Ociofobia: nemoc moderní doby

ociofobia Slovo bylo vytvořeno Rafael Santandreu, španělský psychologem. Tento odborník naznačil, že tímto slovem chtěl definovat strach, že nemá něco udělat. Je to jeden z těchto současných problémů, který začal získávat půdu, aniž bychom si toho všimli. Začali přijíždět do konzultací posedlých prací nebo lidmi, kteří používají takovou činnost, aby se vyhnuli problémům, které nechtěli čelit, začneme vidět tvář tohoto problému.

Zdá se, že nyní existuje mnoho lidí na světě, kteří začínají paniku, když vidí s prázdným časem. Nebo čas, který není plánován. Nebo že oni dokončili vše, co měli dělat a vidět jen dlouhou řadu minut, které vedou v souladu s těmi, kteří trpí ociofobia kdekoliv.

"Nejsilnější problém představuje nejsilnější problém, neboť je velmi pochybné, že se člověk ocitne."
- Friedrich Dürrenmatt -

Jak je možné, že jsme se báli volného času? Naši rodiče nebo prarodiče to viděli jako dárek. Doba odpočinku byla volný čas nebo odpočinek. V žádném případě to nikdy nevyvolalo odpor. Naopak: bylo to chtěl. Co se stalo?

ociofobia a nuda

Vše nasvědčuje tomu, že nudu vzal stav kardinála hříchu v moderní době. Ti, kteří mají fobii, se také cítí vystrašení z možnosti nudit. Tento pocit je pro ně nesnesitelný a doslova vytváří paniku. "Ztráta" času, nedělat nic, je pro ně jako smrt.

Rafael Santandreu, foto Alvaro Monge

Lidé, kteří mají pocit, že způsob, jak dostat frustrovaný, když se nic dělat. Vidí volný čas jako mocnou hrozbu. Pokud bychom mohli vyvodit, co cítí, bychom říci, je to, jako kdyby měl před sebou obrovskou černou díru, která hrozí jim absorbovat do propasti.

Před nečinnými časy se objevují také některé velmi neurčité fantazie. Jako kdyby měli pocit, že se stane něco hrozného. Jako by součást volného času byla něco neznámého a děsivého, s nímž nechtělo čelit.

Příznaky ty, kteří trpí ociofobia

nejviditelnější symptomu ty, kteří trpí ociofobia je úzkost.Toto je zobrazeno s celou intenzitou, když jsou "deprogramovány". Když se přímo setkávají s volným časem, ale také se objeví před víkendem, kdy nejsou plánovány a před svátky se zvyšují.

Tito lidé jsou silně ovlivňováni ideologií efektivity a produktivity. Upřednostňují úspěchy a úspěchy spíše než štěstí. Nejhorší je, že měří jejich úspěch nejen kvantitativně, ale kvalitativně. Slyšíte je, že mluví o tom, kolik úkolů vykonalo nebo kolik cílů splnilo. Malá zmínka o skutečné kvalitě těchto úspěchů.

Je vážné, že se tito lidé pokoušejí předávat svým dětem tento způsob života. Jsou to rodiče, kteří své děti zapisují do co nejvíce kurzů. Chtějí, aby mluvit německy na 10 let a dojemné piano dokonale 13. Tak či onak, také naučit děti starosti.předá jim myšlenku, že čas není věnovanou výrobě nebo se dozvědět něco, co je nejhorší ze zlobři. Dlouho žít bezúhonnost! Dlouho žít nuda!

Rafael Santandreu, otec konceptu ociofobia řekl, budeme muset naučit, aby zůstali více znuděný. V tom není nic špatného. Není nic strašného, ​​že bychom zůstali hodinu zírající na zeď a přemýšleli o šílenství. Nejen že s tím není nic špatného, ​​ale je to velmi nezbytné. Jedná se o kus, který dokonale zapadá do konceptu rovnováhy. Je dobré pracovat a zajímat se o někoho, ale je to stejně dobré, aby se z času na čas zotavil a nudil. (Tj.Santandreu naznačuje, že

nečinné mysli jsou mnohem produktivnější. Včetně uvádí, že "ideální poměr by byl hodinu práce a 23 volného času". Pamatujte, že lvi loví pouze jednou týdně. A to Cervantes napsal Don Quijote ve volném čase pro Kastilii. Nic zbylo z jeho práci jako výběrčí daní a naopak, výsledkem jeho lenosti vytvořil transformaci jazyka a světové literatury, která sestoupila k nám dnes. Bylo by dobré, kdybychom znovu získali možnost poznat krajinu, když jsme procházeli městem. Musíte zpomalit, začít zpomalovat.

Je lepší udělat pár věcí s chutí než mnozí se stresem. Nejlepší je využít tento krátký čas, který je život milovat a vytvářet, než vytvářet zprávy a plnit plány. Není hříchem činit nic. Nejde o škůdce, který se nudí. Právě naopak: to všechno nás činí lepšími. (Tj.