Pochopení složitosti života může být zvláště plodná cesta pro psychickou pohodu. Objetí bolesti a emocí, které jsou obecně považovány za negativní, považujeme je za základní součást naší existence, je vlastní charakteristikou tvořivosti.
V posledních desetiletích má západní společnost jednu z nejdůležitějších vlastností bolesti averzie téměř v každém z jejích projevů. V kultuře, která nás zvykla na okamžitou spotřebu a okamžité uspokojení, emoce jako smutek, vztek, odvaha nebo frustrace nejsou.
Tyto emoce jsou identifikovány jako dysfunkční změny, které nás vedou z obvodů výroby a spotřeby. Když se nezřekne bolesti, ale zahrneme to jako prvek, který nás tvoří a tvoří nás, stvoření začíná a vyjadřuje se.
Jaké emoce nás činí kreativnějšími?
V celé historii bylo mnoho umělců a vědců, kteří poukázali na to, že ve chvílích méně štěstí v jejich životě zažili nejvyšší úrovně tvořivosti.
Neuroscience vrhlo trochu světla do spojů, které otevírají dveře tvořivosti. Studie vedená Dr. Rogerem Beatym ukazuje, že lidé s vyššími tvůrčími úrovněmi mají větší souvislost mezi dvěma oblastmi mozku, které nejsou obvykle synchronizované. Z tohoto výzkumu bylo také zřejmé, že lidé, kteří mají větší závazek, tj lidé, kteří jsou schopni prohloubit své emoce, jsou více inspirativní; což je spolehlivější ukazatel kreativity než intelektuální úrovně.
Jiné studie zjistily, že
, když se lidé ocitnou v neobvyklém prostředí, v němž jsou potlačovány emoce, se zvyšuje kreativita. To se děje díky mozku, který je nucen vykonávat sdružení, která by za normálních okolností nikdy neuskutečnila. Co se týče emocí, bylo také prokázáno, že pozitivní emocionální stavy mohou zvýšit kreativitu a umožnit více, ale ne nutně originální, myšlenky. V případě negativních emocí, jako je smutek, zlost, melancholie a zklamání, pomáhají lidem vytvářet více nápadů, když je tvůrčí úkol považován za zajímavý. Takže jedinec v negativní náladě nalezne v tvůrčím procesu nápravu návratu do neutrálního nebo pozitivního emočního stavu.
Emocionální vzdělávání a tvořivostSir Ken Robinson je pedagogem, spisovatelem a odborníkem na témata související s tvořivostí. Byla jmenována pane královnou Anglie za zařazení učebních oborů do učebních osnov. On odsuzoval v přednášce TED více pohled na historii to škola s tradičním vzdělávacím plánováním zabíjí emoce a tvořivost.
Váš výzkum ukazuje, jak 90% předškoláků má vysokou úroveň tvůrčího myšlení. A v průběhu školních let, u těch samých dětí, které již mají 12 let, pouze 20%, může tato míra myšlení být odlišná.
Tvořivost je však ve společnosti ve 21. století stále více požadovanou kvalitou. Mnoho studií prokázalo, že emoční vlastnosti jednotlivce mají specifický dopad na jejich tvůrčí a umělecké schopnosti.
Existuje mnoho psychologických procesů, které ovlivňují projev této schopnosti, mezi nimi je tendence udržovat pozitivní stavy humoru. Ty se týkají uvolňování dopaminu, což usnadňuje flexibilní rozvoj pozornosti a schopnost rozvíjet další kognitivní perspektivy. (Tj.Negativní emocionální stavy ovlivňují tvořivost, ale v opačném směru.
Během fáze bolesti a smutku je tvůrčí impuls obvykle spjat s konkrétnějším typem úkolu a tvůrčí produkce, jako je hudba a psaní. Ačkoli emoce souvisí s tvořivostí, jsou v režimu, který závisí silně na druhu úkolu. Někteří vědci věří, že pozitivní stavy nálady ovlivňují fáze vnímání a konečnou fázi uměleckého tvůrčího procesu, zatímco negativy ovlivňují počáteční fáze přípravy, inkubace a idealizace. (Tj.