Jen málo lidí nezažilo tento pocit, který by mohl být definován jako "být mimo svět". Je to pocit podobný opuštění nebo ostracismu, stavu, kdy se cítíme dezorientovanýmia cítíme hluboké pochybnosti o dalším kroku. Je to směs zmatenosti a odvahy nebo nedostatku síly, která nám brání v úplném životě.
To se obvykle děje po velkých ztrátách nebo rozpadu, tedy po vážné krizi v životě. Tento pocit nekonání ve světě může být výsledkem nevyřešené bolesti, ale může se také zhoršit a stát se rizikovým stavem, který vede k těžké depresi nebo vážnější poruše. Proto by nikdy neměla čelit něčemu prostému.
"V tomto životě musíme několikrát umřít a pak znovu zrodit. A ačkoliv nás krize děsují, slouží k tomu, aby najednou skoncovali a začali další. "
- Eugenio Trias -
Po procesu asimilace, který má proměnlivou dobu, přichází okamžik, kdy se člověk chce vrátit do světa, chce se vrátit k normálnímu životu. Problémem je, že někdy nevíme jak.
Někdy se zdá, že jsme mimo svět
Tyto situace, které vyvolávají tento pocit, že jsou mimo svět, jsou často spojeny se ztrátou něčeho nebo někoho velmi důležitého pro. Klasickým příkladem je ztráta zaměstnání, zejména pokud neexistuje žádná dobrá vyhlídka na dosažení jiného, který by byl ekvivalentní, nebo na vyplnění této mezery.
Tato ztráta může být začátkem velké nemoci, kdy člověk prochází fázemi podráždění, úzkosti a dokonce i zoufalství. Pokud situace není vyřešena správně, začíná nejistota a pesimismus "získat půdu" a najednou se člověk může rozvinout sebezničující chování.
Totéž nastane, když je rozchod nebo smrt někoho, koho milujete. Pocit je velmi podobný. Cítíte se ze světa, protože ve skutečnosti váš svět, stejně jako předtím, už neexistuje. A pokud váš svět neexistuje, je to, jako byste neměli místo k pobytu.
Marasm, že jsme tam, aniž bychom byli
Nevyřešené utrpení nebo krize nás vedou k určité vzdálenosti. Existují mechanismy v bezvědomí, které nás vedou k pocitu viny. V pozadí všichni věříme, že když nastane negativní událost, je to proto, že jsme udělali něco špatného nebo něco špatného.
Tyto situace mohou také vést k tomu, abychom se cítili mnohem křehitěji, než jsme skutečně. V takových případech není neobvyklé, že osoba ztratí sebevědomí; riskujeme, že vytvoříme mylnou představu o tom, co můžeme nebo nemůžeme udělat. "Pád světa" je podrážděnost. Stav zmatku, kdy nechceme zůstat, ale kde nevíme, jak odejít. A svět není a už nebude, jak to bylo předtím. Jak můžete vymyslet nový život, někdy z ničeho, abys mohl pokračovat?
Vynalézání nových způsobů, jak žít
Ve světě nemá nic samo o sobě žádný význam.
Strom je strom a vy jste se rozhodl, zda to bude považovat za překážku, za obranu nebo za něco, co vás okouzlí a přitahuje. Totéž platí pro abstraktnější situace, pro zážitky a pro lidi. Jste to vy, kdo jim dává smysl, který mají nebo nemají. Někdy musíme od začátku začít žít.
Je to děsivá situace, ale může to být také skvělá příležitost vybudovat a dát nový význam všemu, co je součástí vašeho nového světa. Můžete jej naplnit nejistotou, viny a obavami, ale může to také krok za krokem změnit na skutečnost, která je na mnohem vyšší úrovni než předchozí skutečnost. (Tj.Jak se vrátit k životu poté, co jste byli mimo svět? Musíme jednat stejným způsobem, jakým jednáme se všemi, co je důležité v životě: pokorem, vytrvalostí a odhodláním
. Důvěřuj se. Věřte, že budete schopni vstát a jít dál. Pokud zde čtete tento článek, je to proto, že hledáte změnu. A pokud budete hledat, určitě ji najdete. Nechte své srdce mluvit, ne vaše obavy nebo váš kondicionér. Poslechněte si nejjistější zvuk uvnitř vás. Vstaňte a jděte dopředu; Spusťte po tom, co chcete. Vzpomeňte si na starou adage, která říká: "Kdo ví, co chcete, najít způsob." (Tj.