Když procházíte těžkou dobou, vždy vám lidé rádi poradí."Buďte pozitivní! Vyzkoušejte fakta jiným způsobem! Měl jsem také špatné časy! "Často nás to hluboce rozzlobilo ...
Existují neočekávané situace a chytají nás. Může to být strašidelné a nevíme, jak jednat alespoň na chvíli.
Občas jsme tak zdůrazňováni, že se cítíme rozzlobeně na světě, na sebe, na radu jiných, a je těžké být pozitivní.
„Optimismus řeší polovinu každého problému“- Jorge González Moore - Sdílení
jsou situace, kdy my nevidíme „světlo na konci tunelu“ a že pokud jsme jen prázdná slova a zbytečné poradenství; typická slova útěchy, která nevedou k ničemu.
Být pozitivní je něco, co se můžeme naučit. Měli bychom dělat tuto vnitřní práci, když budeme dobře, protože budeme mít klid, abychom postupovali krok za krokem.Tato vnitřní práce nás posiluje, a když vzniknou problémy, budeme mít sílu čelit.
Není to neomylné, ale pomůže nám hodně. Protože vše závisí na nás, rozhodněte se být pozitivní.
PodílCo nám může být pozitivnější?
1 Nejste jediný, kdo trpí v tomto světě
. Pokud se přestanete dívat na sebe a rozhlížet se kolem sebe, uvědomíte si, že život pro někoho není snadný. Všichni prožíváme zklamání, dobré věci a špatné věci.2 - Všechno má řešení
. Možná to zní hloupě, ale když jsme v nouzi, opakování této fráze nás může uklidnit. Myslíme si, že se všechno změní a že se jedná o přechodnou situaci. Samozřejmě musíme "bojovat" o změnu situace, protože fakta se samy nemění.3 - Obklopte se pozitivními lidmi.
Existují lidé, kteří jsou velmi zvláštní pro nás, a mají schopnost léčit své zranění s upřímným objetím se slovy útěchy a jeho zvláštní charisma, že ne každý má. Vypusťte s nimi, řekněte jim, co se vám stane a budete se cítit více uvolněni. 4 - Najděte své vlastní útočiště míru
. Někteří lidé mohou vyjadřovat svůj smutek prostřednictvím tance, hudby nebo psaní, jiní dávají přednost procházce po venkově nebo na horách. Každý z nás má své vlastní útočiště, cílem je uvědomit si, co nám může pomoci najít klid a klid.Samozřejmě, že existují některé krajní situace a někdy můžeme potřebovat odbornou pomoc, ale před obtíže každodenního života,
může rozhodnout být pozitivní. Optimismus je jako naděje; to znamená věřit, že i přes potíže a frustrace bude vše dobře. Z hlediska emoční inteligence, optimismus je postoj, který nám brání pádu do apatie, zoufalství nebo deprese tváří v tvář nepřízni osudu. Stejně jako naděje má reálný optimismus své výhody; naivní optimismus může být katastrofální
.- Daniel Goleman -Podíl