Kritika je stejně obtížná jako přijímání chvály. Ve skutečnosti jsou lidé, kteří se cítí velmi nepříjemně, když dostanou nějaké pěkné poznámky. Důvodem je zčásti kulturní aspekty: byli jsme obeznámeni s poptávkou, ve skutečnosti, že musíme dělat všechno v pořádku a v tom, že v tom nemáme žádné zásluhy.
Kromě tohoskutečnost, že chvála a kritika mají velkou moc nad našim sebevědomím, je velmi nebezpečná já, protože to znamená, že zanecháme vše "na milost" druhých. Když obdržíme komplimenty, poselství obdivu může stimulovat tolik sebedůvěry, že se můžeme "opít". Na druhé straně, když dostáváme destruktivní kritiku, opakuje se opak: existuje morbidní tendence diskreditovat, urazit.Představte si, že v každé úloze, kterou můžete vyhrát nebo ztratit, je důležitá šlechta použitých zdrojů. Co je opravdu důležité, je důstojnost, s níž cestujeme cestou při plnění našich cílů.
Přijímání konstruktivní kritiky našeho prostředí usnadňuje přizpůsobení se různým situacím, zatímco chvála nás může oslabit a snižovat naši snahu o lakované kvality. Kritika je nevyhnutelná
Hodnocení je součástí myšlení každého člověka.
V naší kultuře jsme zvyklí věnovat více pozornosti negativním než pozitivním. Problémy a problémy vidíme jednodušeji než kvality a příležitosti. Každá osoba reaguje na kritiku jiným způsobem.
Myslíme si, že to závisí na tom, zda je kritika konstruktivní nebo destruktivní, ale není to tak úplně tak. Dokonce i kritika dvou různých lidí může vyvolat naprosto opačné reakce a emoce. Někdy způsob, jakým přijímáme kritiku, nezávisí na tom, co nám říkají, ale na tom, co si o tom myslíme.
Bez ohledu na kritiku a kdo to dělá, rozdíl spočívá v tom, kdo ji přijímá, v důležitosti a výkladu, které dáváme, jak slovům a gestům, které dostáváme, tak i osobě, která je vysílá.Jak využít chválu?Pro pochvaly, které nespadnou do pasti marnosti
je důležité chválit činnost nebo chování konkrétně, nikoli osobu.
Způsob, jakým chválíme, může ovlivnit myšlení druhého, a naopak, jejich sklon k přijímání úkolů, vytrvalosti a úspěchu. Existují dvě zvláštní myšlenky: pevné a růstové. Na druhou stranu, pokud jsme těmi, kteří dostanou chválu, myslíme si, že má pozitivní složku, protože potvrzuje dobře vykonanou práci a poskytuje informace, které říkají, že cesta je správná. Existují autoři, kteří nám říkají, že žijeme, abychom byli uznáváni, a nemůžeme popřít, že se to pro některé lidi zdá být pravdivé. Navíc, pro některé lidi chvála může být základem hrdosti, která nadměrně může narušit realitu
životního prostředí a hodnotu jeho jednání. Chcete-li posílit někoho s komplimentem, nejlepší věc, kterou máte udělat, je formulovat o faktech nebo konkrétních výsledcích. Generace generací jako "uděláte to velmi dobře" nebo "jak jste chytří" jsou málo užitečné. Ještě řečeno, "Líbilo se mi, jak jste vyřešili tento konkrétní problém", nebo "jste velmi dobře pracovali, abyste se dostali za cíl, i když se vám tento úkol nelíbil." Stejným způsobem, že
zvýraznění pouze negativních bodů vytváří frustraci, říkat pouze pozitivní generuje pohodlí. Problémem s většinou z nás je, že dáváme přednost tomu, abychom byli zničeni chválou než kritikou. (Tj.