Pokud jde o ochranu našeho sebeúcty a naší důstojnosti, musíme mít vždy na mysli něco: nemůžeme dovolit snížení. To je důvod, proč říkáme, že život nás neodvádí, ale nás to odnese od věcí, které nepotřebujeme. Emocionální připoutanosti jsou cenné, a proto je zásadní, abychom se zbavili špatných, bezcitných lidí, kteří znovu a znovu rozdrtí své sebevědomí.
V okamžiku, kdy si to uvědomíte, se otevře nový svět před vašima očima a už nebudete potřebovat přítomnost těch, kteří v tvé hlavě zasáhli pochybnosti, nepohodlí a neochotu.Dejte svůj nepřítomnost na lidi, kteří dělají ty špatné Pryč od těch, kteří vás pochybuji, přístup těch, kteří si cení
, osvobodit se, kdo obtěžuje a lásky, který podporuje. Dejte svou nepřítomnost těm, kteří neočekávají vaši přítomnost a neukázněte hodnotu, kterou máte.
Vy určujete vlastní cenu, takže je to hodnota, kterou vám zaujmou lidé, kteří nevidí za vaším egoismem a vašimi potřebami. Proto je důležité zůstat blízko těm, kteří nás utěšují a odcházejí od těch, kteří nás úmyslně ublížili. Proto:Odvrať se od toho, co bolí, od toho, co ztmavne váš život
, držte se pryč od toho, co se změní v temnotu.
- Dostaňte se od všeho, co nemá řešení, od toho, co končí vašemu blahu.Odjistěte se emocionálně
- od bolesti, odmítnutí a zrady; sledovat je a učit se.
- Vyhněte se vašim strachům, ovládněte své démony. Uvědomte si, že
- utrpení je nepovinné.
- Nepokládejte ani neházejte realitu negativních emocionálních vazeb ze strachu z ztráty. Nezapomeňte, že jste se rozhodnete, jaké jsou pravidla hry vašeho života.
- Bolest opouštějící stopy
- Když se rozbíjíme na kusy, abychom ostatní lidi udrželi kompletní, rozpadáme naši schopnost reagovat.
To znamená, že oslabujeme citové odhodlání, které tvoří naši podstatu. Toto odpojení od nás má hrozné důsledky pro naše emocionální zdraví, protože se oddělujeme od reality a omezujeme naše touhy.
Je třeba udělat důležitý hovor. Všichni můžeme být toxickými lidmi v určitém okamžiku našeho života a v nějakém vztahu
. Je však snazší vidět skvrny v oku ostatních než paprsek v našem vlastním oku. Špatné vztahy jsou obvykle založeny na těchto pilířích:Předpoklad role oběti. Exig Vyžadující a žárlivá tyranie
, než věří, že brání svou důstojnost, když ostatní zradí. Ci žárlivé postoje.
- Nadměrná pozornost.
- Podání. Dominance a agrese.
- autotoxicity, vnitřní emoční nerovnováha
- Silent zhoršení, ke kterému dochází, když se snažíme, aby nás přesvědčil, že je všechno v pořádku, nebo že něco může být opravena, je absolutní zárukou autotoxicity. Proto jsme pro sebe toxické, když:
- Předpokladem submisivní role
- před požadavky ostatních.
Ztrácíme svou podstatu tím, že neplníme naše touhy a podléháme požadavkům druhých.
Stáváme se chronickými obětmi. Ztraťte naše emoce a myšlenky
- stejně jako naše úspěchy. Udržujeme škodlivý interní dialog se sami as ostatními.
- Nepovažujeme se za sebe.
- Nezastavili jsme se do sebe.
- Jak se říká,je zásadní, aby se před pokusem o opravu světa vzali pár otáček kolem našeho domu.
- Nemůžeme vyřešit nic, aniž bychom nejprve zpochybnili roli, kterou hrajeme v toxickém vztahu. (Tj.Lepší sebekritika v čase než hluboká emocionální rána v našich srdcích, protože jsme nevěděli, jak si včas ocenit sami sebe.
- Nepropadejte panice a pamatovat si, ačkoli je obtížné ochránit pokrytectví a zrada těch, kteří považují přáteli, vždy musíme brát v úvahu, že ne všechno, co se třpytí je zlato, ale můžeme věřit ve světě. Chcete-li sdílet