Jste dospělý nedostatek pozornosti?

"Nedostatek pozornosti, s hyperaktivitou nebo bez ní, neexistuje u dospělých!". Toto je myšlenka, o které se dříve věřilo, ale které se nyní ukázalo jako nepřesné, neříkat nepravdivé. Ve skutečnosti, vědecké studie ukázaly, že je možné být dospělou osobou s poruchou pozornosti.

To se velmi jasně promítá do zpráv a připomínek, které jsou slyšeny při konzultacích. V nich se opakující se potíže projevují po mnoho let v různých oblastech. Tyto obtíže jsou následkem negativních účinků chronických příznaků. Nedostatek pozornosti, s hyperaktivitou nebo bez ní, existuje u dospělých!

Tak, dnes je prokázáno, že totonení exkluzivní porucha dětské fáze: ve vysokém podílu lidí, to pokračuje v celém dospělém životě. Na druhou stranu je také pravda, že dospělí s deficitem pozornosti mohou vyvinout autonomním způsobem určité strategie, které úspěšně kompenzují obtíže vyplývající z této poruchy.

Typické chování dospělého deficitu pozornosti vytváří příznaky, které mají tendenci budovat a udržovat subjektivitu. Svůj vlastní svět, často bez osudů, omezení a výzev, které se dotýkají širokého spektra oblastí života.

"Nedostatek pozornosti s hyperaktivitou nebo bez ní skutečně existuje u dospělých, není výhradní pro děti a dospívající".Sdílení dev Devastující účinky

Některé údaje zveřejněné průzkumem naznačují, že

asi 3% dospělé populace trpí poruchou pozornosti a poruchami impulsivity . Navíc mohou být hyperaktivní. Další studie naznačují ještě větší procento: 67% dětí s diagnostikovanou poruchou hyperaktivity s deficitem pozornosti má nadále v dospělosti příznaky. To může zasahovat do vašeho výkonu v různých oblastech, jako jsou osobní vztahy, práce, povolání a průběh studia.Existence nedostatku pozornosti u dospělých je nepochybná. Kromě toho, vyrůstání s tímto syndromem bez vědomí může mít zničující účinky. Kromě toho je výskyt této poruchy u žen vyšší, s převahou nepozornosti (tj. Bez hyperaktivity).

Nedostatek hyperaktivity často zakrývá problém a způsobuje to, že se nepovažuje za skutečnou potíž. Ve skutečnosti pouze v posledních letech začala detekovat a léčit deficit pozornosti bez hyperaktivity u žen. Nicméně symptomatické chování nedostatku pozornosti, s hyperaktivitou nebo bez ní, zvyšuje afektivní, intelektuální, fyzické a další rizika. Chronické deficity způsobují obrovskou bolest a konflikt.

Problémy s udržením pozornosti se odrážejí ve špatném výkonu, impulzivním chování při rozhodování, nízké sebeúctě nebo rodinným problémům. U dospělého s tímto deficitem je obtížnější uspokojivě organizovat a řídit jeho život, pokud nevyvinul strategie, které by tuto obtíž kompenzovaly. Kompletní diagnózaIdentifikace nedostatku pozornosti u dospělých, s hyperaktivitou nebo bez ní, je důležitá pro každodenní život člověka.

To však neznamená, že diagnóza je jednoduchá. Ve skutečnosti je ve většině případů komplexní a stejně jako v jiných problémech zůstávají otázky otevřené a čekají na odpovědi. ◊ Navzdory tomu už neexistuje žádná pochybnost o tom, že

tato porucha existuje a je prokázána u dospělých

. Také jednou diagnostikovaná je možná vaše léčba. (Tj.Od dítěte k dospělému s nedostatkem pozornosti Kdysi se říkalo, že deficit pozornosti zahrnuje řadu dětských potíží. To bylo myšlenka, že s růstem by ustoupily a zmizely. Bohužel v mnoha případech tomu tak není. Velká část dětí s poruchou pozornosti bude nadále pokračovat po celý život. Bylo také prokázáno, že když jsou mírné, symptomy deficitu pozornosti mohou pomoci utvářet styl, způsob bytí. V mnoha případech se nedostatek pozornosti nějakým způsobem mění jeho projevy, jak dospívající roste a stává se dospělým, ale centrální problémy zůstávají stabilní.

