My jsme všichni prošli touto cestou, chceme něco udělat, ale nikdy nenajdeme ten okamžik. "V budoucnu to udělám," a čas projde a nakonec jsme nikdy neučinili první krok.
Nejlepší čas začít něco dělat je právě teď. Neměli bychom vždy čekat na správnou chvíli; pokud očekáváte, že k tomu dojde, možná to nebude nikdy čas, takže je nejlepší začít dělat krok nyní. Jakmile se dostanete na cestu, všechno ostatní přijde osamoceně. Několik nápadů a tipů, jak zastavit procrastinating:
dělat to přes strach
všichni se bojíme začít něco nového. Ale vyhýbat se dělat něco ze strachu způsobuje mnohem více frustrace než dělat to, i když to pokazí.
Žijte svojí strach, ale nenechte to zabránit v pohybu vpřed. Z tohoto všeho se naučíte hodně, zkušenost se děje správně nebo špatně, Když uděláme nové věci, bez ohledu na výsledek, vždy se něco naučíme a budeme vždycky vyspravovat jako lidé.
končit lenost Často to není strach, ale prostě lenost a nedostatek vůle. Čas plyne, my máme myšlenku, že něco uděláme, ale dny procházejí a my to neděláme.
Ukončení lenosti je záležitostí toho, že jsou ochotni a ochotni to dělat právě teď.
Nenechávejte další den projít tím, co děláte. Pokud tomu tak není,
aspoň učinit krok, jak se dostat do cesty a pokračovat postupovat poněkud. změnit své vnitřní slovíček Obvykle lidé, kteří odloží mnohem má vnitřní dialogy jako „Musím to udělat“, „když věci jsou lepší Udělám to,“ „Budu se snažit“, atd ...
Ty podněcují fráze odložit
, protože "mám" znamená, že to udělám dále. Také slovo "zkusit" je špatné pro kicking, znamená malou důvěru v sebe.
Buď to děláte, nebo neuděláte věci, ale snažení je, jako byste se dostali do cesty.Pro motivace a vůle jsou uváděny do pohybu, potřebují slova, která jsou ještě v přítomnosti, že podněcují to právě teď,
jako „Udělám to,“ „Nyní je čas, protože čím dříve, tím lépe“ , "Mohu to začít dnes", "mohu to udělat a chci to", atd. Pokud změníte způsob, jakým si myslíte a promluvíte, bude méně nákladné zastavit odklad. Závnit sebe; přestat myslet a jednoduše dělat
Existuje způsob, jak se lenost a strach zbavit.
Za to musíte udělat první krok, aniž byste mysleli na důsledky, aniž byste mysleli na něco jiného než na to, abyste se dostali správným směrem.
Jakmile to uděláte, nebude mít žádný jiný prostředek, než jít dopředu. Například si představte, že jste dlouho chtěli absolvovat kurz, ale z jakéhokoli důvodu to neděláte. Pokud se rozhodnete přinutit sebe sama, budete muset přestat myslet, jít a zaregistrovat se. Žádné otáčky, dělejte jen tuto akci, abyste vás dostali do cesty.
Jakmile se zaregistrujete, máte strach nebo lenost, nebudete mít jinou možnost, než jít a odjet.
Je to dělat něco, co vás nutí následovat. Například, pokud jste opustili knihu, kterou píšete na polovinu, byla po nějakou dobu nečinná a nikdy se ji rozhodnete ukončit. Jeden způsob, jak se vynutit, by bylo inzerovat na blogu, sociální sítě atd. ... že jej budete mít k tomuto datu dokončen.
Jak jste již oznámila, že bude dokončena v takovém termínu, nebudete chtít podvádět ani vynechat vaše slovo, takže nebudete mít jiný jiný prostředek než ukončit. Je to jako ty páry, které už léta plánují, kteří by chtěli cestovat na takové místo. Pokud je zakoupíte lístky a dáte je jako dárek, přestanou se odkládat, protože jejich akce při nákupu vstupenek pro ně jim nezanechává žádnou alternativu. (Tj.Jistě jste udělali něco takového pro někoho,
těch činů, které opouštějí člověka mezi křížem a mečem a donutit ho, aby to přestal odložit, můžete to udělat sami.
Nedostatek odvahy vám poskytne příjemnější život.
Nenechte si ujít další den, nejlepší čas dělat věci je nyní. (Tj.