Jsem unavený být posledním člověkem, který se na mě dívá. Ten, kdo je k dispozici všem, ale nikdy pro sebe. Ten, kdo si myslí, že to obtěžuje ostatní, říká, co neočekávají. Teď to chci ukončit! Rozhodl jsem se, že si udělám šanci.
Chci ukončit všechny ty starosti, které mi způsobují, že nejsem.Ty se narodily z pokusu nerušit ty, kteří jsou kolem mne, ale kteří nějakým způsobem zakrývají mou pravou identitu. A také pocit viny, která mě doprovází, když si myslím, že ostatní o mně čekají něco víc.
Chci odstranit tento převlek, masku, pod kterou leží moje skutečná identita. Nechci být už ve stínu, a ne vždycky souhlasím se vším, když nemám opravdu souhlas. Zůstanu se mnou, aby mi dal šanci. "Pokud si nehodnotíte sebe, nebudete si vážit čas. Pokud si svůj čas nepřiznáváte, nebudete s tím nic dělat. "
-M. Scott Peck -
Miluju sebe, abych upřednostnil
Od této chvíle
začnu milovat sebe. Ačkoli to není jednoduché, protože mám tendenci kritizovat sebe a obviňovat se za téměř všechno, pokusím se zkrátka, bez spěchu, ale bez zastavení a co je nejdůležitější, budu se opravdu snažit. "Vy jste se roky kritizovali a to nefungovalo. Snažte se chválit a uvidíte, co se stane. "
-Louise L. Hay-
Každý den místo toho, aby mě potrestal tím, co jsem udělal špatně,
se chystám blahopřát k tomu, co mohu udělat, plus zachovat a užívat si všechno, co mi dělá dobré. Jedná se o změnu perspektivy a pozorování sebe jiným způsobem, jakým způsobem se cítím hrdý na sebe. Možná mám trochu cvičení a je to trochu obtížné, ale pokud nikdy nezačnu, tak sotva budu moci ocenit to, a tak bude nemožné dát mi přednost. Další věc, kterou budu dělat, je přijmout sebe. To je správné. Dám si povolení být člověkem, který se ve mně skrývá, ten, který dosud cítil paniku, že odešel, aby se cítil odmítnut. Ukážu se. A udělám to nejen pro sebe, ale pro všechny. Budu stejná osoba sama a doprovázena.Navíc
nejdůležitějším slibem, který udělám, bude dát si přednost . To znamená, že se v jakékoliv situaci budu ptát, jak cítím a co chci, a na základě toho se rozhodnu. Teprve teď, když jsem se ptal sám sebe, bylo to vědět, jak jsou ostatní a co chtějí, a pak postupovat podle toho.
Rozhodl jsem se, že dám přednost sebe samému; bez masky. Dám si šanci, protože si zasloužím být šťastnýPokud je něco, co si zasloužím, a to, co jsem si popřel, je být šťastný. Takže budu mít šanci.
Zůstanu se mnou, abych se díval hluboko do očí, takže to, co dělám, začíná být v souladu s mými touhami a potřebami. To je pravda! Budu upřímný se sebou, vezmu si ruku a nikdy neodejdu. Chci být mou společností, mou podporou a mou ochranou.
"Když věříte v sebe, nic není mimo dosah vašich možností."
-Wayne Dyer-Odpustím se pro všechny ty časy, když jsem opustil konec nebo se ani nepovažoval sám sebe. A těch ostatních, ve kterých jsem dokonce věděl, co jsem chtěl, zradil jsem se. Protože nezbytnou podmínkou pro to být šťastná je být v míru se sebou, bez viny, odmítnutí a trestu. Jakmile jsem se se smířil se sebou, že se cítím autentická a dost cenná, abych mi ukázala, jak jsem,
Začnu budovat své štěstí. To je správné. Protože pokud je jedna věc, kterou jsem se dozvěděl, je, že tento úžasný pocit nebude zaklepat na mé dveře a požádám o vstup bez toho, abych se rozhodl přijmout to jako svůj postoj k životu. A kromě toho, že kromě milování a upřednostňování mě je zásadní ocenit jednoduché věci, ty, které jsou tam venku, které většinu času nezapomínají.
"Štěstí je vnitřní, nikoliv vnější; tak to nezávisí na tom, co máme, ale na tom, čím jsme. "
-Babuda Neruda - Když si dovolím být šťastný, dovolím si, abych byl smutný.
Přijetí jakéhokoli druhu emocí, které cítíte, mi pomůže pochopit sebe sama a jistě to ostatním umožní, aby mě pochopili. Protože pokud si dám šanci, hlouběji ji budu dávám ostatním. (Tj.