Trávicí systém trpí kvůli obtížným emocionálním stavům. Každá osoba zažije tento efekt jinak, avšak v každém případě je ovlivněn. Při stresu a gastritidě je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Problémem je, že mnoho lidí si to ani neuvědomuje. Ne vždy, když jste zdůrazněni, jsou příznaky viditelné. Někdy je vnímáte jednoduše jako tichou úzkost a ne příliš intenzivní. Nicméně tím, že je trvale prožíváte, ovlivňují váš žaludek.
Tělo a mysl nefungují samostatně.
Co se stane v jednom z těchto rozměrů, ovlivňuje druhé. Trávicí systém je ten, který nejvíce zachycuje a promítá tento vztah vnitřního světa a vnějšího světa. To je důvod, proč se se zvláštním způsobem projevuje napětí, které souvisí s obtížemi v životním prostředí. "Vykopněte dobře, než se budete cítit žíznivě".
- čínské přísloví -
Stres a gastritida: příznaky
Gastritida je pulzující a kontinuální bolest, která se cítí v horní části žaludku.
Obecně je produkován řadou bakterií, které mění střevní flóru, a tím brání trávicím procesům. Nyní existuje varianta gastritidy, která je vyvolána úzkostí, stresem nebo přetížením způsobeným určitou situací. Takže pokud je stres a gastritida najednou, existují nějaké známky, které to oznámí. Je důležité, aby tyto příznaky byly v pohotovosti včas. V takových případech může zpoždění způsobit vážnější problémy.
Mezi hlavní příznaky stresu a gastritidy patří:
Žaludeční kyselost.
- Je to návrat žaludeční kyseliny, od jícnu až po žaludek. Je to jeden z prvních příznaků, které naznačují existenci stresu a gastritidy. Bolesti žaludku.
- Časté bolesti se objevují v žaludku. Ty zvyšují jejich frekvenci a intenzitu. Opuch a nevolnost. Žaludek se zanícuje a na něm působí "buben". To znamená, že člověk má pocit, že je nahuštěn. Tam jsou také někdy zvracet.
- Bolest na krku a ramenou. To jsou známky toho, že existuje vysoká dávka stresu. Svaly v této oblasti jsou napjaté a občas je zde bolest.
- Kožní problémy a ztráta vlasů. Existují také známky toho, že existuje velmi silný stres. Nejčastější je, že se objevuje akné, ale také vyrážky a jiné podobné potíže.
- Smutek a nervozita. To jsou příznaky stresu i gastritidy. Humor už není stejný. Člověk má pocit, že je bez boje znechucen a zoufalý.
- Problémy s spánkem a podrážděnost. Stejně jako v předchozím případě se vyskytují, když dochází k stresu a gastritidě, nebo jedna z těchto dvou podmínek, která nějakým způsobem vede vždy k druhému.
- Poruchy příjmu potravy jsou časté. Člověk jí příliš mnoho nebo jíst. V obou případech to způsobuje poruchy trávení. Žaludek začíná být v každodenních starostech. Nervová gastritida
Když je současně stres a gastritida, mluvíme o "nervové gastritidě".
Mimo to by měla být vždy diagnostikována lékařem. Není vhodné skočit na závěry. Pokud se staráte o své jídlo a přesto máte žaludek časté nepohodlí, je na čase konzultovat lékaře.
Léčba gastritidy je podobná léčbě jiných typů gastritidy. Rozdíl spočívá v tom, že psychologická složka musí být řešena také. Z fyzického hlediska je uvedeným cílem přijmout zdravou výživu. Také potřebujete dostatek odpočinku, což znamená alespoň sedm hodin spánku denně. Jezte potraviny s nízkým obsahem tuku, ovoce a zeleninu a vypijte dostatek tekutiny. (Tj.Z emocionálního hlediska je vhodné jít především na terapii. To vám umožní zjistit skutečnou příčinu obav. Někdy je to prostě jednorázový problém, který nebyl identifikován. Jinak je otázka hlubší a může se objevit, když existuje dobrý psychologický zásah. Doporučuje se cvičení a relaxační techniky.
Tato opatření pomáhají jak fyzickému, tak emocionálnímu světu. Jedná se o postupy, které pomáhají regulovat trávení a uvolňovat svaly. Stejně tak okysličují mozek a umožňují větší psychologickou rovnováhu.
Důležité je, aby byla tato opatření přijata včas. Když čekáme dlouhou dobu, onemocnění se může stát chronickým a může způsobit nesčetné následky. (Tj.