Slyšeli jsme o empatii, o významu v sociálních vztazích, o jejích silných účincích na vzájemnou komunikaci ao potřebě začlenit ji do našich životů jako nezbytnou věc. Málokdy jsme však slyšeli o hmotnosti, kterou zaujímá v psychoterapeutickém vztahu a jak bez empatie terčoví loď léčí. Daleko od svého místa na světě se odchyluje od prognózy.
Terapeutická empatie vůči svým pacientům je nezbytná a životně důležitá pro jejich správné fungování, stejně jako pro vzduch, který dýcháme. Je to dobré, které nelze ignorovat.
V terapii, stejně jako v životě, jsou lidé také ztraceni
Samozřejmě, zatímco v terapii se pacient často cítí ztracen. Cítíte, že váš život projde bez určitého směru. Bez velmi silného a viditelného světla, pod kterým může vést své kroky. Vaše cesta začíná být plná pokusů mezi temnotou cesty a malými záblesky světla, které se objevují ve vašich příkopech. Terapeut může udělat víc, než vás doprovodí touto cestou.
Tato cesta mezi okolnostmi a vaší vůlí si vybíráte, abyste se naučili životní lekce, která vás postaví jako člověka. Často si myslíme, že práce psychologa má odstranit člověka z této nejisté cesty, ve které se nachází: usnadňuje motivaci odklonit se od okamžiků, kdy správně potřebuje žít kvůli svému vlastnímu růstu. Život je někdy nejistý a to je realita, kterou musíme vzít.
Procházka životem nejistým způsobem je přirozená a lidská. Neměli bychom se tím vyděsit.
Život je jako proud vody, který mění směr, ale vždy jde dál. Někdy se stává křehkým potokem, ale jindy, brzy po dobré bouři, znovu získá sílu minulých časů. Včetně,
způsob, jakým tok řeky je nejistý. Slepý impuls a důvěra v zemi, která zaplaví, je motorem, který vás vede k tomu, abyste pokračovali touto pochybnou cestou. Jako mutant jako náš život. "Nejmenší věcí na světě je žít. Většina lidí existuje, to je všechno. "- Oscar Wilde - V psychoterapii se něco podobného stane. Často se budete cítit ztracené. Ale
je velmi odlišné, když se cítíme ztracené a doprovázené
, než abychom se cítili bez podpory a podpory někoho. Pouze přítomnost psychoterapeuta nezpůsobí, aby se pacient cítil doprovázen. Pacient se cítí doprovázen, protože terapeut vrací každý z jeho drátů k němu. Mít empatický přístup a respektovat rytmus pacienta je v tomto procesu rozhodující.
Krásná metafora pro empatii Před několika lety jsem slyšel krásnou metaforu o doprovodném procesu terapie. Kdo to řekl, byl to odborný psychiatr, který jsem hluboce ocenil a hluboce obdivoval. Říkal, žepacient, nebo osoba, která nám přináší bolest, nám hodí řetězec nití.
Ano, jako vlákna koule vlny. Hodí je svým vlastním tempem. Někdy odkládají uvolnění a někteří z nich najednou. "Úloha, kterou potřebujeme učinit pro sebe, nesmí být bezpečná, ale být schopná tolerovat nejistotu."
-Erich Fromm- Therapist shromažďuje tyto vlákna, které pacient na něj vrhá, ale zdaleka je nechá stranou , vrátí každou z nich jednu provedenou sama. Krátce po krocích se křižují vlákna a tkví se tkví.
Tento personalizovaný tkalcovský stav bude podporou a na tom v budoucnu pacient může podporovat. Tkáň, kterou oba vytvořili, je metaforou toho, jak je terapeutický vztah. (Tj.Terapeut a pacient se pohybují ve stejné lodi
Terapeutický vztah nelze pochopit bez empatie.
Empatie je tato podpora, je to nádherný tkalcovský stav , na kterém postupuje terapeutický proces. Každé gesto, každá emoce, každá myšlenka, každá potřeba je slyšet, je zřejmé, a vrací se do jasnější, živější a upravena tak, aby osoba, která je před námi. Terapeut neletí na jiné lodi. Je na stejné lodi jako jeho pacient. A plavili spolu. On vás doprovází na tuto nejistou a živou cestu.
Pokud se nevrátím všechny nitě, které mi pacient posílá, nebudeme s ním moci budovat vztah důvěry a bezpečnosti. Jsme v melodii a pacientem, zdaleka vidět mě jako někoho blízkého, skončí vypadá jako vzdálený, tajemná postava, ve kterém nemůžete věřit.
Terapeut také potřebuje slyšet, co není řečeno slovy Ale vrátit se ... musíte poslouchat.Musíme poslouchat každý pohyb našeho pacienta.
Lidé mluví více a různými jazyky. Mluvíme s každou částí našeho těla, aniž bychom museli s ústy říkat jediné slovo. Musíte poslouchat každý z těchto jazyků.
"Co to znamená pomoci? Nápověda je umění. Stejně jako všechno umění vyžaduje dovednost, kterou lze naučit a cvičit. Vyžaduje také empatii s osobou, která přijde o pomoc. To znamená, že je nezbytné pochopit, že odpovídá na něj a zároveň, přesahuje a vedení k více globálním kontextu. „ -Bert Hellinger-
Musíme zvládnout tuto moudrost, že v mnoha případech nevyučuje ani v profesi ani v knihách.
Je to mnohem jemnější a intuitivní jazyk. Potřebujeme pochopit, že také těmito místy prochází kanál života, a proto musíme zůstat v nich s našimi pacienty. Pouze tak budeme moci slyšet a porozumět jim. Porozumění empaticky je v terapii zásadní.
V tomto empatickém pochopení se staví terapeutický vztah.
Jak řekl Mariano Yela v prologu knihy Carla Rogerse a Miriam Kinget:
„Psychoterapeut není sankcí, není cenzura, nesoudí pacienta ani akty pro něj, nemá vám ukázat způsoby, nebo zavřela způsoby; žije s ním své konflikty a problémy, usiluje o pochopení osobního významu, který má pro druhé. Pacient nenajde nic, co by ho od něj odtáhlo, nebo ho podněcuje, aby se maskoval. " Podíl Proces terapie je tedy jedinečný a osobní.