Je to všechno pro něj, nemůžete bez toho člověka žít, s ní se cítíte jako úplná osoba, ale bez ní nejste nic ... přinejmenším v tom věříte. Jeho stálé myšlení je "bez tebe, že neexistuji". Možná jste to někdy pocítili, možná jste již žili nebo nyní žijete.
Když se celý váš život otáčí kolem člověka, kterého milujete,váš svět se zhroutí, když ten člověk opustí. Najednou vše začíná potřebovat smysl. Cítíte se opuštěná, zranitelná, osamělá ... . Neví, co má dělat nebo co dělat. Ta osoba byla všechno a teď ... nemáš nic.
„milovaný Závisí je způsob, jak pohřbít v životě, akt psychického sebepoškozování, kde sebelásky, respekt pro sebe a osobní podstatě jsou nabízeny a nadaný iracionálně.“
-Walter Riso- Je normální pocit, že tak, protože pokud jste s touto osobou sdíleli čas, můžete se na chvíli cítit prázdná. Ale ... váš život a vaše existence závisí na tom (a)? Co je to o "bez tebe, že neexistuji"? Pokud ano, měli bychom již hovořit o emocionální závislosti.
Moji radost závisí na vás
Prázdnost, o které jsme mluvili dříve, se může stát, když umírá bytost, kterou milujeme. Může to být matka, otec, bratr, manželka, mimo jiné. Je to něco, čeho se nemůžeme vyhnout. Podle životních okolností jsou ti lidé, kteří byli pro nás všechno, pryč, takže bude nějaký čas trvat, než budeme asimilovat a přijímat prázdnotu, kterou nyní cítíme.
Ale co se stane, když člověk opustí naši stranu? Co se stane, když se náš vztah například rozpadne?
Nemůžeme držet nikoho za naši stranu, stejně jako nemůžeme zaručit, že každý vztah funguje. Ale to, co nemůžeme udělat, je přestat existovat, starat se o sebe, myslet na nás, když je tato osoba pryč. Musíte vždy myslet na sebe. Dokonce i když jste s někým, nenechte svůj život, vaše štěstí, vaše blahobyt zcela závisí na druhé osobě. Opravdu se mýlíte, pokud si myslíte, že je to pravé štěstí. Musíte být svobodní, být dobré pro sebe. S tímto,může sdílet svůj život s druhou osobou, ale nikdy jí dává sílu rozhodnout se o svém životě . Protože najednou dám otěže mého života tomuto člověku, kterého miluji?Možná trpí nízkým sebevědomím, může dávat vše, co k této osobě ... Můžete mít strach z opuštění a je třeba držet co nejvíce, snaží tuto jistotu, že naléhavě potřebuje.
I když to není nic víc, ne kapitulace
Pro vás vymanit se z této závislosti, by měl vzít v úvahu některé postoje, které vás udrží v pohybu vpřed a zablokovat akce, pokud nemáte, že osoba, která je centrem jeho existenci po boku . Za prvé, musíte se postarat o své sebevědomí.
Milujte sebe a dáváte si hodnotu, kterou si zasloužíte. Nedávejte svůj život do rukou nikoho, neboť jen vy máte moc rozhodnout o svém kursu. Takže, co jiného byste měl vzít v úvahu?Nedovolte, aby se vaše štěstí soustředilo na jednu osobu.
- Nepřevažujte nad touhy ostatních nad vámi.
- Pokud se cítíte dobře, když máte pocit, že chcete, změňte! Je něco, co nefunguje tak, jak by mělo.
- Nepřijímáte s někým, jestliže trpíte.
- Nenechte tuto osobu být středem vašeho života
- .Tyto a mnohé další okolnosti jsou to, co činí naše štěstí závislé na jiných lidi, a ne na sobě, jak by mělo být. V některých případech zaměňujeme lásku a lásku k potřebě. To nám ne vždy přináší dobré věci a vztah nemusí být zdravý. Musíte být v míru se sebou, aniž byste museli někoho potřebovat. (Tj.Naučte se být osamocen, učíte se nikomu nemyslet.
"Naučte se milovat, aniž byste opustili vaši svobodu." Sdílejte
Možná se bojíte osamělosti, ale je dobré být s někým jen proto, že se bojíte chodit sám?Tato osoba vám může dát důvěru a bezpečnost, ale vztahy, které jste vytvořili, budou destruktivní.
Nemáte luxus, že jste ve svém životě nešťastní, protože ve vašich rukou je šance být šťastný pro sebe. Osvoboďte se od vazby a znovu se zorientujte se svým vnitřním já. Nikdy tě neopustí a bude s tebou vždycky. Bez tebe ... můžu existovat. Bez tebe jsem ještě mě. (Tj.