Nejprve lidé často cítí empatii pro lidské utrpení.Můžeme se také setkat s lidmi, kteří jsou skutečně depresivní a nechtějí být oběťmi nebo žádat o souhlas, protože prostě mají špatný čas a jejich psychické zdraví je křehké. Musíme mít trpělivost, porozumění a ukázat lásku, protože ji opravdu potřebují.všakněkdy někdo z našeho kruhu přijímá postoj sebeobětování a samotné utrpení oslavení
, co je známo jako „mučedníksyndrom“a přichází s úmyslem manipulačními pocitů, myšlenky a chování druhých.jsou lidé připojené k oběti mentalita zabalené v pocitu bezmoci,
hypervigilance a zřejmou citlivost, které činí jakýkoliv každodenní záležitost postoupena k osobnímu stranu, protože se cítí stále horší. Tak, do jaké míry je tento postoj obětí snesitelný?Jak jsou lidé, kteří vykonávají victimhoodThe vitimistas lidé mají některé standardy v Obecně platí, že můžeme identifikovat, aby nám pomohl v našich vztazích s nimi:
naději vždy odměněn
za jejich úsilí a nabízejí se jako dobrovolníci nést bolest
- a opuštění, v naději, že je nějakým způsobem odměněn.Zjistí, že jsou uvězněni v mozkovém stavu, ve kterém necítí pouhou radostí, aniž by byli doprovázeni určitým nářkem nebo utrpením.
- Někdy se postarat o
- přání druhých před své vlastní, ale s úmyslem vyhrát něco implicitnědokonce i uznání za jeho gesto, jeho díla nebo děkuji.Někdy vděčnost není pro ně dostatečně explicitní a okamžitě používají argumenty, které obviňují ostatní z toho, že jsou soběstačné a nehodnotili úsilí, které učinily.Jsou připojeny k velmi pevným a rozhodným přesvědčením a je velmi obtížné přimět je, aby viděli druhou verzi situace.
- Mohou přijmout vysvětlení, ale kdykoli obsahuje určitou lítost nebovýmluvu. Proto je jasné, žedávají, doufají, že přijmou
- (i když to je výmluva).
- Jak se vypořádat s osobou, která praktikuje viktimizaciKdyž si uvědomíte, že osoba je obětí velmi často, máte nějaké možnosti, které vám pomohou vypořádat se s ním a vypořádat se s ním, nebo místo toho jej ukončit vztah. Takže pokud máte vztah s osobou, která praktikuje viktimizaci, můžete:Ignorovattento postojv osobě, protože mnoho dalších věcí kompenzuje;
Začni ignorovat tuto osobu
v celku nebo se k ní vztahovat co nejméně;
- Rozhodněte se s ní promluvit a pokuste se tento problém vyřešit,znát důvod tohoto postoje.Pokud je pro vás tato osoba důležitá, pokusí se problém vyřešit jakýmkoli způsobem a měli byste si druhou osobu uvědomit, že to je to, co očekáváte a co chcete.
- Musíte se vyhnout, pokud je to možné, vstoupit do osobního důvodu
a vysvětlit, co se s ní děje, ale aniž by to bylo vnitřní problém o tom, jak to bude, aby se cítila špatně.To je důvod, proč byste se měli pokusit, aby situace, kdy jste s ní mluvili co nejpříjemněji, jste uvolněni a ne okamžitě po nedorozumění. Jakmile jsme si vybrali ten okamžik, musíme se ujmout vedení a čelit situaci, komunikovat s naší neklidností a snažit se vysvětlit následující body:Vyjadřuje, že je svobodný, aby dal jiným omezením, a že daleko od urážky vytvoří vyrovnanější vztahy kolem něj. Pokud chcete říci ne, je absurdní říct, že ano, brzy to lituju.Dělat věci násilně způsobuje ztrátu času, který by mohl být věnován tomu, co chceme udělat pro potěšení.Pokud máte pocit, že jste hořičtí nebo jste využili poté, co jste udělali laskavost, možná jste nečinili z altruismu, ale z potřeby uznání nebo souhlasu.Vysvětlete jí, že žije spojená s pocity, které není nutné.Řekněme všechny dobré věci, které má, a vycházejí z ní spontánně, bez potřeby stresu.
Může se cítit provinile, výčitky, hněv nebo deprese o něčem, co už prošlo. Můžete se ji pokusit otevřít, protože to je jediný způsob, jak ji pochopit.
- Uvědomte ji, že je sama sama ušlechtilá a to je to, co si myslíte, že není důvod se snažit tuto věc demonstrovat.Je dobré, že kritika není jednostranná.Převezměte odpovědnost za to, že nebudete od počátku upřímní, a to vyváží situaci.Můžete jí vyprávět o "našem vnitřním kritikovi", který se u některých lidí projevuje víc než ostatní, a to může být případ.Zastavte snahu být perfektní, jen překonat.Vezměte si iniciativu, opravte chyby, představte si život bez utrpení. Nechte se žít zdravějším způsobem. Zjistěte se. Žijte okamžik bez pocitu, že byste se měli obětovat za někoho jiného. To vše odděluje člověka od jeho předpokládané role oběti.Od oběti k odpovědnosti
- Někdy
- dobrý rozhovor může změnit všechno, může zlepšit život člověka a vztah máte s ním. Někdy jsou nešťastné postoje založené na bolesti, nedostatku konstruktivních sociálních dovedností a obrovské potřebě přijímat náklonnost a porozumění.
- Dovoľte tomuto rozhovoru někomu, kdo je ochoten přijmout.
- Pokud vás budou i nadále ublížit, může být čas ukončit tento vztah. (Tj.