Existuje mnoho způsobů, jak ostatním vyjádřit, jak jsme nebo co skutečně cítíme. Můžeme popsat, vysvětlit to, co chceme, nebo se pokoušet skrýt to, co cítíme; nicméně rozhodnutí, která děláme, co děláme a jak to děláme, zradí nás a vystavuje nás světu tak, jak jsme.Někdy používáme slova jako jistý převlek a snažíme se, někdy bez velkého výsledku, že kostým se zamaskuje to, co nechceme ostatní vidět. Jinak si ani neuvědomujeme, že naše činy a naše slova se navzájem odporují.
Snižujeme čas tím, že přijímáme rozhodnutí, některé jsou triviální a jiné mají větší význam.
Někdy cesty, které považujeme za shodné s tím, co říkáme a přemýšlíme, zatímco jindy řečeno a dělat to, co se děje, vzdálené. zmatku dvojité zprávy
Při dělat a říkat něco, co je konzistentní, nemůžete to
zmatek, máme posílit ústní zprávu s nesouvislé verbální zprávy. Komunikace je jasná a druhá osoba nás může pochopit bez velkých obtíží.Pochybnosti a zmatek přicházejí, když posíláme verbálně zprávu a nonverbálním způsobem zasíláme jinou zprávu.
Je to jako když říkáte áno s ústy, zatímco my děláme hlava-třesoucí se pohyby. Tento rozpor myslí ty, kteří nás slyší a vidí, vytváří nejistotu a směs citů. Když se přenáší dvojitá zpráva, příjemce jej obdrží v dilematu.
Kvůli tomuto dvojímu záměru a jeho rozporům, bez ohledu na to, co děláte, bude přijímač pracovat proti tomu, co říká nebo chce druhá osoba. Když se verbální a neverbální navzájem odporují
Když se slova a fakta protirečí sobě samým, jsou to činy, které mají pravomoc odhalit pravé úmysly.
Podívejte se na to, co dělá druhá osoba, a ne na to, co říká: nejlépe popisuje motivace druhého. Ačkoli to není jistý předpoklad, určitě statisticky zvýší naše pravděpodobnost úspěchu. Tuto zásadu lze použít i pro lepší poznání sebe sama. Tváří v tvář dilematu nebo pochybnostem o tom, co dělat nebo co skutečně chceme, můžeme se podívat a analyzovat, jaké kroky jsme dosud podnikli. První věc, kterou psychologové žádají, je poznamenat, a to platí i pro lékaře a jiné typy odborníků.
Být si vědom svých činůstejným způsobem, jako znát skutečné záměry jiné osoby bude sledovat, co to dělá s cílem zjistit, naše vlastní motivace sledovat oba, co si myslíme, že stejně jako my.
Vědom si rozhodnutí, která učiníme, a opatření, která učiníme, nás přiblíží k osobnímu sebepoznání.
Znalost našich skutečných motivací nám pomůže vyřešit dilemy a posunout se správným směrem v době krize.
Navíc k mým slovům jsem i mé rozhodnutí Pokud nepodporujeme poselství našich slov s akcími, jsou prázdné.
Chcete-li říci, že jsme pro příčinu, kliknutí na "jako" v publikaci v sociální síti nebo schvalování nápadu, většinu času, nestačí.
Je nezbytné, aby to bylo a říkalo jít ruku v ruce. Musíme být v souladu s našimi myšlenkami a konat podle toho, stejně jako nebudeme v rozporu sami sebe, když se vyjádříme slovně a ne slovně.
Je důležité si uvědomit rozhodnutí, která učiníme - nebo nečiníme - a převzít odpovědnost za ně. Když reflektujeme, co říkáme a co děláme, pomáháme nám zpochybňovat naše myšlení a jednat soudržnějším a integrovanějším způsobem s našimi hodnotami. (Tj.