Tvorba sebeúcty je (částečně) podporována rodinnou dynamikou, ve které jsme byli vzdělaní. Je to dědictví, které opouští svou známku a je někdy obtížné léčit. Zvláště pokud pochází od otce nebo matky, která se nikdy nelíbila a která nebyla kvalifikovaná, když přišla na uspokojování potřeb, povzbuzování nebo uvítání svých dětí.
Mnoho psychologů říká, že uspět v životě vyžaduje hodně sebevědomí. Nezáleží na tom, zda chceme, nebo ne, ale jen málo "paliv" nám dává tolik odhodlání, sebevědomí a pocitu kompetence. Často však procházíme světem s tak nízkou úrovní sebeúcty, že je téměř nemožné aktivovat náš mechanismus překonávání.
"Většina obav z odmítnutí pochází z touhy být schválen jinými. Nezakládejte sebevědomí na názory ostatních. "
- Harvey Mackay -
Jak již bylo vysvětleno na slavnou kulturní antropolog Margaret Mead, rodina je první sociální skupina, kde skupina interakcí, které se vyskytují určuje velkou část toho, kdo jsme. Naši rodiče mají povinnost a povinnost naplnit nádrž správné živiny, bohatých komponent, kde není nedostatek bezpečí, lásky, zvážení a zásadní impuls nás může povzbudit chodit svět cítí důležité.
V tomto náročném způsobu budování našeho sebevědomí však toto palivo ne vždy dostáváme. To nás nevyhnutelně vede k začít cestu osobní prohlídce ve snaze napravit dětství, který postrádal mnoho věcí ...
formování sebevědomí a harmonii s našimi rodiči
formování naší sebeúcty začíná v dětství. Znamená to však, že sebeúcta je zcela závislá na celé této sérii předchozích zkušeností, které žili v našem dětství a mládí? V psychologii, stejně jako ve většině věd, je slovo "determinismus" nebezpečné a má hluboké nuance.
V psychologických záležitostech vše, co se stalo v dětství, nás velmi ovlivňuje, ale to nás neurčuje. To znamená, lidská bytost a zejména jeho mozok, mají hodně plasticity a velkou schopnost překonat. Nicméně, to vše nás nutí znovu se podívat na velký význam našeho vzdělávání a kvalitu vztahů s těmi, kteří se starají o nás a my jsme nejen poskytovat podporu, ale také emocionální a vzdělávací dědictví.
Chcete-li prohloubit tento předmět, je zajímavé číst knihy dr. Ed Tronick, odborníka na vývoj dítěte a profesora pediatrie na Harvardské univerzitě. Zajímavým faktem citoval tohoto psychologa je to, že s cílem podpořit rozvoj dětského sebeúcty, musíte být emočně naladěni na děti. V mnoha jeho dílech však prokázal, že ani dobré rodiče nemohou být v souladu se svými dětmi ani 40% času.
Je pravděpodobné, že tyto údaje vypadají alarmující a dokonce i dramatické. Nicméně, Dr. Tronick poukazuje na něco, co nás vyzývá k reflexi. Důvodem, proč mnoho rodičů nespojuje 100% s emocionálními potřebami svých dětí, je to, že se sami nekonají.
stresovaní otec, plný odporu a nevyřešené emocionální problémy budou posílat řadu kódů, bezvědomí systémy a jazyky na dítě, který bude absorbovat a jednat stejným způsobem. V tomto případě bude schopna poskytnout malý k vytvoření dobré sebevědomí, protože nemají dobré základy, pevné kořeny, s nimiž se uvést příklady, pečlivě a Bezpečnostní pokyny. (Tj.Rodina ovlivňuje, ale rozhodujete se
Tvorba sebevědomí v dětství je ovlivněna hlavně třemi faktory:
fyzickým vzhledem, naším chováním a školním výkonem. Způsob, jakým naši rodiče vyrovnat s těmito třemi rozměry nás může podpořit růst v důvěře a důvěře, nebo naopak skrýt v plášti bezmoci, osamělosti a strachu. "Nejhorší samota není s tebou komfortní." - Mark Twain -
Nejsložitější ze všeho je, že k dnešnímu dni, budeme i nadále vidět, kolik
rodiče jsou nezralá a v bezvědomí, pokud jde o péči o jejich jazyka a způsobu komunikace s dětmi.
Poslouchejte jejich rozhovory na prahu kolejí, abyste pochopili, že nevědomky odříznou jeden po druhém křídla sebevědomí svých dětí. Použití srovnávání absolutistické příkazy (jste popření, nikdy nebude schválen ...) nebo neschopnost vnímat skryté emocionální problémy, často vede nová generace přetáhnout stejný problém vlastních rodičů: nedostatek sebeúcty .
Rodina ovlivňuje formování sebeúcty, ale to, co se stalo v minulosti, by nemělo určovat náš život. Je to v našich rukou, abychom přestali ubližovat, protože nemáme palivo potřebné k tomu, abychom dodali své sebevědomí. Je možné opravit dětství, kdy je třeba poskytnout naši zralost se vším, co nám ostatní nemohou dát. Musíme se naučit, jak nakoupit, přestat hledět venku, co najdeme uvnitř sebe. Sebevědomí by mělo pracovat každý den; vyžaduje změnu, vyžaduje odvahu a potřebuje především velkou sebeoblíbenost. Bez ohledu na naši minulost,
je vždy čas vytvářet změny, investovat do sebeúcty. (Tj.