Pocit odmítnutí je bolestivé a těžko přijatelné.
Při mnoha příležitostech, s úmyslem, abychom nebyli odmítnuti, zrádčíme se za to, co ostatní chtějí. Jsme vzdělaní, abychom se dostali od ostatních, takže odmítnutí je něco, čím se vyhýbáme stejně jako nemoci. Existují dva typy odmítnutí: odmítnutí ze společnosti a odmítnutí zevnitř.
Nemůžeme se vyhnout odmítnutí ven. Kolikrát jsme také někoho odmítli? Řekněme to ... jistě jsme to udělali několikrát. Nemůžeme nic udělat, abychom odvrátili odmítnutí, ale můžeme se k němu zbavit nebo dokonce jej ignorovat.
Na druhou stranu, co dělat s vnitřním odmítnutím? To je nejobtížnější. Toto odmítnutí je v naší mysli; myslíme si, že bychom měli být odmítnuty a tento pocit je nejtěžší eliminovat. Je to toxické odmítnutí
. Proč nám to odmítá?Pocit odmítnutí nás činí extrémně citlivým. Všechno nám ublíží a nebudeme vědět, jak ocenit dobré věci.
Odmítání nás také přemění na nejisté lidi.
Nebudeme schopni nalézt naše místo na světě, pokud ho nepřijmeme.
Konečně, odmítnutí nás nutí "zanedbávat naši osobu". Neobracejeme se o sebe, nestaráme se o sebe. Kromě toho předáme toto odmítnutí, které cítíme ostatním. Je to negativní kruh. Techniky, aby se cítil osvobozen od odmítnutí
Chcete-li se zbavit všechno negativního, co nám odmítnutí dává, co bychom měli dělat? Řekneme ti to teď! Použijte moudrostBuďte moudří o odmítnutí. Jakou dobrou byste se tak cítila? Vyvíjíte se? Opravdu? Blokujete se.
Nikdo vás neodmítá, děláte to pro sebe. Měli byste se cítit sebejistě, používejte svou hlavu! Rozhodněte se odmítnout odmítnutí a učit se užívat si života.
Investujte v sobě
Chcete-li mít rád druhou, musíte nejprve mít rádi sebe. Když člověk má sebe-lásku, odmítnutí se stará jen málo nebo nic.
Přijměte sebe a pak přijměte ostatní. Nepoužívejte špatné věci, které jste udělali nebo co byste mohli udělat za to, že jste obvinili nebo odmítli. Jsi člověk! Odpusťte sebe a získávejte z něj něco dobrého.Mluv dobře o vás
Víme, jak dobře mluvit o ostatních, ale o nás samých? Proč je to tak těžké? Co se stane? Je něco, co nás blokuje, což nás přimělo myslet, že bychom neměli dobře mluvit o sobě.
Přemýšlejte o svých silných stránkách, o svém potenciálu, o všech dobrých věcech, které máte. Řekněte ostatním i sobě! Přemýšlejte o všechno pozitivní o sobě. Udělejte to nejlepší Jezte co nejlépe, oblékejte to nejlepší, připravte se, cítíte zdravé, svobodné ... Co se z toho dostanu? Cítit pozitivně, silně. Dejte si dobrou knihu nebo něco, co považujete za cenu.
Odměňujte se a cíťte se lépe o sobě.
Nehledejte ospravedlnění a ospravedlnění, proč si to nezasloužíte.Pokud chcete něco, udělejte to pro tebe dárek! Budete se cítit více pozitivní a šťastní.Úspěšní lidé
Obklopte se s těmi, kteří již dosáhli toho, co chtějí, nedostanou se deprese!
Použijte vliv a příklad těchto lidí k tomu, abyste věřili v sebe sama, aby si mysleli, že i vy dostanete to, co chcete. Necítí se odmítnuto, můžeme všichni! Ale jen tehdy, když budeme mít důvěru a opravdu budeme chtít pokračovat. Vždy posuzovat k lepšímu Odmítnutí má také co do činění se sebekritikou.Musíme se hodnotit, ale vždy se musíme vyvíjet a cítit se dobře. (Tj.Co jsme udělali špatně? Jak bychom měli pokračovat? To jsou otázky, které bychom si měli položit.Mají tyto techniky pro vás práci? Znáte nevýhody pocitu odmítnutí? Jste jediný, kdo se může z tohoto odmítnutí dostat, nikdo to pro vás neudělá. Neočekávejte, že by to šlo z magie. Důvěřujte se, přemýšlejte o nevýhodách, které vám způsobují pocit. Jsi chytrý.