Většina z nás někdy utrpěla milující zklamání nebo zradu od přítele nebo člena rodiny. A my jsme všichni prošli touto obtížností, aby naši důvěru vrátili.Trust není jednoduchý úkol, ale pokud trpí phytrophobia, tento úkol se stane skutečnou chimérou.
Důvěra není volná a je vždy extrémní při hledání středních bodů: zda máte nebo nemáte. Je to plod měsíců a let sdílených vztahů a zkušeností. Víme, že vyhraje hodně, ale jen málo prohrát. Ale lidé také říkají, že poslední věc, kterou je třeba ztratit, je naděje a ten čas léčí (téměř) všechno.
Co je to phytrophobia?
Osoba trpící pangantrofobií se vyznačuje iracionálním strachem, že vytvoří intimní a osobní vztah s ostatními.Traumatické nebo škodlivé zkušenosti, které předtím žily, byly tak výrazné, že strach překonává ochotu dát svou důvěru jiným lidem.Ti, kteří trpí tímto zlem, začínají pociťovat, že každý, dříve nebo později, ho zklame nebo zradí. Stávají se
extrémně podezřelými lidmi. Oni se bojí myšlenky, že situace se může opakovat a že neexistuje žádná možnost oživení. "Proč se mi to vždycky stalo?" "Nikdy budu šťastný." "Budu sám navždy." Jsou to některé z frází, které se obvykle stávají diagnózou situace, která pro ně vytváří velkou impotenci: ta, která dává lásku, ale ne moc. Proto spolu s nedůvěrou také pocítí rozčarování, frustraci, smutek, hněv, vinu nebo obecnou hanbu.
Trubky, které plní pístová fólie Nikdo nechce trpět, ale , když ztratíme důvěru, ztrácíme základní základ nějakého mezilidského vztahu.
Důsledky trpí pistantrofobia neomezuje na afektivní úrovni, že se stěhuje do jiných oblastech svého života: profesionální, rodiny, lásky a sociokulturní.
Vaše návrhy vedou tyto lidi k antisociálnímu a izolacionistickému chování, které ovlivňuje všechna tato prostředí. Některé z těchto způsobů chování jsou: Vyhýbejte se provádění činností, které vyžadují blízký mezioborový kontakt.Jeho stažení je výsledkem jeho strachu z kritiky, zveličeného strachu, že bude souzen, odmítnut nebo zrazen.
Nepřihlíží k událostem nebo schůzkám, kde se člověk musí setkat s cizími osobami a není si jistý, že se jim to líbí jiní.
- Neberte žádné riziko, které by mohlo ohrozit vaši emocionální úroveň. Osoba je velmi zdráhavá, aby se emocionálně angažovala s ostatními lidmi. Bojí se otevřít ostatním.
- Z tohoto důvodu někdy bývá považováno za osamělou, introvertovanou, vyhrazenou a hermetickou osobu.
- Snažte se vyhnout se důvěrným vztahům kvůli strachu z opětovného zklamání. Člověk nechce znovu najít partnera, protože kvůli své panice opět selhává. Všechny tyto důsledky zvyšují svou intenzitu exponenciálně, protože fobie pístu je s druhou osobou emocionálněji zapojená. Nedostatek důvěry je také charakteristický
- Obvykle
obtíže důvěřovat ostatním začínají z nedůvěry vůči sobě.
Tato nedůvěra přímo ovlivňuje intuici nebo šestý smysl, který nám říká, zda je člověk důvěryhodný nebo ne. Není to tak, že lidé s pístovou fóbií potřebují tuto intuici, co se stane, že nevěří nic, co by jim mohlo zasahovat. Na druhou stranu, není to, že lidé bez pistantrofobia víme, že to intuice může dělat chyby, ale nezpůsobuje jim paniku skutečnost, že mohou dělat chyby, a proto spoléhají na jejich uvážení, při absenci druhého lépe. (Tj.Tento nedostatek důvěry v intuici obvykle snižuje důvěru v další dovednosti, například v obraně sebe, když nás někdo napadne. Takže tím, že si myslíme, že jsme bezbranní, staneme se podezřívavější. Tímto způsobem cyklus končí a "fobie" se stává stále více omezující.
Budování afektivní vazby s jinou osobou v tomto kontextu se stává velmi obtížným úkolem, něco podobného tomu, že se snažíme vylézt na velmi vysokou horu, když máme vertigo. Strach z pádu se zvyšuje s každým krokem, který podnikneme, dokud nepřekoná ve velikosti a intenzitě očekávání pokroku. Proto mnoho lidí s phytirofobií vážně přerušilo jejich vztahy: jejich síly nestačí na to, aby pokračovaly v lezení, prohlubují tento vztah a spustí vertigo.Hledání terapie: nejlepším krokem, který můžeme přijmoutTrust se nevrací přes noc, ani důvěru v sebe, ani důvěru v ostatní. Proto je důležité hledat pomoc při překonávání pangantrophobie.
Psycholog nám může pomoci zotavit se z toho, co nás emocionálně ublížilo. Tak, útokem na příčinu problému pravděpodobně vyřešíme. Budování dobrého truchlícího procesu je životně důležité, pokud se chcete znovu vrátit k důvěře. K tomu je nutné přijmout bolest, kterou cítíme, a ne ukrýt ji z našich pocitů. Rovněž není dobré minimalizovat problém nebo vypadat jinak.To vyžaduje čas a odpočinek. Vaše emoce se musí stabilizovat, takže není dobrý nápad začít nový vztah. Kromě spěchu pravděpodobně nejste připraveni znovu důvěřovat nikomu a znovu se objeví trauma.
čelí každodenním situacím, které potřebují důvěru.
Například delegovat některé úkoly na partnera, které nám umožňují postupně zvyšovat bezpečnost, provádět společné aktivity nebo naturalizovat poruchu.
Důvěřovat jiné osobě, kromě toho, že je skutečnou výzvou, je také nutností života.Důvěra, kterou máme v blízkých přátelích, má několik výhod. Mezi nimi zvyšuje naše štěstí a sebevědomí, což nám umožňuje lépe řešit problémy a snižovat stres. Hodnota cíle nepochybně činí cenu zkoušet znovu. (Tj.