Vlak „ochotně“ nepřechází do stanice „být nejlepší“ Psychology

Jako nejlepší se v této společnosti, ve které žijeme, stalo jedním z nejdůležitějších cílů téměř každého. Vzhledem k tomu, že děti začínají numericky vyhodnocovat naše výkony v různých oblastech, bez ohledu na to, zda se nám líbí, co děláme. Ten, kdo dostane z deseti nebo devíti z téměř všeho, se stává "nejlepší" a to ho vede k tomu, aby si zasloužil, přijal a potlesk lidí kolem sebe.

SdílejteJe to normální pro to, aby jste se o sobě cítili dobře.

Kdo nemá rád uznat své zásluhy a být oceněni za to, co dosáhli? Naopak, ti, kteří neuspějí v tom, co by měli být všichni dobří nebo velmi dobří, nakonec přiláká opovržení svých kolegů, učitelů a dokonce i svých rodičů. Progenitorové, kteří potlačují nebo ukládají svým dětem tresty: nejedná se o to nejlepší, nikdy se nemůže stát "ziskovým mužem".

Být nejlepší k získání sebeúcty

Když můžeme být nejlepší, obvykle jsme zaplaveni pocity plnosti.

Tím, že jsme první, získáváme sebevědomí, protože, jak jsme již řekli dříve, být na nejvyšší úrovni způsobuje obdiv ostatních, stejně jako další pozitivní vnější důsledky, které velmi oceňujeme. Občas dokonce i přehnaně. Když zmíníme o těchto pozitivních vnějších důsledcích, odkazujeme na slávu, úspěch, peníze ... věci, které naše společnost dává nepřiměřenou hodnotu a pro které budeme muset bojovat za každou cenu.

Každý chce být nejlepší v tom, co dělají, protože jinak, co to má smysl? často se ptáme.

PodílV tomto smyslu,

se objevuje pasti sebeúcty. Když mluvíme o sebeúctě, odkazujeme na vlastní sebeúctu, tedy na lásku, kterou máme k naší osobě, k naší bytosti. Často se s touto láskou spojujeme s určitými vnějšími vlastnostmi, abychom vytvořili závislé sebevědomí. Máme rádi a obdivujeme se, když jsme krásní, vysokí, tenčí, kultivovaní, s prací, s milým vztahem ... nebo být nejlepší ve všem, co děláme. Proto se nenávidíme sami sebe, kritizujeme a ublížíme, pokud nebudeme mít všechno, co jsme právě uvedli. Takže nemá smysl chtít získat sebevědomí tím, že uděláte typický terapeutický seznam "mých ctností a úspěchů", protože vás nemusí více milovat.

Sdílejte

Být nejlepší, nejtěžší, nejkrásnější, nejpřátelštější, číslo jedna ve třídě atd., Je to jen kouř. Nemá žádnou hodnotu sama o sobě a slouží mnohem méně, než si myslíme. Co se stane, je to, ženás vedlo k přesvědčení, že nejlepší je nejlepší, co existuje, a bohužel to téměř všichni věříme.

Nezískáváte více sebevědomí, protože jste lepší než někdo jiný, nebo jste více šťastní. Pokud ano, tak bychom nevěděli tolik úspěchy lidí s jeho slávy, peněz, atraktivní oblasti ... který přiznal, že je velmi nešťastný a jejichž život skončil závěrečný vysráží tragédii.

Kolik slavných sportovců skončilo v drogovém světě, protože nemohli odolat požadavkům - vlastním a jejich trenérům -, kterým se cítili vystaveni? Kolik herců, zpěváků nebo umělců neskončilo životy nebo se nakonec stalo obětí vlastního týrání? Být nejhorším a přesto přijímáním

Chceli-li být nejlepšími, jak jsme viděli, slouží jen k tomu, abychom si sami sebe pomohli.

Kultura úsilí, živobytí z potu a slz, vytvořila dav nešťastných lidí. (Tj.Duchové, kteří chtějí dosáhnout tohoto předpokládaného cíle, který vytvořili, a že nebudou muset dosáhnout, protože to nemusíme dělat a nepřidá se do naší peněženky štěstí.

Navíc k úzkosti, chtění být nejlepší, může také vklouznout do nejhlubší deprese, pokud se nemůžeme stát tím, čím chceme. Sdílení Nakonec

jediné, co můžeme udělat, je to, že naše štěstí a naše sebevědomí jsou mimo funkci,a nevyplývají z nás samých. Takže pokud chceme přestat být účastníky tohoto iracionálního nápadu, můžeme začít praktikovat bezpodmínečné přijetí. Přijetí a sebeúctu mohou být dokonce stejné, ale jsou to různé pojmy.

Zdravé přijetí není závislé na tom, zda je lepší nebo horší, krásnější nebo zlé, inteligentnější nebo méně. Přijetí spočívá v lásce, pečování, hýčkání, bez ohledu na to, čím jste nebo jste dosáhli. Prostě se nám to líbí, protože jsme od chvíle, kdy jsme se narodili, cenní lidé. Nic venku nemůže člověku dát více či méně hodnotu, protože

lidé se kvantitativně neměřují. Nemáme pravidlo měřit hodnotu někoho, takže všechny názory, které učiníme o sobě a ostatních, jsou výsledkem kultury: společenská věc, ale není to pravda.

povzbudit vás k tomu následující úvahy: představit, že nejhorší na něco - v práci, ve své třídě nejméně vítězství ve své skupině přátel - a pocit přesto velmi šťastný, velmi spokojený sám se sebou. To je možné, ne? Neboť pokud se s vaší představivostí dokážete dostat na toto místo, můžete se k ní začít pohybovat. Už jsem očekával, že to bude cesta nádherných objevů! (Tj.