Zákon zrcadla nám ukazuje, že zdroj našich negativních pocitů vůči němu je uvnitř našeho srdce, nikoli druhého člověka.To znamená, že to, co nás tento zákon učí, je to, že naše pocity mají původ v nás, a proto jsme odpovědní za řízení víry, nápadů a špatných myšlenek ve vztahu k ostatním.
Protože podráždění je obvykle s člověkem, ne sousedem. To znamená, že všechno začíná a všechno končí samo o sobě, protože to je projekce, která hraje s naší myslí, jako by naše realita byla zrcadlem, které by nám vrátilo obraz, který vytváříme.
Yoshinori Noguchi obnoví tento zákon ve své stejnojmenné knize, krásný příběh, vzrušující dokonce vést až k slzám, což nám dává schopnost přijmout a integrovat tuto myšlenku v každodenním životě.
Tento autor nám umístí před zrcadlem, aby čelil našemu interiéru, což rozhodně určuje vše, co se nám v životě stane. Proto, jak říká Jung, "ten, kdo vás popírá, vás předkládá a to, co přijmete, vás přetváří" .To, co nás obtěžuje v ostatních, je to, co popíráme v sobě.
Měli bychom zkoumat, co nás obtěžuje v ostatních.
Proč nám bratrovy komentáře nás obtěžují rodinnými jídly? Proč nejsme schopni uvažovat o tom, kdy je naše švagrová přítomna? Proč to nemůžeme nést, pokud ji nepodporujeme, když to chceme? Chcete-li se na to podívat, je to dobrý nápad vytvořit seznam všech věcí, které nás obtěžují kolem lidí kolem nás. Pravděpodobně si uvědomíme, že
existují hodnoty, které také ztěžujeme ; to znamená, že si pravděpodobně uvědomíme, že existují i věci, které také děláme špatně.Nějak bychom se měli zeptat na otázky jako:
Proč nereagujeme stejným způsobem na všechny v situaci? Proč jednoduché, suché "ahoj" některých lidí nás dráždí a nevyvolává žádnou reakci, když ji vysloví jiní lidé?Odpověď je jednoduchá: neudržujeme to samé ve vztahu k jedné osobě a ve vztahu k ostatním.Takže dalším krokem je vytvořit seznam toho, co musíme poděkovat těm lidem, kteří nás vždycky obtěžují (pravděpodobně udělali něco pro nás nebo někoho, koho milujeme).
Budeme vědět, že jsme se osvobodili, když to, co nás obtěžuje v druhém, přestane nás obtěžovat a zkušenost, která nás způsobila, utrpení, se přestává opakovat.
PodílNeexistují žádné časové limity pro vytváření tohoto seznamu; musíme vzít čas, který je nutný k prozkoumání toho, kolik z těchto vlastností nás obtěžuje v jiné osobě, jsou také v nás.
Když skončíme, můžeme udělat další seznam tím, že odhalíme ty otázky, o které bychom rádi požádali o odpuštění. Může být obtížné a nakonec věříme, že vytvoříme nucený seznam drobných detailů. Toto velmi obtížné gesto nám pomůže uvědomit si, že najednou byl náš pohled nepřátelský, jindy jsme mluvili s pozměněným hlasem nebo kritizovali ve vzadu něco, co nedává smysl. Poslední a nejdražší krok je kontakt s touto osobou prostřednictvím dluhopisu, dopisu nebo tváří v tvář.
Děkujeme vám za důvody, které jsme napsali na prvním seznamu, a poté požádali o odpuštění za věci uvedené na druhém seznamu.
Je to tak těžký krok, který pravděpodobně věříme, že je nerealizovatelný, hlavně proto, že máme pocit, že udržování vzdálenosti je záležitostí duševního zdraví. Musíme se však zeptat, jestli chceme tuto bolest odstranit, nebo zda stojí za to, abychom udržovali hrdost jako způsob života. (Tj.SdíleníPokud chceme tuto situaci překonat a dát všem, abychom uzdravili rancor, pak musí být kontakt přímý. Nicméně, pokud to není volba, radikálnějším způsobem je napsat dopis, který nebude zaslán, abychom mohli uvolnit emoční nesoulad, který nosíme v naší zavazadle.
V každém případěznát zákon o zrcadle nám pomáhá být opatrný a snažit se, abychom od nynějška nekrmili špatnou rancor a pocity.
Nesmíme zapomínat, že projevujeme to, co v sobě neseme, takže každá věc, kterou vidíme u ostatních, nám pravděpodobně poví více o sobě než o nich. (Tj.