Hyperaktivita

Vytvoření hyperaktivního odpočinku je jako děrování v žaludku! Chvilky uvolnění se promítají do "zbytečnosti", takže kdokoli trpí hyperaktivitou vždy pořádá něco udělat, i když je vyčerpán. Tvojí největší výzvou je soustředění, vaše mysl funguje tisíc hodin a je těžké se soustředit, když tolik věcí naplní vaši mysl. Zatímco možná čte něco zajímavého, pokouší se vzpomenout si, jestli on lék užívá, co bude dělat na oběd a co bude dělat později večer.

Hyperaktivní je neustále potíže, protože vaše mysl je vždy ve stavu neustálé bdělosti.

U chtějí dělat několik věcí najednou, že je frustrovaný opakovaně, a nemůže pochopit, že, pokud Flash, nebude mít dělat všechno, co chcete dělat! Jsou nesmírně kreativními lidmi, kteří sotva jedná v jedné oblasti; obvykle mají mnoho různých talentů a některé nemají nic společného s tím, co skutečně dělají. Jsou perfekcionisté, vždycky chtějí dát vše, co dělají, a možná i věčná strach, který tak utlačuje jejich srdce.Je velmi důležité, aby opustit a povzbudit je k sebevyjádření, ve většině případů ti, kteří trpí hyperaktivitou má nějaké potíže při vyndává své skutečné pocity. Možná budou milovníky některých nebo některých typů umění, a tak se taky rozšíří jejich nejhlubší pocity a emoce.

Tvou největší výzvou je uklidnit mysl a rozpoznat, že musíte také přestat a odpočívat. Je to proveditelné a prospěšné připojit skupiny nebo činností, kde je kontrola a harmonii mysli a smyslů a mohou využít tuto energii ve více cíleně. Tímto způsobem,

je postupně možné najít rovnováhu mezi myslí, tělem a energií. Já, jako dobrá hyperaktivita, dělám sobotní práci, udělám sám sebe "luxus", abych trochu spal a zůstal doslova neudělal nic. Nebude to příliš snadné, přiznám se! Jsme však na cestě k růstu a zralosti. (Tj.