Jaký je vztah mezi sebepojetí a sexualitou? Co přesně znamená sebepojetí? V tomto článku se pokusíme prohloubit tyto otázky.
Sexuální sebepojetí souvisí s otázkami, jako je: „Máte rádi své tělo,“ „Myslíš si, že jsi atraktivní“, „Myslíte si, že je to dobrý milenec“, „Líbí se vám vaše vztahy“ ... Díky odpovědi na tyto otázky, pravděpodobně budeme mít lepší nebo horší sebepojetí. V tomto smyslu je obraz každého z nás sám o sobě rozhodující, pokud jde o nastolení vztahů s ostatními, včetně bezpochyby sexuálních vztahů. Self-koncept a sexualita: jaký je vztah?Můžeme definovat vlastní koncept jako názor člověka na sebe.
Zahrnuje všechny myšlenky, hypotézy a přesvědčení, které držíme o sobě. Proto ji můžeme shrnout jako způsob, jakým se vnímáme. Skládá se ze tří hlavních charakteristik:
Je vrozená , takovým způsobem, že jsme ji navrženi k tomu, abychom ji získali od narození. Tímto způsobem jej zpracujeme se zkušeností, s obrazem, který projektujeme v ostatních a s detaily, které s námi sdílejí.
- Je organizována, tak, že máme tendenci ignorovat podněty, které jsou v rozporu s vlastním vlastním pojetím, stejně jako tendence vnímat, co se s ním hodí.
- Zachovádynamické
- , protože se mění s novými údaji, které patří k osobě, nebo s vnějšími soudy. Důležitost tohoto konceptu spočívá v tom, že vede osobu k jednání, k posunu vpřed a ke sledování svých cílů. Co se týče sexuality, která je v současnosti předmětem zájmu, hraje také velmi důležitou roli. Tento sexuální koncept se začíná vytvářet s prvními vztahy, které vytvoříme.
Hodnocení nebo připomínky, které sexuální partner získal ve vztahu k tělu nebo fyzickému vzhledu, zvýhodňují nebo brání dobrému osobnímu obrazu. Jakmile se tento vlastní koncept již začal stavět, ovlivní budoucí sexuální setkání.
Vztah mezi sebepojetí a sexualitou začíná navázáním našich prvních vztahů. Podíl
Jak ovlivňuje naše sexuální vztahy nízké pojetí sebe sama?Lidé, kteří mají negativní nebo špatnou vlastní koncepci, často obtížně přirozenou pro ostatní, včetně jejich partnerů. To jim způsobuje určitou úzkost a zhoršuje potřebu intimity nebo se stává, že neexistuje.
Tito lidé mají tendenci si myslet, že jejich vady jsou viditelné a zřejmé všem.
Tento nízký koncept se netýká pouze fyzického aspektu, ale souvisí také s psychologickým aspektem či osobností. Například lidé, kteří se v posteli domnívají, že jsou nudní, věří, že jejich partner si myslí totéž a cítí se hodnoceni v době sexu. Současně není neobvyklé, že se budou cítit obavy z tlaku, že se v tomto ohledu musí zlepšit. V těchto případech, kromě toho, že nevěříme, že to, co si myslíme, je skutečně pravdivé,
je chybou pokusit se ukázat sebe dokonalou a předstírat, že všechno je v pořádku.
ti, kteří skryjí své pravé Já, aby nebyli posuzováni, hluboko dole trpí. To jim brání přijímat sebe sama a vytvářet upřímné vztahy s důležitými lidmi a chybí to. Nejvážnějším a obávanějším důsledkem tohoto nízkého sebepoznání by bylo oddělení páru. Bylo však poznamenáno, že když mluvíme s otevřenou osobou a / nebo žádají o psychologickou pomoc, nikdo se k tomu nemá dostat. Přijetí jako klíč k vylepšení našeho vlastního konceptu
Vlastní pojetí a sexualita se tedy přímo vztahují. V tomto okamžiku je normální, abychom se sami sebe ptali, co můžeme udělat, abychom zlepšili náš vlastní koncept a získali tak více našich sexuálních setkání.
Jedním z nejdůležitějších bodů je přijetí našeho těla a našeho způsobu bytí.
To má hodně co do činění s našimi znalostmi o našich silných a slabých stránkách, které umožní nebo alespoň usnadnit naše užívání pohlaví i jiných životních zkušeností. Sebekoncept a sexualita se přímo týkají. Čím více se přijímáme a víme, tím je snazší užívat si sexu. Sdílejte
Chcete-li přijmout sebe, musíte si uvědomit, že existují věci, které se nemohou změnit ... ať už tolik chceme. Nemůžeme se stát další osobou, takže jsou některé z nás, které musí přijmout a pochopit, že každá osoba je zvláštní a jedinečná s tím, co má, včetně nás samých.Přijetí naší výšky nebo barvy kůže, které patří k mnoha vlastnostem, které nás charakterizují a které se stěží mění, je zásadní. Jakmile přijmeme, že existují určité faktory, které nemůžeme ovládat a nemůžeme ani ovlivnit a začneme věnovat naše snahy o zlepšení toho, co je možné a my se nám nelíbí, budeme připraveni plně využít všech životních zkušeností včetně naší sexuality . (Tj.