Snažte se každodenně kreslit úsměv na rtech, sdělte svou radost ostatním, vychutnejte si každý okamžik sdílení života s úsměvem. Vzpomínáš si, když jsi byl dítě a hrál si v parku? Když běžela a hrála s ostatními dětmi, usmívala se. Teď se takhle neusmíváte, ale vy to můžete udělat znovu.
Není třeba, aby se cítíte šťastná usmívat, jen usmívat, protože síla úsměv je u mocizapněte ji, aby se vám vidět věci jinak. Když nakloníte rohy vašich rtů nahoru, vaše oči vidí život v jiné barvě.
„opino, čemu se říká krása spočívá jen v úsměvu.“
-Leon Tolstoi- Výhody úsměv
Usmívající prospěje váš stav mysli, který přenášet na jiné lidi bude něco pozitivního vám pomůže dozvědět se více lidí, mít spojení s jinými lidmi a zlepší způsob, jakým se cítíte. Úsměv se vám cítí dobře. Když se směješ, tělo uvolňuje endorfiny a serotonin v krvi, čímž se snižuje bolest a posílení imunitního systému, tedy naši obranu. Smile být šťastný
Úsměv má velmi pozitivní vliv na sebe.
Existuje dvoucestná komunikační cesta mezi tělem a mozkem . V jistém smyslu, když vás něco dělá šťastným, váš mozek jej přenese do vašeho těla úsměvem.V opačném směru, to znamená, že pokud se usmívat, i když není žádný důvod k tomu, váš mozek přijímá toto vaše obličejové svaly informací a uvědomí si, že se usmívá a tam je něco, co dělá radost. Tímto způsobem se váš emoční stav začíná přesouvat k optimismu a radosti.
Charles Darwin zjistil, že pokud simulujete emoce, simulace může ve vaší mysli vyvolat emoce. Proto, bez ohledu na to, jak se cítíte, smutné, veselé, zklamané nebo unavené, usmívejte se.
Budete šťastnější. Smile být odpuštěn Pokud jste udělali chybu, požádejte o odpuštění a otevřete úsměv. Chyby jsou lidské a za předpokladu, že se chystáme dělat chyby a žádáme také o odpuštění.
Jde o usmívající se a ne smích, doprovázet naše omluvy s upřímným úsměvem.
Úsměv, aby ses svedl Úsměv je silný způsob, jak zatajit.
Když se usmíváme, stáváme se dostupnějšími, šťastnějšími a přístupnějšími.
Pokud se chcete setkat s někým, nechte zbraň být váš úsměv, kreslit na tváři upřímným způsobem ukázat, kdo jste opravdu.Oba muži i ženy používat svůj nejlepší úsměv, když chtějí získat někoho, to je forma svádění, ještě jeden prvek pro sledování gesta a slova. Seduction není používán pouze v lásce; to může být také použito v profesionálním životě
takový jako na schůzce získat to, co chcete v jednání, projevit empatii a dosáhnout uspokojivé dohody.
„Žena může poskytnout vše, co s úsměvem a zotavit se po slzu.“
-Coco Chanel- úsměv vyvolat emoce Všimli jste si někdy, co se stane, když se usmíváte pro dítě?
Obecně se automaticky vrátí úsměv. To se děje také s dospělými a pravděpodobně, pokud se usmíváte na cizince na ulici, usmívá se zpátky.
Proto úsměvy vyvolávají pozitivní emoce ve všech
. S úsměvem se raduje a raduje lidé kolem vás, protože posíláte úsměvem znamení, že jste společenský a přístupný. Také nezapomeňte, že úsměv je nakažlivý. (Tj.Skutečnost, že se usmějete a usmějete zpět, je způsoben účinkem zrcadlových neuronů. Pokud se usmějete, druhá osoba se usmívá, a tak existuje pozitivní výměna emocí mezi vámi a druhou. Pokyny proúsměv myslet na něco krásného, něco, co se vám líbí hodně, někdo, kdo wow, nakreslit obrázek ve své mysli a pocit, že obraz, cítit to, co způsobuje, jak vzrušení a kousek po kousku, na vašich rtech vytvoříte nepatrný pohyb.
Nechte otevřenými ústy a rty ukázat zuby
, nechte své oči se znovu usmál, ať štěstí, že úsměv vyznačené na tváři a ten úsměv napadnout ten háček.
"Vezměte na vědomí, že když se usmějete, na každé straně úst se tvoří dírky. Ti v ústech jsou mé nejoblíbenější fráze. " Maria Benedettiová. "