Jak pomáhat našim rodičům, když se stanou staršími

Dosažení stáří tím, že si užíváte život, nemusí být tak obtížné. Pokud mohou rodiče počítat s pomocí svých dětí, aby jim pomohli v této fázi života, bude vše jednodušší.

Navštěvujete nebo máte pravidelný kontakt se svými rodiči? Víte, co potřebují v jejich každodenním životě? Je péče o vaše starší rodiče rozdělena mezi vaše bratry? Jste si vědom svých kontrol a léčebných postupů? Často naléháte na své rodiče, aby zůstali aktivní?

Všechny tyto aspekty jsou pro vaše rodiče nezbytné, aby zůstaly zdravé, fyzicky, emocionálně a duševně. Je důležité, aby se cítili dobře, a to nejen pro sebe, ale protože, pokud ano, budete také lépe žít.důchodci, ale aktivní rodiče

Pokud je něco, co může pomoci udržet tělo a mysl zdravé, zůstat aktivní.

Pokud je tělo a mysl aktivní, budou pravděpodobnější zůstat zdraví. Nemusíte být mladí, abyste našli nějakou činnost; jen povzbuzujte své blízké a okolí kolem sebe.Každá činnost je pro naše rodiče dobrá.

Důležitá věc je obsadittělo a / nebo mysl.Setkat se s přáteli, navštěvovat prezentace nebo kurzy ve vašem zájmu, provádět ruční činnosti nebo řemesla podle vašich osobních dovedností, návštěvy míst, jako jsou muzea a parky atd. To vše může pomoci vašemu rodičovskému štěstí. Kontakt se světem podporuje zábranu nemocí, kromě vlastního stáří.Porozumění a trpělivost

Staroba se může stát hrozným krokem pro vaše rodiče a také pro sebe, pokud nemáte dostatečnou trpělivost a pochopení.

Základním pravidlem je dát se na místo.Přemýšlejte o tom, jak byste se cítili, kdybyste byli na vašem místě:

bez práce, špatného zdraví, bez energie, méně společenského života, ztrácejí se z toho a to. Pokud jste schopni porozumět stádiu života, v němž žijí vaši rodiče, bude snazší pochopit vaše epizody frustrace, nálady nebo naléhavé potřeby pomoci.Trvalý kontaktNemusí vás denně vidět, ale mohou se cítit více potěšeni, pokud to dokážou neustále. Udržování kontaktu s nimi vám zajistí větší bezpečnost; budou vědět, že pokud to potřebují, mohou požádat o vaši pomoc. Vězte, že jsou i nadále důležitou součástí života jejich dětí também také pomoci v duševním zdraví.

Současný svět pomáhá s novou technologií; využíváním e-mailů, mobilních telefonů a sociálních sítí mezi sourozenci, nebude existovat žádná výmluva za to, že nebude koordinovat odpovědnost s péčí rodičů.

Ekonomická pomoc

Pokud mají rodiče odchod do důchodu, vaše ekonomická situace může být vyřešena - alespoň část. Alepokud měsíční plat jejich rodičů nestačí, může jim způsobitstresa deprese, mezi další zdravotní problémy.

Kdykoli je to možné, nabídněte jim částku, která pomůže s jejich výdaji a zaplatí za některé služby, které potřebují. Máte-li sourozence, ideální je pro vás sdílet výdaje mezi sebou.

Bezpečný domovDalším způsobem, jak pomoci rodičům žít v lepším stáří, je zajistit jim domov, který je v dobrém stavu a přizpůsoben jejich potřebám.Například, možná budete muset vyhnout se žebříkům, nebo mít pevnější, protiskluzové podlahy, mimo jiné mít na paměti.Konečně je zřejmé, že

nejdůležitější je, aby se vaši rodiče cítili milovaní a doprovázeni svými blízkými.

Kromě toho je také důležité, aby se cítili bezpečně doma, aby zůstali aktivní, pokud je to možné, bez ekonomických a živých problémů. (Tj.Tyto aspekty jim nepochybně pomohou žít mnohem uspokojivější stáří. Takže jim pomůžeme být šťastní během této velmi zvláštní fáze jejich života.

A co víc, ve srovnání se všemi, co pro nás udělali?Image credits: Aletia