Každý konec vztahu je obvykle doprovázen bolestí, ve větší či menší míře, jedním nebo oběma. Ukončení vztahu, v němž jste uložili vaše očekávání a sny, není pro někoho příjemné. No, po komfortním stádiu smutku to zde nekončí. Když zjistíte, že váš ex je již zaneprázdněný, může se všechno znovu rozpadnout.
Pokud k tomu dojde krátce po skončení vztahu, obvykle vás dokonce chybí. Naše mysl je plná myšlenek všeho druhu, jako je možnost zrady nás nebo smutek zvážit, že možná oni nemili nás stejně, jak jsme si mysleli, že jsme viděli ve svých gestech.
Za touto sprchou negativního uvažování vzniká vnitřní pocit, který se narodil ze strachu, že se náš bývalý někdo setkal, ale ještě jsme to neudělali. Najednou se cítíme starí a zoufale po myšlence být sama. Uspěl, ale stále jsme se nehodli začít nový vztah. Možná ano, ale rozhodli jsme se, že tak neučiníme, abychom nezatvářeli dveře k možnému usmíření. Mám pocit, že mi stále patří myslím
Můžeme se zmínit o možnosti mít pocit špatnosti, když zjistíme, že náš ex již má nového páru, zatímco jsme ještě neměli. Co se stane, pokud máme také nového kamaráda? Proč dostáváme tuto žárlivost, všechno ovoce, že zjistíme, že srdce této osoby je znovu zaneprázdněno?
Ačkoli chcete věřit, že jste již udělali konec, někdy to nefunguje takhle. Lžeme si sami sebe, vkládáme se do nových vztahů, když ve skutečnosti zůstáváme "spojeni" s naším předchozím partnerem. Nehovoříme o lásce, ale o setrvačnosti, která nás vede k přesvědčení, že druhá osoba stále patří nám.
Ve společnosti, ve které žijeme,vztahy nadále mají určitý význam vlastnictví.
Věříme, že náš partner je náš majetek. To nás zase nevidí jako člověka, ale spíše jako území, které musíme bránit, abychom jej neztratili, a aby nás nikdo nebral. Tato poněkud zkreslená koncepce oživuje tento pocit sounáležitosti, když je vše hotové. Neexistuje žádná láska, už to není. Stáváme se však slepými lidmi, kteří jsou vedeni falešnou vírou, že náš ex nemůže být s nikým jiným. Tato skutečnost nás obtěžuje, způsobuje nás hněv. Je to naše, jen naše. Osoba, se kterou jste teď, je uzurpator. Můj býval mě ještě ubližuje. Ne opravdu. Váš ex vás neubližuje, děláte to sami.
Cítíte se zraněný, protože jste nebyli vybráni , protože jste se začali porovnávat s osobou, která je s vámi teď ... Pozorujete, že vaše nejistota se mísí s hněvem a bolestí. Spleť emocí, které ho mýlí. Je třeba, aby to skončilo. Nikdy se neporovnávejte: "Váš partner je mladší, krásnější, inteligentnější" ... Dost! Srovnání vždy bolelo a nic nevyřešilo. Tato osoba bude také mít své chyby a máte tisíc a jednu ctnosti. Zastavte se bez sebe.
Nenechte se sobecké
: přemýšlejte o tomto pocitu vlastnictví tak zakořeněný a tak sobecký, že nám brání v lásce v pravdě. Teď je čas naučit se z toho a uvědomit si, že dokonce i s láskou nad vámi požíváte vaši bývalou situaci. "Jeden hřebík nehrozí další hřebík": Nemyslete na to, že byste se někdo setkal, abyste se cítili lépe o sobě a vašem býti se stejnými pocity jako vy. Za prvé, není správné používat lidi k těmto účelům a možná ani nebudete schopni učinit vaši situaci závislou a cítit se naštvanou. (Tj.Pamatujte, že láska není to, co jste se naučili. Možná jste stále ještě v lásce s vaším bývalým, ale myslíte si, že když opravdu milujete někoho, jediná věc, kterou chcete, je vaše štěstí, i když to nejste vy.
- Otočení stránky je obtížné, ale je to také příležitost naučit sea získat bezpečnost.
- Vaše ex byla velmi důležitá část vašeho života, aleteď musí následovat svou cestu od stejného strachu, že musíte pokračovat i pro vaše.
- Přestaňte uvíznout ve vztahu, který je u konce. Je čas se těšit. Jste připraveni začít? (Tj.