Určitě jste o tom přemýšleli vícekrát. Možná, pokud jde o někoho, kdo je velmi blízký vašemu vnitřnímu kruhu, myslíte si pečlivěji, zda stojí za odpuštění nebo ne.Existuje však ještě jedna otázka, která se vznáší ve vzduchu:
znamená odpuštění znamenat smíření s touto osobou?Rozhodli jste se jí odpustit, aby i nadále držet zášť, jed, který nic nedělá dobře, ale to neznamená, že budete muset jít zpět být přítelem této osoby jako dříve, být ženatý, mít večeři doma, atd.Když jsme nějakým způsobem zrazeni, je pro vztah velmi těžké pokračovat, jako by se nic nestalo.
Představme si, že důvěra je jako křišťálový pohár, který padá na zem a rozbíjí se. Můžeš se vrátit zpátky k tomu, jak jste si zvykli, i kdybychom kousky slepili dohromady? Samozřejmě že ne.Je třeba si uvědomit, že když odpouštíme někomu za jejich chyby, odpouštíme se i my.
Co to znamená? Toodpuštění, zbavíme se bolesti, toxických emocí a negativních pocitů, které obývají náš interiér,a to je už spousta. Ale nestojí za to říkat "odpouštěm vám", aniž by to opravdu cítil; musíme být vědomí a autentici při vyjádření těchto slov, která s sebou nesou jak význam, tak hodnotu.Odpuštění může nebo nemusí způsobit smíření.
Není to podmínka sine qua non, to znamená, že můžeme odpustit a každý jede svou vlastní cestou. Obě cesty vyčnívají z okamžiku, kdy se rozhodneme odpustit a současně uvolnit váhu.
To se nestane přes noc; Odpuštění je proces, který se musí časem vyvíjet. Možná si myslíte, že jste odpustil sám sebe, ale pokaždé, když si vzpomínáte na skutečnost, že se cítíte smutný, plakat, rozrušený atd. To znamená, že jste ještě neodpustili 100%.Jak to uvádí Miguel Ruiz ve své knize "Čtyři dohody", odpuštění je jediný způsob, jak se musíme vyléčit. Uvědomíte si, že jste někomu někomu odpustili, když je vidíte (nebo si pamatujete skutečnost) a nemáte žádné negativní emocionální reakce.
Mohli bychom porovnat odpuštění s hojením rány v ruce řezáním jablka. Zatímco rána se uzdravuje, bude to bolet, pokud se jí dotkne nebo se jí dotkne nějaký předmět. Jakmile se pokožka regeneruje, může se jednat o jizvu nebo lehčí pokožku, ale když jí projdete prstem, nebude mít žádná bolest. V případě, že odpuštěnísi uvědomit, že opravdu odpustil, když vzpomínka na situaci, neznamená, že jste nemocný
, i když zprvu urazil. Zapamatujte si tuto krásnou frázi o důsledcích nevědomí, jak odpouštět.
"Neodpouštějící je jako získání hořícího uhlí s úmyslem házet ho na druhou osobu: vy jste ten, kdo popálí nejdříve." Více důvodů odpustitDalším důvodem k odpuštění, nepochybuji o tom, je mít na paměti, že odpuštění je
jako způsob hojení sáma odstranit větší bolest než kdykoliv předtím produkoval.
Jak, kdy a proč odpustíš?
Vše závisí na každém z nás, na individuální zkušenosti. Neexistuje žádné kouzelné pravidlo ani recept, který by říkal: "Před zračením ve dvojici, počkejte dva týdny, abys odpustil", například.
Vy sami si uvědomíte, kdy jste odpustili, nebo když ještě musíte dosáhnout tohoto cíle.V některých případech je čas uzdravit rány.Nepochybně, roky plynou, je nejlepší léčení pro srdeční zranění.Nechat si odpustit, je osobním rozhodnutím
, ale toto rozhodnutí ovlivní váš život, ať už v současnosti nebo v budoucnu. (Tj.Je pravda, že některé zrady jsou těžší odpouštět než ostatní, ale měli bychom si uvědomit, že nejsou dokonalé bytosti a všichni namlouvat.To neospravedlňuje zradu, jsme jen je méně rigidní nebo tuhý s touto osobou, která bude jistě cítit špatně za to, co udělal.
Takže je nutné si uvědomit, že odpuštěnínení něco, co prospívá druhou stranu, ale sami
, protože jsme se zbavili těžkých a nebezpečných nákladů, které poškozuje naše srdce.Procvičte odpuštění častěji a budete se cítit mnohem lehčí! (Tj.