH SHIVAYA. Je to mantra z hinduistické kultury. Je vyslovováno, že vyvolává blahobyt a štěstí.
- OM MANI PADME HUM. Jedná se o jeden z nejmocnějších mantrů meditovat. Vyvolává základní moudrost, spojení s vesmírem.
- No, nejdůležitější z těchto mantrů je jejich zvuk. Buddhisté trvají na tom, že by se nemělo příliš přemýšlet o tom, co to znamená.
Podstata všeho spočívá v fonémách a jejich vlivu na vědomí. Vlastní mantry Každá osoba může vytvořit své vlastní mantry, aby rozjímala, nebo se prostě uklidnila a posilovala.
Existují slova nebo fráze, které mají nad sebou zvláštní moc. Nezáleží na tom, jestli nemají jasný význam. Klíčem je spojit nás se smyslem pro klid a sílu. (Tj.Příklady osobních mantrů mohou být:
"NEXT", "GROW", "JSEM SVĚTLO", "JSEM OK" nebo podobné výrazy. Doporučujeme je použít na chvíli a pak je změnit. Opakování způsobuje, že se vaše síla vlivu zmenšuje nad vaší myslí.
Předmět odborníci doporučují Vyhněte se použití slova "NE" v mantře. Říkají, že má schopnost zablokovat nás. Proto musí být výrazy formulovány v kladných termínech. Takže namísto toho, abych říkal "NEBEZPEČÍ", je třeba říci "MÁM COURAGE".
Neměli bychom zapomínat, ¬ že hodnota mantry spočívá především v její schopnosti spojit se s vnitřní silou, která existuje ve všech nás. (Tj.