minulost ve skutečnosti neexistuje, existuje pouze v naší mysli, v naší paměť . Vzpomínka na něj vědomě ovlivní naše emoce, ať už dobré nebo špatné. Bude nám to ovlivňovat, tak či onak, v závislosti na tom, jak si jej vážíte, hodnotíte ho nebo jej dáte smysl.Jak často máme tendenci vinit naši minulost za to, jak se teď cítíme?
Tento nedostatek emoční odpovědnosti je extrémně zrádný, protože nám nedovoluje vzít otěže našeho daru a dělá nás parkem v realitě, která již neexistuje a kterou se, bohužel, nemůžeme změnit.Je to jako bouchání na zeď. Čím víc chceme, aby minulost byla jinak, tím více nás způsobuje bolest. Sdílení
Změna hranolu: Přijetí minulostiKaždý si rozhodne, zda chce zůstat nešťastný po celý svůj život, nebo zda raději užívají zbývající čas a užívají si života. Není to nic jiného než osobní rozhodnutí, která se v současnosti děje, což nemá nic společného s tím, co nás v minulosti ovlivnilo.
Pozorovali jste někdy, že každý člověk má úplně jiný pohled na realitu?
Můžeme snadno vidět případy lidí, kterým se stalo něco velmi špatného, ale kteří si vybrali, mohou užít život a jeho přítomnost. Ve stejné situaci se však jiní lidé rozhodnou obsadit postavení obětí v průběhu svého života, izolovat se, dráždit se svou smůlou a nesoustředit se na nic jiného, než je jejich minulost.
Rozdíl mezi těmito lidmi je samozřejmě hranol, s nímž vidí, proč prošli. První přijali tuto minulost, ale nedovolili, aby ovlivnila jejich přítomnost, zatímco ostatní nepřijímali to, co se jim stalo, i nadále klesají a nakonec ztrácejí mnohem víc života.
Pokud čtete to proto, že je naživu Pokud ztotožnění se s těmi, kteří hrají vinu za jejich neklidu v minulosti, a to buď vzdělání získal, týrání, zneužívání, znásilnění nebo traumatické nehody, je třeba mít na paměti, že je u konce a že jsi teď naživu.
Je pravda, že měla smůlu a bylo by mnohem lepší, kdyby ji nikdy neskončila, ale stalo se to a nemůžeme nic změnit.
Takže vaše stížnosti, vaše slzy a váš hněv jsou neproduktivní, přestat je používat!
Všimněte si, že v této chvíli, a nic mimo to, jste naživu jít ven na ulici, setkat se s lidmi, tančit, udržovat zajímavý rozhovor, postarat se o
zvíře, napsat knihu ... a všechny ostatní nádherné věci Život je vyhrazen pro vás. To je vážné. Neomezujte se, lidé tam jsou a čekají na vás. Musíte pouze přijmout svou minulost, dát si obejmout a říct: je po všem, rozloučím se s vaší pamětí! Bude se mi líbit můj přítel, dárek!Podíl Vina není užitečná
Často se obáváme toho, že jsme vinni z toho, co se v našem životě stalo.Obviňujeme se, obviňujeme ostatní lidi, naše rodiče, kulturu ... ale myslíte, pro co?
Nevěříte tomu, že když věci už nemají řešení nebo nejsou pod naší kontrolou, je lepší nechat je tam? Tato potřeba hledat vinné lidi vás pouze znemožní zůstat déle, vrátit se do minulosti a ne o čas nebo vůli vzít si otěže.
Přestaňte hledat viníky; toto již není důležité ani funkční. Nejdůležitější je, že "změníte čip", děkuji vám za to, že jste se z toho dostali, za to, že jste naživu a že jste ještě silnější člověk. Od této chvíle se rozhodnete vychutnat svůj dárek
, jak si zasloužíte a ani v minulosti nehromažďovat další minutu. (Tj.