Existuje spousta informací, které nás přibližují k realitě, že jsme matkou. Nicméně, málo lidí mluví z realistického přístupu k krizi, ve které se žena může potápět s mateřstvím.
Laura Gutman řeší tento problém ve své knize "Mateřství a setkání se stínem". Tento psychoterapeut vysvětluje, jak ženy přicházejí do styku se svými "stíny" od příchodu svých dětí.
"Žena může mít pocit, že její vnitřní struktura, její rovnováha a její emoční stabilita úplně narazí, když stojí před mateřstvím."Podíl
Co nazýváme "stíny"?
Termín "stín" používá a rozšiřuje C. F. Jung. Tento pojem zahrnuje víc než slavné "nevědomé" šíření S. Freuda. Týká se neznámých částí naší psychie a duchovního světa.
Celý vesmír má opačnou dvojici: den a noc, muž a žena, pozitivní i negativní, světlo a stín ... Naše psychický svět je také skládá ze své světlé i stinné stránce. Nevidíme, co je ve tmě, ale to neznamená, že neexistuje.
"stíny" se vyvíjejí od dětství. Od dětství budujeme svou strukturu osobnosti a naše ego. Někdy existují bolestivé pocity a události, které nemůžeme emocionálně žaludku a rozhodnout se zapomenout. Odvracíme se od nich a pokračujeme v cestě života. Tyto nevyřešené a někdy nevědomé aspekty jsou naše "stíny".
„Pokud si neuvědomují výkon upřímnosti zpochybňovat naše nejvíce skryté aspekty, utrpení nebo bolestivé, se snaží propašovat v nejméně oportunních momentů naší existence.“
-Robert Bly-
Co se stane s ženou s příchodem mateřství?
Bez ohledu na náš věk, dítě, se kterým jsme šli, stále žije uvnitř nás. Někdy nám pomáhá užívat a bavit se, a jindy se napojit na nejzranitelnější části sami, s našimi nejvíce prvotních obavách, s našimi vzpomínkami a možná s tím, co nám chybělo.
Materství nás otřese tak, že odhaluje všechny naše nedostatky nebo emocionální rány. Mateřství se vrací na základě našich zkušeností s matkou, otcem, s lidmi, kteří nás byly vzneseny, a americký Fed citově ... Na oplátku nejvíce emocionální vzpomínky na dětství. Ty vzpomínky, snad bolestivé, které byly doposud pohřbeny.
I v těhotenství se tato vzpomínka na dítě probouzí. V tuto chvíli začínají staré konflikty, které znovu otvíraly. A všechny tyto emocionální výbuchy koexistují s fyziologickými, hormonálními a energetickými změnami charakteristickými pro toto období.
V těchto případech je normální, že žena pocítí zmatek, smutek, úzkost ... a často se rozhodne jít k lékaři. Často se stává, že se diagnostikuje, někdy mylně, "deprese" nebo "poporodní deprese". To obvykle zahrnuje automatický předpis léků, které blokují myšlení a emoce. V tomto smyslu je třeba mít na paměti, že léky mohou poskytnout dočasnou úlevu, ale pokud tam je psychoterapeutická práce, rány se znovu pohřben, aniž by byl vyléčen.
Jak se vydat po cestě uzdravení?
Musíme si uvědomit, že mnoho skrytých aspektů ženské psychie je odhaleno a aktivováno mateřstvím. Obvykle je to okamžik zjevení, krize ... Je třeba zdůraznit, že se může stát procesem, pro který se doporučuje pomoc a psychoterapeutická podpora.
V tomto smyslu si myslíme, že děláním podvědomého vědomí nás nutí růst a zrání. (Tj.Aby se bolest při vědomí, přesunout ji a odnést ji do světla je správný způsob, jak ji léčit , jinak se obrátí proti nám v době, kdy jsme nejzranitelnější.„Přechod a překonat bolest způsobí, že budete rozvíjet aspekty vaší bytosti, které předtím ještě spali, vám dává vizi a bezpečnost těch, kteří se naučili plout v silných vlnách.“
Na druhou stranu,
obnovit a posílit sebevědomí, je třeba léčit emocionální rány nahromaděné od našeho dětství . To znamená najít a léčit naše vnitřní dítě. Takto rozpouštějí vzory, které byly vytvořeny k tomu, aby kompenzovaly a řešily bolest tím, že provádějí proces reintegrace osobnosti. Tímto způsobem je možné léčit, upřednostňovat mateřství a zdravější, vyvážený a šťastný život.„To je úkolem každého člověka životem hledá svého vlastního stínu, aby ho na světlo a jít svou vlastní cestou uzdravení.“
- Laura Gutmanová -