Náš život je plný problémů a konfliktů, které nás překvapují. Někdy víme, jak s nimi jednat; někdy ne.
Často ignorujeme problémy nebo konflikty, které kolem něj procházejí. Ale to neznamená, že zmizí, ani nebudeme schopni zvládnout hněv nebo smutek, který v nás vyvolávají.
„Kdo ovládá vztek dominuje jeho nejhorší nepřítel“- Konfucius -Share Dnes budeme zjistit, jaké prostředky máme k dispozici pro řešení těchto problémů na mnoha příležitostech, paralyzovat nás a zabránit jim v pohybu vpřed.
1. Problém je tam, ignorujte to!
Jak jsme řekli dříve, při mnoha příležitostech ignorujeme problémy, které vznikají v životě v naději, že v čase zmizí.
Omitování nás nezachrání z problémů, které máme.Podíl
Ignorování problému může způsobit, že dočasně zmizí, ale v blízké budoucnosti se může vrátit. Nebo můžeme žít v neustálém stavu nevyřešených a nahromaděných problémů a konfliktů.
Žádné z těchto řešení není správné. Měli bychom vidět problém a pokusit se najít co nejdříve řešení. Přísloví, které říká "co nevidí oči, srdce, které se necítí" nemá s tím nic společného.
2. Nahradit staré nápady novými
Většina konfliktů a problémů vznikají, protože v naší hlavě máme staré nápady, které nebudou nic jiného, než zabránit tomu, aby se nové do našeho mozku dostaly.
Čím déle držíme pevnou představu v naší hlavě, bez možnosti, že se bude vyvíjet, tím více problémů budeme mít a čím více konfliktů budeme muset čelit. Proč se to ale děje?
Zjistit jistotu platnosti našich myšlenek, aniž by je odstranili nebo je nenahradili, nás přimějí myslet, že jsou pravdivé,i když jsou ve skutečnosti hloupé. To neopodstatněně nás povede k tomu, že budeme trpět různými problémy, kterým bychom se mohli vyvarovat, s myslí, která je otevřenější změně.
Slyšení jiných názorů nám umožní přijmout nové myšlenky, které obohatí naši mysl.Sdílejte3. Vizualizujte svou budoucnost
Musíte si být vědom toho, že v závislosti na tom, jak vizualizujete vaši budoucnost, tak i váš dárek
. Pokud budeme vizualizovat negativní budoucnost, náš dárek bude něco jiného než pozitivní.Co máme dělat? Myslete pozitivně, vizualizujte situaci bez problému a snažte se najít řešení.
Neměli bychom se dívat zpět, měli bychom se jen těšit. Změna způsobu, jakým vidíte věci, vám pomůže být pozitivnější.
PodílNenechte problémy řídit svůj život a zjistit, zda to bude dobré, nebo ne.
Máte sílu vizualizovat zotavení , čelit konfliktům a najít řešení.4. Přestaňte se týkat sebe sama
Nemůžeme popřít, že problémy a konflikty, které vznikají mezi lidmi, mohou být násilným způsobem. Ale co naše vnitřní násilí?
Situace je nejen násilná, ale i nedorozumění a obtěžování.
My sami vyvíjet násilí našeho bytí potlačit emoce jako zlost, mrzutost, či nikoli vyjádřit slovy některé názory, aby se zabránilo úsudek druhých ... týrání zaměřen sám nejsou ničím jiným než časovaná bomba.
SdílejteVaše vnitřní násilí nebude přínosné pro konflikty, které chcete řešit
. Dříve nebo později bude všechen tento omezený hněv a tato touha potěšit ostatní, přijde jedna nebo druhá cesta, čímž vznikne ještě větší konflikt.To neznamená, že byste měli začít křičet a ukázat svůj hněv, když to cítíte.
Ale musíte se přestat snažit potěšit všechny a být sami. 5. Blahopřeji sebe a ostatním kdykoliv můžete
Mnoho konfliktů nás činí opravdu krutým
a vyžadují spoustu úsilí, když máme co do činění s lidmi, kteří jsou pro nás důležití. V takovém případě je řešení velmi snadné. Víte, že všichni dělají chyby a zasílání upřímného povzbudivého slova, jako je "já vím, že jste to zkusili", "máte to pro sebe", by mohlo být řešením jakýchkoli problémů, které by se mohly stát.
Ale to jsou slova, která musíte říct sobě. Nečekejte, až někdo řekne, udělejte to sami!
Jste si vědom svého úsilí a vaší práce . Kromě toho vám to pomůže uvědomit si práci, kterou dělají ostatní, úsilí všech.Rozpoznávání vaší snahy vás přiměje porozumět ostatním.
PodílStav konfliktů a problémů vás ublížil i ostatním. Vztahy budou poškozeny, nuda bude zabírat váš život a vaše zdraví může být narušeno.
Nikdy ignorujte konflikty, tvář je co nejdříve, s vysokou hlavou. doporučeno vám