Existuje několik důvodů, proč páry chodí na terapii. Ve většině případů je motivovánčastými diskusemi, nepohodlí v koexistenci, rutinou, nedostatkem sexu nebo nevěry.Tajemství terapie pároví je jít, když oba členové mají stejnou potřebu a mají stejné cíle. Není třeba začít proces, pokud chceme obnovit vztah a druhý chce skončit.
V mnoha případech je problém, že páry očekávají v průměru pět až šest let k vyřešení svých konfliktů, když je vztah již opotřebovaný. Nejlepší čas na terapii je, když začneme cítit, že již není možné spolupracovat s partnerem, když se snažíme něco vysvětlit a mít dojem, že ten druhý neví, co máme na mysli.
Terapie bude mnohem efektivnější, pokud půjdete, kdyby se konflikty ještě neprohloubily. Úspěšnost léčby páry je asi 70%. Nicméně je mnohem větší, pokud je pár předtím: nejdéle dva roky poté, co se objeví první problémy.
Mnoho párů, kteří chodí na terapii, říká, že po překonání krize jsou lepší než dříve.
Sdílení
klíčů k efektivní manželské terapii
Americká asociace manželů a rodinných terapeutů uvádí, že tři ze čtyř párů, kteří jdou na terapii, budou moci zlepšit své vztahy. Lidé, kteří jdou do terapie páry, zlepšují svou náladua navíc dvě třetiny z nich také zaznamenávají zlepšení ve zdraví a výkonu při práci.
José Bustamante, generální tajemník španělské asociace specialistů na sexuální problematiku, vysvětluje, že prvním krokem, který je třeba učinit v těchto terapiích, je nalézt skutečný problém. Většina párů jít do konzultace, protože tvrdě argumentují, ale "za boji jsou nevyřešené konflikty". Takže první věc, kterou je třeba položit na stůl, je skutečný problém, kterým tento vztah nefunguje. Je třeba pracovat pomocí dialogů spíše než monologů. To znamená, že musíte s druhým soucítit, poslouchat, vědět, co se skutečně děje, a snažit se pochopit jeden druhého. Proto je hlavním tématem terapie učení:vědět, jak poslouchat, vnášet se do ostatních bot
a komunikovat, co cítíme nebo dráždíme, aniž bychom ubližovali partnerovi. Při řešení vztahů jsou tyto dvě součástí problému a obě jsou součástí řešení.V závislosti na dotyčném páru a důvodech konzultace budou zvoleny prostředky použité v terapii. Nicméně, všechny páry terapie usiluje o stejný cíl: že se pár naučí řešit své konflikty, a to jak současné, tak i budoucí.
Terapie páry může sloužit více než jedné funkci. Může sloužit k tomu, aby tento vztah přijal a čelil, aniž by internalizoval tento vztah jako porážku, neboť konec je někdy nejlepším řešením. To nám také pomáhá poznat sebe sama a především být lepšími partnery v tomto nebo v budoucích vztazích. Páry někdy trvají dlouhou dobu k léčbě, protože si myslí, že čas vyřeší problémy. Ve většině případů se však jedná o víc než o akumulaci napětí, frustrace a nelibosti.
Podíl Proč jít na terapii páry?
Pair terapie je prostředek, který pomáhá identifikovat problémy. Umožňuje partnerům prohloubit sebepoznání, jejich vztah a znovuobjevit hodnotu druhé osoby.
Pár psycholog poskytuje nástroje, které pomáhají vyřešit konflikty
vyhnout se chybám v vztazích, naučit se novému způsobu komunikace a obecně najít a začít plnit více a šťastnější vztahy. (Tj.Na závěr
terapie párů usiluje o obnovení uspokojivé interakce a pomáhá znovu získat vzájemný respekt související se soužití jako pár. Stejně jako na začátku vztahu, ale se silnějšími a zralějšími základnami. (Tj.