Její tvůrci tvrdí, že existuje spojení mezi neurologickými postupy, jazykem a naučenými modely chování. "NLP je jako jaderná fyzika mysli. Fyzika zkoumá strukturu reality, povahu světa. NLP dělá totéž s mozkem. Umožňuje rozložit jevy na části, které určují jejich provoz ". - Tony Robbins -
Share tvůrců NLP jsou založeny na třech mistrů, Fritz Perls, Virginie Satirové a Milton Eriksson, i přes různé studie zjistily tito tři lidé mají speciální komunikační dovednosti, které jim umožnilo získat dobré výsledky s vašimi pacientů.Tímto způsobem vytvářely soubor nástrojů, které později nazývaly neurolinguistické programování.Všichni jsme někdy reagovali na situaci a pak náš vnitřní hlas nám řekl, že bychom měli něco jiného řešit nebo jinak reagovat. Opravdu
, náš způsob reagovat a myšlení je podmíněn neurologického kódování mapa
a ukládá tak, jak jsme reagovat v dané situaci.
Tato mapa se skládá z naší minulosti, našeho daru a naší budoucnosti, a z ní budeme stavět naše přesvědčení, ponaučení a učení. Struktury naší mysli jsou v nás tak silně zakotvené, že je nemůžeme ovlivňovat - přinejmenším vědomě. Mysl funguje na dvou úrovních: vědomí (logické myšlení) a bezvědomí (automatické fungování).
Vědomá mysl je neustále ostražitá
, což nám dovoluje například pamatovat data a jména lidí. Anevědomá mysl je částí mozku, která aktivuje všechna chování, přesvědčení a hodnoty, které jsme se naučili, které formují náš způsob jednání.
Je to součást naší mysli, která nám umožňuje řídit, napsat e-mail nebo otevřít okno.
Pro naše podvědomí lze „kreslit“ novou mapu, musí jednat s jasným cílem odpovědět na otázku „co chceme?“a komplikované je právě to: často nevědí, co chceme, nevíme definovat náš cíl. Takže musíte myslet na něco, co skutečně mění naše obvyklé chování v dané situaci, což je zdánlivě nemožné.
„Pokud hledáte pro různé výsledky, ne vždy to samé,“
- Albert Einstein - PodílCílem navrhujeme, že je třeba odpovědět na řadu otázek:
Je to pozitivní cíl?Aby bylo možné programovat, musíte nastavit kladný cíl. Cíl by neměl začít s "Nechci ...".Benefit yourself?Váš cíl musí být něco, co děláte pro sebe, a to závisí na vás a nikoli na ostatních.
Například je velmi běžné, že mladí lidé dokončí vysokoškolské studium, ale to není jejich vlastní cíl, ale cíl jejich rodičů. Kromě toho musíte ovládat to, co děláte, abyste dosáhli svého cíle, takže je na vás.
O víkendu nemůžeme žít slunce, protože to nezávisí na nás.
Jak víte, že dosáhnete cíle?
Přemýšlejte o tom, co budete dělat právě teď a jak se budete cítit. Vizualizace každou akci, každý pocit, který vzniká v tu chvíli, co vůně cítíte, co příchuť cítíte, co slyšíte, jak budete pohybovat, co děláte. Kromě toho, abychom zjistili, zda dosahujeme svého cíle,
budeme muset stanovit krátkodobé cíle a měřit, pokud se s nimi setkáme.
Například, pokud mým cílem je najít práci, cílem je hledat pracovní místa a dobrovolně se každý týden.
Je váš cíl specifický?
Musíte objasnit, co chcete a co nechcete. Čím je váš cíl definován a podrobnější, tím jednodušší bude stanovení kroků k jeho dosažení. Například cíl "Chci získat práci" je velmi obecná a vágní definice účelu.
Ale pokud předefinovat cíle uvádějící podrobnosti, budeme mít mnohem jasnější cíle pro dosažení našeho cíle: Například: „Od února 2016 1 bude pracovat ve firmě, věnovaný k počítači, který mi bude platit X reais za měsíc.“
Jaké zdroje potřebujete, aby se to stalo? Přemýšlejte o zdrojích, které již máte a co potřebujete široce: o znalosti, objekty, ekonomické zdroje, pomoc od jiných lidí. Jakmile bude stanoven náš cíl, bude třeba revidovat naše přesvědčení a hodnoty. To, co jsme v sobě hluboce zakořeněni a která nám brání v dosahování našich snů. Musíme změnit naše negativní struktury víry, které nás brání tomu, abychom byli naším cílem.
Jednou z největších překážek, kterým čelíme na cestě k našim sněm, jsou názory ostatních.
Nezapomeňte, že každý člověk má jiný pohled a musíme se dát na místo, abychom se pokusili pochopit jejich myšlenky.
Celou cestu k cíli, představit svůj sen, cítí svou vůni, váš zvuk, budete hrát a hlavně pocit štěstí, který způsobuje, že jste dosáhli svého cíle. A dosáhnout svého snu!
Učinte svou aspiraci realitou!
Pro naše podvědomí, abychom se naučili nový program, který nám umožňuje realizovat náš sen, musí pochopit důvod, proč. V NLP je proces učení založen ve čtyřech fázích:
Fáze 1: Nevědomá nekompetentnost. Nevím, proč nevím.
2. fáze: vědomé neschopnosti. Vím, že nevím. 3. fáze: vědomé schopnosti. Vím, že vím.
Fáze 4: Nevědomá kompetence. Nevím, co vím.
odnaučit šlapeme 4-2, a učit se znovu od kroku 2. až 4.
Jakmile se naučil nový program, budeme muset platit v případě potřeby.
Proto
NLP pomáhá vytvářet nové mentální programy, které usnadňují mnoho aspektů našeho života,
a dovolte nám pracovat na cílech, abychom dosáhli toho, co sny a touhy.
Největší vývoj NLP se projevil v mezilidských a profesionálních vztazích. V obou oblastech můžete využít NLP, abyste mohli své dovednosti připravit, překonat překážky, vyřešit konflikty a ovlivnit ostatní.
Ale hlavně NLP poskytuje nástroje potřebné pro vás kontrolovat, jak budete reagovat na své okolí , jak ji vnímají, a tak podniknout kroky, aby se vaše sny ve skutečnost. (Tj.