Dobřípřátelézlepšitrůzné aspekty života.Na jedné straně pomáhají vést šťastnější a pohodlnější život. Na druhou stranu přátelské vztahy pomáhají posílit zdraví a zabránit osamělosti a izolaci. Jak starneme, mnozí z nás se snaží dosáhnout nových přátel nebo zachovat staré přátelství.Nicméně,práci, rodinné a jiné závazky mohou dělat to obtížné.Ačkoli vytváření a udržování přátel vyžaduje určité úsilí, je to investice, která činí život bohatší a příjemnější.Nezáleží na tom, jaký věk nebo okolnosti, nikdy není příliš pozdě na to, abys našel nové kamarády nebo se setkal s starými přáteli.Co je přítel?Přítel je někdo, na koho záleží, kdo se o vás také zajímá.Technologie možná změnila definici kamaráda v posledních letech, ale mít jisté přátele online není stejné jako mít přítele, s nímž můžete trávit čas společně osobně. Technologie může usnadnit společenské příležitosti tím, že pomůže znovu se svými starými přáteli, založí nové vztahy s lidmi z celého světa, kteří sdílejí podobné zájmy a udržují vztahy s přáteli, kteří nežijí v blízkosti. Přátelé, které vytváříme prostřednictvím sociálních sítí nebo jiných virtuálních prostředků, však nemůžeme obejmout, když potřebujeme, nebo navštívit nás v případě nemoci nebo oslavit s námi něco důležitého.Rozdíly mezi přáteli a známýmiPovažujeme nyní pouze lidi, s nimiž se můžeme osobně spojit,
někdy může být obtížné rozlišit mezi pravými přáteli a těmi, kteří jsou jen známí.
Můžeme říci, že známým je někdo, s kým znáte a občas mluvíte o každodenních záležitostech. Tyto vztahy obecně nikdy nepřekračují to, být prostým známým a poznat trochu o druhém, ale bez hlubšího. Na druhou stranu, přítel je ten, s kým je sdílena vyšší úroveň interakce a komunikace,
s kým jsou pocity otevřeně rozděleny.
Přátelé poslouchají bez úsudku, podpory a přijetí a především jsou spojeny důvěrou důvěry a loajality. Proč je důležité mít přátele
Potřeba mít přátele je adaptivní. Byla doba, kdy přežití záviselo na tom, že mají přátele lovit a najít jídlo, stavět bydlení a udržovat rodiny v bezpečí a udržovat si společnost. Dobří přátelé jsou důležití stejným způsobem.Dávájte zvláštnímu významu životu.
S nimi máme dobrý čas a překonáme obtížné chvíle. Dobré přátelství, kromě toho, že jsou velkým zdrojem zábavy a radosti, jsou také důležité pro fyzické a emocionální zdraví. Nejlepší přátelé vám pomohou zlepšit náladu, dosáhnout osobních a profesionálních cílů prostřednictvím vaší podpory a motivace a snížit stres a depresi prostřednictvím vaší společnosti.Navíc nejlepší kamarádi se v těžkých časech podporují, pomáhají překonat situaci nemoci, ztráty apod. Jakmile zestárnou, přátelé jsou velkou podporou překonání věku, který s nimi přináší, a pomáhají jim žít plnęji.
Rozhodně je přátelství oboustranná cesta.
Být nejlepším přítelem jednoho, kromě toho, že má všechny tyto výhody, zvyšuje vlastní štěstí a pocit sebevědomí. To také dělá, že člověk se cítí užitečnými a mají účel v jejich životě.
Rozvíjení a udržování přátelství vyžaduje čas a úsilí, ale mnoho výhod, které má blízký přítel, činí cennou investici a úsilí stojí za to. (Tj.Vytváření přátel v dospělostiBěhem dětství a dospívání je mnohem snazší se spřátelit, ale jak starneme, každý člověk se vyvíjí jinak. Jako dospělí, máme tendenci být více a více vyhrazena
a mít méně času sdílet s ostatními lidmi.Lidé, kteří v detském věku nezažili intenzivní přátelský vztah, mají ještě větší obtíže s "zralostí". Nicméně, bez ohledu na věk, všichni potřebujeme a chtějí mít dobré přátele.