Postupně, postižení se hromadí bolestivé a složité sekundární důsledky.Ovlivňuje vlastní koncept a emoce, které z něj vycházejí (sebevědomí). Toto nízké sebevědomí je typickým důsledkem dospělých s nedostatkem pozornosti.

„Dospělý člověk s poruchou pozornosti obvykle má nízké sebevědomí.“

Podíl dospělých Attention Deficit: Hlavními příznaky

Je důležité vyjasnit, že

deficit pozornosti se projevuje různými příznaky, které byly spojeny pro jejich klasifikaci . V tomto smyslu si pamatujte, že někdo může trpět touto poruchou, i když se se všemi příznaky nezjistí. Podle nejpoužívanějších psychologických textů jsou první příznaky seskupeny do tří hlavních základních skupin: pozornost, impulsivita a hyperaktivita.

Příznaky pozornosti Osoba nevěnuje dostatek pozornosti detailům. Chyby dojít zanedbávání školní, pracovní nebo jiné činnosti

často má potíže s udržením pozornosti na úkolech nebo herních činnostechOsoba nezdá poslouchat, když mluvil s ní přímonedodržení pokynů a selže end úkoly nebo povinnosti

sní dohodnuté vyhýbají úkoly, které vyžadují trvalou

mentální úsilí, které rozptýlit snadno

  • od irelevantních podněty
  • příznaky související s hyperaktivitou
  • často osoba nadměrně pohybuje rukou nebo nohou
  • často „je pohyb „nebo často působí jako kdyby měl
  • přebytek projev motoru trvale
  • má obtíže klidně věnovat volnočasové aktivity
  • symptomy spojené s impulzivita obvykle srážet odpovědi před otázky byly dokončeny

má potíže čeká zatáčka

  • Přestává často nebo narušuje činnost ostatních lidí Výzkum odhaluje jisté deficity, několik již zmíněných, a konkrétněji zde: nedostatky pozornosti nejen omezují nebo brání schopnosti poslouchat. Například, schopnost být aktivní, organizovat, začít něco nebo udržet vaši pozornost v práci může být skutečné utrpení.
  • Kromě toho mohou být problémy s udržováním energie a úsilí.
  • Podobně může dojít ke změnám nálady a citlivosti na kritiku. Selhání paměti jsou také běžné. Mohou být obtížné načíst koncepty, které se naučili, pamatovat si jména, data a informace obecně. Každý
  • ty, kteří trpí poruchou pozornosti a impulzivity jako ty, které navíc vykazují hyperaktivita, trpí rozsáhlé a masivní dopadů připojené k příznaky popsané. Kolem těchto oblastí se obvykle vyvíjí řada různých forem utrpení a sekundárních důsledků, z nichž většina je založena na nepochopení.

Další „pro dospělé charakteristiky“ deficit pozornosti

  • Další charakteristiky lidí, kteří trpí poruchou pozornosti jsou následující:
  • Nízká odolnost proti únavě, když je třeba udělat úkol na dlouhou Problémy období
  • s vlastním

a regulace obtíží chování při řízení emocí, motivace, aby se stali aktivními

nízké sebevědomí potíže v osobních vztazích potíže s impulzivnost v oblastech s potenciálními významnými riziky: výdaje, závislostmi, dieta, fyzické bezpečnosti, vztahy sex, atd.

Problémy „odolat pokušení“ jak jsme viděli, hodně z informací, které byly v poslední době obíhající kolem poruchou pozornosti deficit s nebo bez hyperaktivity, se zaměřují především na děti a mládež. Nicméně, aniž by byla ignorována veškerá práce, která může být učiněna s dětmi, kteří mají nedostatek pozornosti, je na čase praktikovat ji také s dospělými.Identifikujete se těmito příznaky? Jste dospělý nedostatek pozornosti? Pokud ano, doporučujeme konzultovat odborníka.

Deficit pozornosti lze léčit tak, že potíže způsobené v každodenním životě jsou mnohem menší a v nejlepším případě dokonce vůbec neexistují.

Odkazy

  • Hallowell, Edward M.; Ratey, John J. "ADHD: Kontrolní hyperaktivita". Ed. Paidós. 2001.
  • Russell A. Barkley. "Převzal kontrolu nad ADHD v dospělosti." Vydavatel: Octahedron. 2013