Mnoho starších lidí potřebuje vytvořit nové přátele, protože jejich rodinné a profesní závazky ztratily kontakt s přáteli dříve, nebo jen proto, že jejich celoživotní přátelství bylo zlikvidováno za různých okolností.Přátelé bez ohledu na věk nebo situaci; ať už jste introvert, nebo jste duše strany.
Důležité je si uvědomit, že existuje mnoho lidí, kteří se cítí nepříjemně týkat jak mnoho dělat, a že přátelství není provedena na party noci, nebo případnou oslavu, která sdružuje mnoho lidí. Budování vztahu přátelství vyžaduje čas. Být ochoten se dostat do kontaktu s novými lidmi v novém prostředí je však dobrým způsobem, jak se setkat s lidmi a udělat první krok směrem k budování přátelského vztahu. Poradenství pro vytváření přátel a budování nových přátel.
# 1 - Vyhledejte místa a situace, ve kterých se setkáte s novými lidmi
Přátelské vztahy nepřicházejí v jeden den, ale existují některé kroky, které můžete provést s jinými lidmi.Za prvé, je důležité hledat místa, kde se setkávají s novými lidmi, být otevřený novým nápadům a kultivovat osobní zájmy s ostatními.Nebude to vždy fungovat, ale pravděpodobně to bude zábava a můžete se z této zkušenosti poučit.některé nápady pro to může být účast na dobrovolnických aktivitách, být součástí sdružení, nebo se zapsat do lekcí, jít na procházku, pozvat někoho znáte, aby si kávu nebo něco dělat, má způsob práce, hodinky akcí a společenských setkání, jako jsou otvory pro umělecké galerie, čtení knih, konference nebo hudební přehlídky apod.# 2 - Účast v rozhovoruNěkteří lidé se zdají instinktivně vědět, jak začít s někým a kdekoli. Ti, kteří nemají talent lze použít
následující
myšlenky:
pozorovat okolí a využít každou příležitost, aby se vyjádřil
něco, co se děje, nebo která je v tomto místě (například: „To je ale krásný pohled odsud“, „Máte Vyzkoušeli jste toto jídlo? "Nebo" Miluji tuto píseň, přináší mi dobré vzpomínky ").
Making otevřenou otázku, která potřebuje odpověď mimo ano či ne(například „když jste přišel?“, „Proč jste se rozhodli zapojit se do této oblasti?“ Nebo: „Jak je to za místo?“ ).
Použití kompliment zahájit
otázky (například „Miloval jsem šaty, to jste si koupili?“ Nebo „vypadá to, že jste to udělal několikrát, můžete mi říct, kde mám jít?“).
najít něco společného a učinit poznámku o tom(například „moje děti byly také k té školy a byl jsem velmi spokojen“ nebo „jsem četl tuto knihu dlouhou dobu, jsem našel velmi zajímavý“).Poslouchejte aktivně a postupujte po sobě.
Pokud věci nefungují a rozhovor se uvízne nebo končí dřív, než se očekávalo, je to v pořádku.Setkání s novými lidmi znamená riziko odmítnutí. Ale neberte to osobně. Vždy je možné se ze zkušenosti naučit něco pozitivního.# 3 - Být dobrým přítelem
Vytváření vazeb přátelství potřebuje čas.Abychom toho dosáhli, je třeba udržovat vztah s lidmi, kterým známe, věnovat čas, úsilí a zájem druhé osobě. (Tj.Za to musíte jednat jako přítel, který byste chtěli mít, poslouchat pozorně druhého, věnovat čas a ne soudit.Navíc je nezbytné ponechat prostor, ne zveličovat zájem a ne vytvářet příliš vysoké očekávání ohledně druhého nebo vztah přátelství.
Přátelé rozvíjejí v nás naše potenciální ctnosti. Každý přítel vytváří v nás zónu kontaktu, pole vedoucí k rozvoji určitého druhu přátelství. Proto můžeme mít dva blízké přátele, kteří se nikdy vzájemně nerozumí. Ztráta přítele často znamená neutralizovat sektor naší osobnosti. Julio Ramón Ribey